体育八年级《游泳—熟悉水性》教案
文档属性
| 名称 | 体育八年级《游泳—熟悉水性》教案 |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 181.5KB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2021-03-31 09:26:40 | ||
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文档简介
中小学教育资源及组卷应用平台
游泳—熟悉水性教案
授课对象：初（X）班
人数：50（男：30；女：20）
课次：第一次课
授课时间：XXX
任课老师：XXX
教学目标
认知目标：主要让学生了解和体会水的特性，消除怕水的心理。技能目标：通过学习，使学生初步掌握一些水中活动的基本技能，为进一步学习各泳式技术打下良好的基础。情感目标：培养学生坚持不懈、互帮互助，团结合作的精神。
教学内容
新授：学习水中行走、呼吸、浮体和滑行
素质：柔韧性练习
重点
在水中进行呼吸训练和蹬池壁滑行训练
难点
克服恐惧的心理，张大口用力快吸气和上体前倾至水中，臀部提高到水面
课的结构
阶段目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法与要求
时
次
负
间
数
荷
开始部分
建立良好的课堂气氛，增进学生之间的情谊，为教学能顺利完成提高保障
课堂常规：1、集合整队，检查人数，师生问好2、宣布课任务，提出学习的要求3、指出课学习的难点和重点，安排见习生
1、集合整队，教师清点人数，师生问好2、宣布课的任务和目标3、强调安全教育的重要性
1、集合要快、静、齐2、教师讲解时，学生认真听讲，注意力集中，清楚课的任务和目标3、安排见习生随堂听课4、注意安全
0：学生；▲：教师集合队形：0
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0▲
（图1-1）集合队形要求：1、集合要快、静、齐2、学生认真听讲，注意力集中3、注意安全
3分钟
1
小
准备部分
充分的做好准备活动，使身体各关节得到拉伸放松，避免运动时出现损伤，同时加入游戏，使学生对课堂积极性得到提高，并为下一环节的基本部分打下基础
准备活动：绕游泳池慢跑一圈一般准备活动（徒手操）（1）头部运动（2）肩关节运动（3）扩胸运动（4）髋关节运动（5）膝关节运动（6）踝腕关节运动（7）弓步压腿（8）侧压腿3、比赛（水中接力赛）要求：把全班分成5组，每组10人进行接力赛规则：碰到对面池边或池壁后返回，击下一个同学的手掌，看哪组用时最少，获胜
边喊口令边领做徒手操，并监督学生认真做好准备活动教师喊口令，监督学生安全，并兼裁判
听教师口令，认真做好准备活动，且动作到位、协调一致听清楚口令，安全第一，游戏第二
徒手操队形：0
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▲
（图1-2）做操队形要求：1、全班成左右前后一臂距离散开2、精神饱满，态度认真3、动作到位一致，跟上口令节奏4、充分活动全身各关节肌肉（岸边）0
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▲（水池）（图1-3）游戏队形
2分钟4分钟3分钟
12×8拍1
中小中
基本部分
通过学习，使学生初步掌握水中活动的基本技能，为进一步学习各泳式技术打下良好的基础
1、进行水中行走练习（1）分成5组抓池边走1次练习（2）分成5组人与人之间搭肩走过对面再返回1次练习2、讲解呼吸的基本要求，并进行呼吸练习3、浮体练习（1）进行水中抱膝浮体15秒，2次练习（2）进行展体浮体练习3次4、蹬池壁滑行练习
（1）分成10组进行蹬壁滑行练习5次5、学生展示
在下水前，教师强调水中的安全性、练习的要求及规则，并组织学生有序地下水，加强对学生的监督教师讲解在水中的呼吸要求，并进行示范，监督并指导学生练习教师讲解示范动作，监督并指导学生练习，同时纠正学生的错误动作教师讲解示范动作，有序的组织学生练习，监督并纠正学生的错误动作教师应鼓励动作做得好学生，并纠正学生的错误动作
在水中，学生要听从教师的指挥，顺利地完成练习内容，并注意安全清楚教师的讲解和注意观看正确示范动作初步掌握浮体动作技术，并模仿练习初步掌握蹬池壁滑行动作技术，并模仿练习优秀学生的技术展示
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0（岸边）
▲
（水池）（图1-4）水中行走队形要求：速度适中，有序进行注意安全，听从指挥0
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（岸边）0
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0（水池）
▲（图1-5）蹬池壁滑行
队形
5分钟4分钟5分钟10分钟5分钟
11551
中中中中小
结束部分
通过放松练习使学生消除疲劳，身心得到舒展；点评学生对这次课练习的积极性，同时纠正学生的不足
1、放松练习2、集合整队，清点人数3、总结课的学习情况4、布置作业
1、教师带领学生做放松练习2、小结课的情况3、布置作业宣布下课
1、认真做放松运动2、认真听老师总结3、下课解散
集合队形：0
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（图1-6）集合队形要求：1、集合要快、静、齐2、学生认真听讲，注意力集中3、积极放松肌肉
3分钟
1
小
场地器材
一个游泳池
预计平均心率和密度
平均心率：130次/分左右；练习密度：55%左右
预计练习密度图
课后小结
21世纪教育网
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精品试卷·第
2
页
（共
2
页）
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游泳—熟悉水性教案
授课对象：初（X）班
人数：50（男：30；女：20）
课次：第一次课
授课时间：XXX
任课老师：XXX
教学目标
认知目标：主要让学生了解和体会水的特性，消除怕水的心理。技能目标：通过学习，使学生初步掌握一些水中活动的基本技能，为进一步学习各泳式技术打下良好的基础。情感目标：培养学生坚持不懈、互帮互助，团结合作的精神。
教学内容
新授：学习水中行走、呼吸、浮体和滑行
素质：柔韧性练习
重点
在水中进行呼吸训练和蹬池壁滑行训练
难点
克服恐惧的心理，张大口用力快吸气和上体前倾至水中，臀部提高到水面
课的结构
阶段目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法与要求
时
次
负
间
数
荷
开始部分
建立良好的课堂气氛，增进学生之间的情谊，为教学能顺利完成提高保障
课堂常规：1、集合整队，检查人数，师生问好2、宣布课任务，提出学习的要求3、指出课学习的难点和重点，安排见习生
1、集合整队，教师清点人数，师生问好2、宣布课的任务和目标3、强调安全教育的重要性
1、集合要快、静、齐2、教师讲解时，学生认真听讲，注意力集中，清楚课的任务和目标3、安排见习生随堂听课4、注意安全
0：学生；▲：教师集合队形：0
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（图1-1）集合队形要求：1、集合要快、静、齐2、学生认真听讲，注意力集中3、注意安全
3分钟
1
小
准备部分
充分的做好准备活动，使身体各关节得到拉伸放松，避免运动时出现损伤，同时加入游戏，使学生对课堂积极性得到提高，并为下一环节的基本部分打下基础
准备活动：绕游泳池慢跑一圈一般准备活动（徒手操）（1）头部运动（2）肩关节运动（3）扩胸运动（4）髋关节运动（5）膝关节运动（6）踝腕关节运动（7）弓步压腿（8）侧压腿3、比赛（水中接力赛）要求：把全班分成5组，每组10人进行接力赛规则：碰到对面池边或池壁后返回，击下一个同学的手掌，看哪组用时最少，获胜
边喊口令边领做徒手操，并监督学生认真做好准备活动教师喊口令，监督学生安全，并兼裁判
听教师口令，认真做好准备活动，且动作到位、协调一致听清楚口令，安全第一，游戏第二
徒手操队形：0
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（图1-2）做操队形要求：1、全班成左右前后一臂距离散开2、精神饱满，态度认真3、动作到位一致，跟上口令节奏4、充分活动全身各关节肌肉（岸边）0
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▲（水池）（图1-3）游戏队形
2分钟4分钟3分钟
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基本部分
通过学习，使学生初步掌握水中活动的基本技能，为进一步学习各泳式技术打下良好的基础
1、进行水中行走练习（1）分成5组抓池边走1次练习（2）分成5组人与人之间搭肩走过对面再返回1次练习2、讲解呼吸的基本要求，并进行呼吸练习3、浮体练习（1）进行水中抱膝浮体15秒，2次练习（2）进行展体浮体练习3次4、蹬池壁滑行练习
（1）分成10组进行蹬壁滑行练习5次5、学生展示
在下水前，教师强调水中的安全性、练习的要求及规则，并组织学生有序地下水，加强对学生的监督教师讲解在水中的呼吸要求，并进行示范，监督并指导学生练习教师讲解示范动作，监督并指导学生练习，同时纠正学生的错误动作教师讲解示范动作，有序的组织学生练习，监督并纠正学生的错误动作教师应鼓励动作做得好学生，并纠正学生的错误动作
在水中，学生要听从教师的指挥，顺利地完成练习内容，并注意安全清楚教师的讲解和注意观看正确示范动作初步掌握浮体动作技术，并模仿练习初步掌握蹬池壁滑行动作技术，并模仿练习优秀学生的技术展示
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▲（图1-5）蹬池壁滑行
队形
5分钟4分钟5分钟10分钟5分钟
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中中中中小
结束部分
通过放松练习使学生消除疲劳，身心得到舒展；点评学生对这次课练习的积极性，同时纠正学生的不足
1、放松练习2、集合整队，清点人数3、总结课的学习情况4、布置作业
1、教师带领学生做放松练习2、小结课的情况3、布置作业宣布下课
1、认真做放松运动2、认真听老师总结3、下课解散
集合队形：0
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（图1-6）集合队形要求：1、集合要快、静、齐2、学生认真听讲，注意力集中3、积极放松肌肉
3分钟
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小
场地器材
一个游泳池
预计平均心率和密度
平均心率：130次/分左右；练习密度：55%左右
预计练习密度图
课后小结
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