体育七年级《乒乓球推挡球》教案
文档属性
| 名称 | 体育七年级《乒乓球推挡球》教案 |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 189.5KB | ||
| 资源类型 | 试卷 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2021-03-31 09:50:08 | ||
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文档简介
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乒乓球推档球教案
单元课次：1
授课对象：初一（）
任课教师：
课的类型：新授课
人数：人（男：人
女人）
学习目标
认知目标：通过学习推档球技术练习方法，使85%的学生认识推档球正确的动作。
技能目标：通过学推档球技术练习，使70%的学生掌握推档球技术。
情感目标：培养学生合作、自主探究，发展学生的协调性、灵敏性。
学习内容
推档球技术
重点
击球力量与速度
难点
拍面控制与击球部位
教学流程
课堂常规→徒手操→学习推档球技术→素质练习→放松操→教学小结
课的结构
课的内容
教师指导
学生活动
组织与要求
次
数
时间
强度
开始部分2＇
课堂常规1、集合整队2、师生问好3、导入本课内容4、安排见习生5、检查服装与佩带物6、安全检查
组织分成两列横队集合讲解本节课
1、集中注意力
2、认真听老师的提问，同时思考问题，回答。3、明确学习目标
。
组织形式：
(教师，学生)要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
2＇
小
准备部分4分钟
一、徒手操（1）颈部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）弓步压腿运动（7）手腕踝关节运动
1、教师带领学生做热身活动
2、用哨子指挥。
跟随教师主动热身，充分活动各个关节。
准备活动队形：
(教师，学生)
要求：听从指挥，动作舒展、有力。
4×8
4＇
小
基本部分28＇
学习推档球1、球台示范讲解动作要领：近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在上升时期或高点期击球中上部。击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力。
2、徒手练习3一人发平抛球，一人推档球
1、示范完整推档球动作2、讲解推档球动作要领1、讲解、示范2、体操队形散开3、领做推档球徒手练习4、巡回指导1、讲解、示范
1、理解推档球动作要领，看明动作，动作的力量与速度。1、理解练习方法2、跟老师练习1、理解练习方法
组织形式：
?
要求：听从指挥
按练习方法练习组织形式：
`
3＇20＇
中中
基本部分
3、两人推档三、素质练习（立卧撑）
1、讲解2、两人一组练习3、巡回指导。4、集中找2名同学示范、点评1、讲解练习方法与次数男：20×3组女：10×3组2、指令完成练习
1、认真听讲2、认真练习1、理解练习方法2、按分组练习听指令完成练习。
要求：两人推档组织形式：
要求：注意安全
5＇
大
结束部分6＇
1、放松操2、教学小结3、课外作业4、宣布下课，师生再见
1、放松练习2、整体评价
3、按排学生收拾器材
1、放松精神和身体
2、听老师点评
组织形式：
要求：充分放松
2×8
3＇2＇1＇
小
场地器材
1、2张乒乓球台2、乒乓球5个
3、10个拍
预计练习密度
30%—50%
预计心率
125—130次/分
课后小结
21世纪教育网
www.21cnjy.com
精品试卷·第
2
页
（共
2
页）
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乒乓球推档球教案
单元课次：1
授课对象：初一（）
任课教师：
课的类型：新授课
人数：人（男：人
女人）
学习目标
认知目标：通过学习推档球技术练习方法，使85%的学生认识推档球正确的动作。
技能目标：通过学推档球技术练习，使70%的学生掌握推档球技术。
情感目标：培养学生合作、自主探究，发展学生的协调性、灵敏性。
学习内容
推档球技术
重点
击球力量与速度
难点
拍面控制与击球部位
教学流程
课堂常规→徒手操→学习推档球技术→素质练习→放松操→教学小结
课的结构
课的内容
教师指导
学生活动
组织与要求
次
数
时间
强度
开始部分2＇
课堂常规1、集合整队2、师生问好3、导入本课内容4、安排见习生5、检查服装与佩带物6、安全检查
组织分成两列横队集合讲解本节课
1、集中注意力
2、认真听老师的提问，同时思考问题，回答。3、明确学习目标
。
组织形式：
(教师，学生)要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
2＇
小
准备部分4分钟
一、徒手操（1）颈部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）弓步压腿运动（7）手腕踝关节运动
1、教师带领学生做热身活动
2、用哨子指挥。
跟随教师主动热身，充分活动各个关节。
准备活动队形：
(教师，学生)
要求：听从指挥，动作舒展、有力。
4×8
4＇
小
基本部分28＇
学习推档球1、球台示范讲解动作要领：近台中偏左站位右脚稍前，击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体，在上升时期或高点期击球中上部。击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力。
2、徒手练习3一人发平抛球，一人推档球
1、示范完整推档球动作2、讲解推档球动作要领1、讲解、示范2、体操队形散开3、领做推档球徒手练习4、巡回指导1、讲解、示范
1、理解推档球动作要领，看明动作，动作的力量与速度。1、理解练习方法2、跟老师练习1、理解练习方法
组织形式：
?
要求：听从指挥
按练习方法练习组织形式：
`
3＇20＇
中中
基本部分
3、两人推档三、素质练习（立卧撑）
1、讲解2、两人一组练习3、巡回指导。4、集中找2名同学示范、点评1、讲解练习方法与次数男：20×3组女：10×3组2、指令完成练习
1、认真听讲2、认真练习1、理解练习方法2、按分组练习听指令完成练习。
要求：两人推档组织形式：
要求：注意安全
5＇
大
结束部分6＇
1、放松操2、教学小结3、课外作业4、宣布下课，师生再见
1、放松练习2、整体评价
3、按排学生收拾器材
1、放松精神和身体
2、听老师点评
组织形式：
要求：充分放松
2×8
3＇2＇1＇
小
场地器材
1、2张乒乓球台2、乒乓球5个
3、10个拍
预计练习密度
30%—50%
预计心率
125—130次/分
课后小结
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2
页
（共
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