人教版八年级下册生物 第8单元 8.3.2 选择健康的生活方式习题课件（26张PPT）
文档属性
| 名称 | 人教版八年级下册生物 第8单元 8.3.2 选择健康的生活方式习题课件（26张PPT） |  | |
| 格式 | ppt | ||
| 文件大小 | 656.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2021-04-05 19:56:34 | ||
图片预览
文档简介
第八单元 健康地生活
第三章 了解自己，增进健康
第二节 选择健康的生活方式
1. 生活方式对健康的影响
(1)生活方式的定义：指人们在日常生活中所遵循的各种________习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动，等等。
行为
(2)生活方式对健康的影响
①目前，在许多发达国家和部分发展中国家，影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些________________疾病，这些疾病也常被称为“____________病”或“__________病”。
慢性、非传染性
生活方式
现代文明
②除了受__________因素和__________的影响外，患慢性、非传染性疾病的风险与________________有关，不健康的生活方式会加速这些疾病的发生和发展。
遗传
环境
个人的生活方式
(3)探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
①酒精对水蚤心率的影响(如图3－2－1)
高浓度的酒精对水蚤的心率有________作用，当酒精的浓度达到________时，水蚤会死亡。
抑制
图3－2－1
20%
②烟草浸出液对水蚤心率的影响(如图3－2－2)
烟草浸出液的浓度越高，水蚤的心率越________，烟草浸出液对水蚤心率具有________作用。
快
图3－2－2
促进
2．健康的生活方式
(1)健康的生活方式举例
①合理营养，平衡________；②坚持体育锻炼；③按时__________；④不吸烟、不喝酒，拒绝________；⑤合理安排上网、看电视时间；⑥积极参加集体活动。
膳食
作息
毒品
(2)意义：预防各种疾病，提高人们的健康水平，提高______________。
(3)开始时间：从_________________时期开始。
生活质量
儿童和青少年
(4)不健康的生活方式及危害
①吸烟的危害
烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如________、________等。这些物质进入人体，易诱发多种呼吸系统疾病和________。
尼古丁
焦油
肺癌
②吸毒的危害
毒品(如摇头丸、________、________等)对人体的危害更大。吸毒会损害人的________系统，严重的会导致死亡。
③网瘾的危害
导致身体免疫力低下，还会出现________疾病，产生错误的思想道德观念。
K粉
冰毒
神经
心理
提示：点击 进入习题
1
2
3
4
5
6
7
8
9
C
D
A
A
A
A
B
B
B
10
(1)对照；重复；平均值
(2)烟草浸出液的浓度；促进
(3)A、B、C
1．【原创题】为探究不同浓度的酒精对水蚤心率是否有影响， 某小组进行了实验，得到以下数据，分析实验数据可知( )
A．酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用
A
酒精浓度
0(清水)
0.25%
1%
10%
20%
每10秒水蚤心
跳次数(平均值)
35
45
30
23
死亡
B．10%以下浓度的酒精对水蚤没有任何危害
C．只要酒精浓度不高，对水蚤心率没有影响
D．水蚤心率随酒精浓度升高而加快
酒精浓度
0(清水)
0.25%
1%
10%
20%
每10秒水蚤心
跳次数(平均值)
35
45
30
23
死亡
2．现在，恶性肿瘤、脑血管疾病、心脏病等成为导致居民死亡的主要疾病的重要原因是( )
A．不良的生活环境和营养条件
B．严重的环境污染
C．不良的心理和不健康的生活方式
D．遗传因素
C
【点拨】影响恶性肿瘤、脑血管疾病、心脏病等发生和发展的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等，这类疾病又称为生活方式病。
3．【中考?黑龙江】青少年从小要养成健康的生活习惯，下列各项中属于健康生活方式的是( )
A．熬夜上网
B．不吃早餐
C．把饮料当水喝
D．坚持体育锻炼
D
4．【中考?长沙】拒绝毒品、珍爱生命。下列哪项不属于吸食毒品的危害( )
A．提高免疫机能
B．破坏家庭和谐
C．损害神经系统
D．损伤心肺功能
A
5．【中考?聊城】醉驾会危及自身及他人的生命安全，原因是酒精会使人( )
A．脑处于过度兴奋或麻痹状态
B．血管舒张，血压升高
C．呼吸加快，记忆力下降
D．影响食物的消化与吸收，运动乏力
A
6．【中考?梅州】下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险( )
A．冠心病、癌症
B．近视眼、色盲
C．心血管疾病、白化病
D．糖尿病、先天性聋哑
A
7．【中考?佛山】下列生活方式有利于健康的是( )
A．为防体重增加，只吃蔬菜和水果
B．为强身健体，积极参加户外劳动
C．抓紧时间复习迎考，每天晚睡早起
D．身体不适时，根据经验自行抓药服药
B
8．【中考?娄底】当前，有不少青少年染上了烟瘾，这应该引起大家的高度重视。吸烟将会( )
A．引发心脑血管疾病、糖尿病等
B．诱发呼吸系统疾病，还有可能引起肺癌
C．促进神经系统的兴奋性，增强记忆力
D．导致骨质疏松症、骨骼异常
B
9．下列关于吸毒的观点，不正确的是( )
A．吸毒者常共用注射器，易感染艾滋病等传染病
B．摇头丸等毒品能排解精神空虚，青少年可以吸食
C．冰毒、海洛因能损害人的多种系统，降低人体免疫力
D．吸毒能使人极度兴奋或产生错觉，易造成行为失控
B
10．【核心素养：科学探究】2019年5月31日是“世界无烟日”，为宣传无烟的重要意义，实验小组用同一品牌香烟各半支的烟丝，分别加入50 mL、40 mL、30 mL、20 mL蒸馏水浸泡一天，取其浸出液进行了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的探究。实验结果如表：
组别
一
二
三
四
制取浸出液加入的蒸馏水体积/mL
50
40
30
20
10秒内水蚤心跳次数
36
37
39
41
(1)为使实验更加科学可靠，需要设置清水组起________作用，且选取的水蚤除年龄、大小一致，还需进行________实验，并记录水蚤心跳次数，取________。
对照
组别
一
二
三
四
制取浸出液加入的蒸馏水体积/mL
50
40
30
20
10秒内水蚤心跳次数
36
37
39
41
重复
平均值
(2)本实验的变量是___________________。若清水中的水蚤10秒内心跳次数是30，则实验表明，烟草浸出液对水蚤心率有________作用，且浓度越高作用越强。
组别
一
二
三
四
制取浸出液加入的蒸馏水体积/mL
50
40
30
20
10秒内水蚤心跳次数
36
37
39
41
烟草浸出液的浓度
促进
(3)根据上述实验及生活常识，下列有关吸烟的认识正确的是____________。
A．吸烟可直接影响呼吸系统的功能
B．吸烟可诱发多种心脑血管疾病
C．被动吸烟同样危害人体健康
D．吸烟是青少年走向成熟的标志
A、B、C
第三章 了解自己，增进健康
第二节 选择健康的生活方式
1. 生活方式对健康的影响
(1)生活方式的定义：指人们在日常生活中所遵循的各种________习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动，等等。
行为
(2)生活方式对健康的影响
①目前，在许多发达国家和部分发展中国家，影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等一些________________疾病，这些疾病也常被称为“____________病”或“__________病”。
慢性、非传染性
生活方式
现代文明
②除了受__________因素和__________的影响外，患慢性、非传染性疾病的风险与________________有关，不健康的生活方式会加速这些疾病的发生和发展。
遗传
环境
个人的生活方式
(3)探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
①酒精对水蚤心率的影响(如图3－2－1)
高浓度的酒精对水蚤的心率有________作用，当酒精的浓度达到________时，水蚤会死亡。
抑制
图3－2－1
20%
②烟草浸出液对水蚤心率的影响(如图3－2－2)
烟草浸出液的浓度越高，水蚤的心率越________，烟草浸出液对水蚤心率具有________作用。
快
图3－2－2
促进
2．健康的生活方式
(1)健康的生活方式举例
①合理营养，平衡________；②坚持体育锻炼；③按时__________；④不吸烟、不喝酒，拒绝________；⑤合理安排上网、看电视时间；⑥积极参加集体活动。
膳食
作息
毒品
(2)意义：预防各种疾病，提高人们的健康水平，提高______________。
(3)开始时间：从_________________时期开始。
生活质量
儿童和青少年
(4)不健康的生活方式及危害
①吸烟的危害
烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质，如________、________等。这些物质进入人体，易诱发多种呼吸系统疾病和________。
尼古丁
焦油
肺癌
②吸毒的危害
毒品(如摇头丸、________、________等)对人体的危害更大。吸毒会损害人的________系统，严重的会导致死亡。
③网瘾的危害
导致身体免疫力低下，还会出现________疾病，产生错误的思想道德观念。
K粉
冰毒
神经
心理
提示：点击 进入习题
1
2
3
4
5
6
7
8
9
C
D
A
A
A
A
B
B
B
10
(1)对照；重复；平均值
(2)烟草浸出液的浓度；促进
(3)A、B、C
1．【原创题】为探究不同浓度的酒精对水蚤心率是否有影响， 某小组进行了实验，得到以下数据，分析实验数据可知( )
A．酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用
A
酒精浓度
0(清水)
0.25%
1%
10%
20%
每10秒水蚤心
跳次数(平均值)
35
45
30
23
死亡
B．10%以下浓度的酒精对水蚤没有任何危害
C．只要酒精浓度不高，对水蚤心率没有影响
D．水蚤心率随酒精浓度升高而加快
酒精浓度
0(清水)
0.25%
1%
10%
20%
每10秒水蚤心
跳次数(平均值)
35
45
30
23
死亡
2．现在，恶性肿瘤、脑血管疾病、心脏病等成为导致居民死亡的主要疾病的重要原因是( )
A．不良的生活环境和营养条件
B．严重的环境污染
C．不良的心理和不健康的生活方式
D．遗传因素
C
【点拨】影响恶性肿瘤、脑血管疾病、心脏病等发生和发展的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等，这类疾病又称为生活方式病。
3．【中考?黑龙江】青少年从小要养成健康的生活习惯，下列各项中属于健康生活方式的是( )
A．熬夜上网
B．不吃早餐
C．把饮料当水喝
D．坚持体育锻炼
D
4．【中考?长沙】拒绝毒品、珍爱生命。下列哪项不属于吸食毒品的危害( )
A．提高免疫机能
B．破坏家庭和谐
C．损害神经系统
D．损伤心肺功能
A
5．【中考?聊城】醉驾会危及自身及他人的生命安全，原因是酒精会使人( )
A．脑处于过度兴奋或麻痹状态
B．血管舒张，血压升高
C．呼吸加快，记忆力下降
D．影响食物的消化与吸收，运动乏力
A
6．【中考?梅州】下列哪组疾病可以通过良好的生活习惯有效地降低发生的风险( )
A．冠心病、癌症
B．近视眼、色盲
C．心血管疾病、白化病
D．糖尿病、先天性聋哑
A
7．【中考?佛山】下列生活方式有利于健康的是( )
A．为防体重增加，只吃蔬菜和水果
B．为强身健体，积极参加户外劳动
C．抓紧时间复习迎考，每天晚睡早起
D．身体不适时，根据经验自行抓药服药
B
8．【中考?娄底】当前，有不少青少年染上了烟瘾，这应该引起大家的高度重视。吸烟将会( )
A．引发心脑血管疾病、糖尿病等
B．诱发呼吸系统疾病，还有可能引起肺癌
C．促进神经系统的兴奋性，增强记忆力
D．导致骨质疏松症、骨骼异常
B
9．下列关于吸毒的观点，不正确的是( )
A．吸毒者常共用注射器，易感染艾滋病等传染病
B．摇头丸等毒品能排解精神空虚，青少年可以吸食
C．冰毒、海洛因能损害人的多种系统，降低人体免疫力
D．吸毒能使人极度兴奋或产生错觉，易造成行为失控
B
10．【核心素养：科学探究】2019年5月31日是“世界无烟日”，为宣传无烟的重要意义，实验小组用同一品牌香烟各半支的烟丝，分别加入50 mL、40 mL、30 mL、20 mL蒸馏水浸泡一天，取其浸出液进行了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”的探究。实验结果如表：
组别
一
二
三
四
制取浸出液加入的蒸馏水体积/mL
50
40
30
20
10秒内水蚤心跳次数
36
37
39
41
(1)为使实验更加科学可靠，需要设置清水组起________作用，且选取的水蚤除年龄、大小一致，还需进行________实验，并记录水蚤心跳次数，取________。
对照
组别
一
二
三
四
制取浸出液加入的蒸馏水体积/mL
50
40
30
20
10秒内水蚤心跳次数
36
37
39
41
重复
平均值
(2)本实验的变量是___________________。若清水中的水蚤10秒内心跳次数是30，则实验表明，烟草浸出液对水蚤心率有________作用，且浓度越高作用越强。
组别
一
二
三
四
制取浸出液加入的蒸馏水体积/mL
50
40
30
20
10秒内水蚤心跳次数
36
37
39
41
烟草浸出液的浓度
促进
(3)根据上述实验及生活常识，下列有关吸烟的认识正确的是____________。
A．吸烟可直接影响呼吸系统的功能
B．吸烟可诱发多种心脑血管疾病
C．被动吸烟同样危害人体健康
D．吸烟是青少年走向成熟的标志
A、B、C