体育与健康 一年级下册 基本体操《七彩阳光》伸展运动 教案（表格式）

《广播体操“七彩阳光”—伸展运动》教学设计
班级：一年级
课题
广播体操七彩阳光—伸展运动
课时：1课时
教材和学情分析
教材分析
广播体操是体育教学的重要内容，也是小学生每天都必须进行的身体运动内容，具有较高的锻炼价值，因此教师要认真组织广播体操的教学，严格训练、严格要求。广播体操是按人体的结构分为颈（头）部、躯干、上肢、下肢四个部位，使其协调配合，有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。
学情分析
本课的教学对象是一年级的学生，学生年龄小，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差，对体育课的认识不足。小学一年级学生年龄都在6周岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象，但是模仿能力强、好奇心强，学生对体育活动有一种新鲜感，因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学，激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。
教学目标和教学内容
教学目标：
1、初步学习第三套小学生广播体操：第一节伸展运动，通过本次课的练习，使学生理解伸展运动的技术特点，明确学习的目的。
2、复习预备节，使学生进一步掌握预备节的技术动作。通过练习，使80%的学生初步掌握伸展运动。
3、培养学生正确身体姿态和规范性。
教学内容：
1、教师示范整节完整动作
2、形成动作概念：①教师分拍讲解示范动作；②学生原地模仿练习
3、教师领做整节完整动作
4、学生两人一组练习，相互指导动作。
5、听教师口令学生练习，教师巡回纠正错误。
6、对于出现错误较多的节拍重点讲解。
4、游戏：拍篮球接力赛
教学重点难点
根据教材特点和学生实际情况，我确定本课的重点与难点：
重点：1、从左脚开始
2、动作与口令的一致性
难点：上下肢动作的协调一致，手臂伸展，动作位置与力量的控制。
教学方法和手段
1、讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
2、预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。
3、评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。
4、游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。
学生活动
1、认真听老师讲解动作要领。
2、注意观察，认真练习。
3、按照老师的要求进行练习。
4、学生听懂游戏规则要求，按要求做游戏。
学法指导和课件设计
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
教 学
过 程
开始部分
1、体育委员集合整队
2、师生问好
3、教师宣布本课内容
4、安排见习生
5、组织：四列横队 要求：集合迅速、站姿端正、精神饱满。
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准备部分
1、成两路纵队绕球场慢跑两圈
组织：两路纵队
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准备活动：
复习《七彩阳光》预备节
组织：四列横队成广播体操队列队形左右前后踏步散开
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（三）基本部分
学习第二节伸展运动（8拍×8）?
预备姿势：直立?
第一个八拍：
-2拍：左脚向前一步成前点地，同时两臂前举，掌心相对?
-4拍：还原成直立?
-6拍：两腿屈，同时左臂侧举、右臂经侧至上举，头左转90度?
-8拍：还原成直立?
第二个八拍：
同第一个八拍，但方向相反?
第三个八拍：?
-2拍：起踵立，同时，两臂经侧至上举?
-4拍：两腿屈，同时两臂经侧绕至腹前交叉（左臂在前），低头?
-6拍：左脚向侧一步成开立，同时两臂经侧至侧上举，抬头?
-8拍：还原成直立?
第四个八拍：
同第三个八拍，但方向相反?
第五至第八个八拍：
同第一至第四个八拍
2、教师示范整节完整动作
3、形成动作概念：①教师分拍讲解示范动作；②学生原地模仿练习
4、教师领做整节完整动作
5、学生两人一组练习，相互指导动作。
6、听教师口令学生练习，教师巡回纠正错误。
7、对于出现错误较多的节拍重点讲解。
8、组织：四列广播体操队形横队
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9、游戏部分：拍篮球接力赛
规则：分四组同时进行，每一组相同人数参加，第一个参赛者从起点（篮球场端线）单手或左右手交替拍球到终点（篮球场端线）后再拍回到起点，与第二个同学传接球后第二个同学拍出，依次轮流直到全组人参加完毕，哪一组最快哪一组就获胜。以教师哨声为令开始比赛。
组织：四路纵队
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（四）结束部分 ?
1、教师组织领做放松活动（4x8个八拍），要求：动作轻松自然
①扩胸振背运动
②腹背运动
③弓步压腿
组织：四列广播体操队形横队
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2、总结指出本课优点与缺点
3、布置课后加强练习
4、师生再见，回收器材。
组织：四列横队
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