苏教版（2001）六年级下册科学1.2 悄悄发生的变化（课件27张ppt）

(共27张PPT)
第一单元
我们长大了
2.悄悄发生的变化
（苏教版）六年级科学下册
无论是在学习、运动还是睡觉，我们的身体时时刻刻都在生长变化，我们六年级的同学马上要告别童年，向成年人进行过渡，这一段时期我们叫它青春期。
年龄
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
男
121
126
131
135
141
145
154
160
165
168
169
170
女
120
125
131
136
143
148
153
156
157
158
158
158
我国7-18岁青少年平均身高统计表
青春期是我们由儿童向成年人过渡的时期。女孩大约从10岁开始，将陆续进入青春期，相比之下，男孩要稍晚一些。这个时期我们的身体形态、心理方面都发生着巨大的变化。
你是否遇到下列情况：
实话实说
①班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
②自己体态臃肿，外貌较丑。
③别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
④我的声音变得沙哑难听。
⑤脸上长出一些难看的青春痘。
青春期的身体变化主要表现：
身体外形的急剧变化
体内机能迅速健全
性机能发育成熟
对于自己生理的变化，哪些是让你感到欣喜的？
哪些是让你感到烦恼的？
　　张洁是个皮肤略黑、容貌一般的姑娘。小学时她并未特别在意自己的体态和容貌。到了初中，看到身边的同学出落得亭亭玉立，而自己却又瘦又小，觉得自己像一个“丑小鸭”整日郁郁寡欢。
1.张洁以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼?2.请给她出出主意，帮助她消除烦恼。
做我真好
我对自己的体貌最满意的地方是　　　　。　　　　　
我对自己的体貌最不满意的地方是　　　。
写一句激励自己的话　　　　　　　　　。
青春期的心理变化：
1、有了独立意识，但遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
2、内心世界逐渐复杂，有些事情不想跟家长交流
青春期的心理特点
1.性意识骤然增长，易对异性产生好感：
2.智力水平迅猛提高：
3.独立欲望增强，对事物有自己的见解，并能作出自己的判断，但对自我的认识和评价过高或过低：
4.情感世界充满风暴，情绪不稳定，易与老师、家长对立：
5.兴趣爱好日益广泛，求和欲和好奇心强烈：
6.人际交往欲望强烈，有强列的集体归属感和依赖性。
青春期注意事项（一）
保证睡眠
加强营养
注意卫生
积极参加体育锻炼
穿戴合适的衣物
保持良好的情绪
正确对待与异性的交往
青春期注意事项（二）
1．月经期卫生
月经是女性正常的生理现象。由于月经期间子宫内膜脱落，使子宫内壁形成伤口；经血从子宫流出，使子宫颈口稍稍张开，因此，应该特别注意月经期的卫生。同时由于经期机体抵抗力有所下降，倘若不注意月经期卫生，更易于导致病菌的侵入和繁殖，而发生疾病。
?2．束胸勒腰影响发育.少女进入青春期后，乳房开始发育，皮下脂肪逐渐丰满，显示出少女的体态美。有些少女对乳房的隆起感到害羞，尤其是发育早的女孩。她们通过穿紧身内衣将胸部束紧，限制乳房的“凸起”。由于皮下脂肪的增加，部分女生害怕腰会变粗，用宽腰带将腰勒紧。以上这些做法均会对身体发育产生不良的影响。
3．拔胡须有碍健康胡须是男性的第二性征之一。它在一定程度上标志着男性的成熟与气魄。可是，有些男孩子不喜欢胡须，怕胡须越长越多，越刮越硬，经常用手或镊子将胡须一根根拔掉。认为这样，胡须会越拔越少，既美观，又免除了刮胡须的麻烦。然而，他们却不知，胡须不但不能被彻底拔除，而且会带来一定的危害。
??4．青春期内不宜减肥
青春期，机体发生着巨大变化。由于血中雌激素含量增加，体脂肪开始增多，这是正常的生理现象。一定量的脂肪对人体健康是有益的。分布于皮下的脂肪具有缓冲机械性压力的
5．少女不宜穿高跟鞋
喜欢穿高跟鞋的人很多。穿上高跟鞋，身体重心向前移动，挺胸收腹，增加了女性美。可是，对处于生长发育时期的少女却不宜穿高跟鞋。在青春期内，骨骼、肌肉尚未发育成熟，骨骼钙化不完全而富有弹性，极易变形。穿上高跟鞋，足前部长期受到挤压，会引起第一跖趾关节突出、长鸡眼、脚垫等病症；由于足弓发育尚不完善，穿过高的高跟鞋会因足部肌肉韧带长时间过分紧张而劳损，造成扁平足。
???
进入青春期的青少年，正处在变声期。特别需要保护好声带，否则可能影响终身。变声期多指男孩，其声音变化明显。女孩子虽有变化，但不显著。变声期首要的是保护好嗓子，不要过度地使用嗓子，不食或不宜吃辛辣与滑腻食物；禁止吸烟和喝酒；一旦声音变嘶哑时，立即休息少说话，更不能大声说话。平时应坚持体育锻炼，提高身体抵抗力，做好上呼吸道感染的预防和治疗工作。
男孩子变声期应注意哪些问题？
咽喉保护应注意以下几点：
1.合理使用嗓子。
变声期讲话、唱歌要适量，学习唱歌和朗读外语应当掌握正确的发音方法，不要用嗓过度，不要勉强发高音，提高嗓门使劲喊叫。
每逢用嗓完毕感到嗓子干燥时，宜饮温开水，切忌饮滚烫开水，少喝冷水，少吃冷冻饮料。在变声期如果有咽喉干燥、烧灼和异物感等咽部不适的症状时，应尽量少说话，同时可用润嗓药片，如用胖大海一个泡水喝等。
2.应注意合理饮食。
多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，如烟、酒及酸、辣、苦味的食物。
3.增强体质，尽量减少伤风感冒、上呼吸道感染及咽喉炎。
怎样防治“青春痘”？
“青春痘”即痤疮，防治痤疮首先应注意调
整消化道功能，改变饮食习惯，少吃脂肪及
甜食，多吃蔬菜及水果。平时要坚持勤洗脸、
洗澡、勤换衣服；女青年面部使用化妆品时
用量要少，禁用可能导致皮肤过敏的化妆品，
减少发病的外部条件。一旦得了痤疮要经常
用温水和肥皂洗涤患病部位，不要挤捏，禁
止用碘类药物。同时，应坚持服用维生素B。
千万不要：
1.不要常常洗脸。
2.不要用磨砂膏和收敛水。
3.千万别抠、挤、挑青春痘。
4.千万别吸烟。
5.少吃辛辣、油炸、高热量的食物。
你要做的事：
１.找出诱发青春痘的原因，对症下药。
２.注意个人卫生
３.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
４.少用发胶、定型液。
５.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方。
６.确实做好防晒措施。
７.在青春痘发作发炎时，耐心等候
　
8.多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,保证充足睡眠和正常的饮食习惯
　
9.愉快的心境是治愈青春痘的良方
青春期少女爱美三不宜
1、不宜拔眉描眉眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生长发育齐全，这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶周围皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂，成年后更加影响美容。
　　2、不宜扎耳戴坠少女的耳朵娇嫩，这时扎耳戴坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市，有16%的破伤风病人是由扎耳引起的。
　　3、不宜浓妆艳抹人体全身的皮肤共有汗孔2000万个以上，每天由汗孔排泄大约1.5万粒体内废物。少女浓妆艳抹脂粉，无疑阻塞了体内废物的排出，这样不仅影响体温调节，还容易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和健美。
　　
进入青春期后，我们就要成为一名真正的“大人”了，你觉得当孩子好还是当成人好？
你是否理解，一个人的成长与成熟意味着他（她）将要更加自觉的去承担更多的责任？
你的收获有哪些？
慧眼识珠
1．关于青春期的特点，不正确的是（
）
A、身高迅速增长
B、体重迅速增加
C、身体迅速发胖
D、生殖器官开始发育成熟
2．下列有关青春期心理健康方面的叙述中不恰当的是（
）
A、能够正确认识自己身体的变化
B、面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境
C、尽可能避免与异性同学交往
D、增强自我控制和自我保护的意识
C
C
4.男生和女生青春期声音发生变化是与什么有关(
)
A.大脑
B.心脏
C.肺
D.性器官
5.青春期身体生长发育快，所以在青春期要加强(
)
A.营养
B.卫生
C.锻炼
D.休息
3.下列不是青春期生理功能增强的表现的是（
）
A.脑的结构和功能发育逐渐完善
B.心脏功能的不断增强
C.心率因不同的身体状态不断调整
D.肺活量增加、呼吸功能加强
C
D
A
6.对于处于青春期的学生，不要回避性知识，因为这是同学们生长发育所必需了解的知识。(
)
7.青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，因此这个时期我们要好好学习知识，增长自己的才干，树立远大理想。(
)
8.女生要比男生不幸，因为每个月都要倒霉一次──来月经。(
)
明辨是非
对
错
对