人教版 一年级上册体育 5.2七彩阳光 教案（表格式）

执教 丁建华 年级 一年级 课时 第2 课时
内容 1、《七彩阳光》手部几个方位的举
2、《七彩阳光》预备节
3、迎面接力
目标 1、通过本次课的学习，使学生了解《七彩阳光》手部几个方位的举。
2、通过本次课的学习，使学生初步掌握《七彩阳光》预备节，以及熟悉《七彩阳光》基本动作方向。
3、培养学生身体协调能力。
重点 难点 学生正确的身体姿态，学生规范性
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强
开始部分 1、课堂常规，师生问好。
3、体操队形集队。 1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生集队：快、静齐。 1 5 小
基本部分 一、几个手部方位的举:前平举（掌心相对、朝下）、上举（掌心相对）、侧上举、侧平举（掌心朝下、掌心朝上）、侧下举。
二、《七彩阳光》预备节：（8×4）预备姿势：直立
第一个八拍：
1--4：两臂经侧至侧上举，抬头
5--8：起落踵4次，同时两手五指分开经内外旋4次
第二个八拍：
1--4：两臂向内交叉绕至侧下举（左臂在前）
5--6：起落踵4次，同时两手五指分开经外内旋4次
第三个八拍：
1--2：左脚向内侧一步成开立，同时左臂侧举，头左转90度
3--4：还原成直立
5--8：同1--4，但方向相反
第四个八拍：
1--2：起落踵1次，同时两臂侧举
3--4：起落踵1次，同时两臂还原成直立
5--7：起落踵3次，同时两手叉腰
8-- ：还原成直立
三、迎面接力
规则：
起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
其余人接到球后后才能起跑。
教师镜面示范示范：口令顺畅、动作到位。
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教师检查学生动作，纠正错误动作。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。 学生模仿教师动作
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学生听从教师指挥，按口令练习
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。 5
5
2-3
5
15
10
小
中
中
结束部分 总结本次课的情况。
下课。 教师总结本次课的情况。 学生集队，认真听讲 1 5 小
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