六年级上册体育 排球正面双手垫球 教案（表格式）

排球正面双手垫球教案
内? 容 排球：正面双手垫球技术 游戏：排球叫号
教 学
目
标 1、初步掌握正面双手垫球技术的动作要领及技术原理。
2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生的健康发展。
3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。
重点 难点 1、重点：学习正面双手垫球技术并掌握其技术要领。
2、难点：垫球时全身的协调配合动作及垫球部位。
教学 流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织教法、学练与要求
? 热
身
激
趣 一、课堂常规
1、体委集合整队，清点人数，检查服装
2、师生问好，
3、宣布本次课教学内容并提出希望和要求。
3、安全提示，检查整理服装，保证课堂安全。
4、安排见习生。
?二、组织热身
1、慢跑热身
2、徒手操练习
头颈部运动
肩关节运动
膝踝腕各关节运动....
??????1、教师提前侯课，准备上课器材，检查场地安全及布置场地
教师口令响亮准确清晰
教师宣布本堂课教学内容及课堂要求，并做课堂安全讲解
安排见习生
带领学生慢跑，组织学生进行徒手操练习???? ?1、学生做运动衣裤穿运动鞋
2、学生集合迅速做到快、静、齐，声音响亮，精神饱满
3、认真听取本堂课教学内容和安全注意事项讲解
4、积极参与热身活动开身体
5、积极参与师生互动
? 组织队形：
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××○○
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要求；快、静、齐
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要求；保持队形，调整呼吸，摆臂迈开步子
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试
感
悟
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学
习
提
高
恢
复
评
价 新授内容；
一、准备姿势；
腿部姿势；两脚自然开立比肩稍宽，屈膝半蹲或稍蹲
2、 手部姿势；手型为叠掌式，两手掌掌根相靠，手指重叠，大拇指平行靠拢，两手臂伸直夹紧，手臂外翻成一个平面，手腕下压，肩部放松，含胸收腹
3、 垫球部位；手腕以上10厘米处桡骨内侧形成的平面
完整垫球动作；面对来球，当球飞到腹前一臂距离时，两臂迅速夹紧前伸，插入球下，同时等地，提肩，顶肘，压腕，击打球的后下方，同时身体重心随着击球动作向前上方移动，
5、学生错误动作纠正，掌握正确技术动作

游戏；
排球叫号；本班同学分成两组每周围成一个大圆，每个人一个号码，然后一名同学拿着一个排球在圆形中点将球直线抛出抛出的同时随意叫一个同学的号码，被叫到号码的同学迅速跑出将球在落地前借住，一旦球掉地面，被叫到号码同学就要被惩罚的。
1、教师带领学生做放松拉伸
2、课后总结反思
3、下课，师生致意，归还器材 教师完整动作示范并分解动作讲解
教师组织学生进行原地徒手击球动作练习主要体会击球动作
组织学生自行练习，教师巡查并纠正学生出现的错误动作
教师选取学生做示范并纠正大多数学生出现的错误
教师组织学生进行原地找击球点练习；要求一个学生持球一位学生做垫球练习，主要体会击球的部位
组织学生自行练习，教师巡查并纠错
教师组织学生进行一抛一垫练习；要求；一个学生抛球一个学生做垫球回传主要完整体会正面垫球的动作
组织学生进行自抛自垫练习，主要使学生巩固提高正面垫球技术动作
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教师讲解游戏规则并做游戏安全事项讲解
二、组织学生参与比赛，教师做裁判
三、课堂总结评价对本堂课重难点进行巩固
带领学生做课后放松拉伸
师生再见，归还器材 学生认真观察教师完整动作示范并作出模仿，
二、仔细听取教师技术动作分解讲解要点
三、大胆尝试，积极按照教师要求做练习
四、做抛垫球练习时抛球同学选择适当的高度距离，垫球同学严格按照徒手联系时的垫球动作练习
五、课堂严格遵守课堂纪律，注意安全，规范动作，做到哨响停练习的要求?
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认真听取游戏规则及安全注意事项讲解
积极投身于游戏，遵守游戏规则，安全第一
认真做总结反思，并且做好课后拉伸练习
下课，向教师再见，帮助教师归还器材
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要求；认真练习，注意集中，动作舒展
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要求；体会正面垫球技术动作
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要求；掌握正确垫球技术动作
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要求；调动心灵，巩固提升动作技术
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要求；遵守游戏规则，注意安全，积极参与游戏
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要求；拉伸身体，放松身心
运动
负荷
练习密度

课
后
反
思

练习强度


场地
田径场、足球场

器材
排球50个，标志物6个