人教版 六年级上册体育 4.3 上步侧向投掷轻物改 教案

《上步侧向投掷轻物》教
学
设
计
设计理念：
体育课就是让学生快乐的学习，增进健康。本课是水平三的上步侧向投掷轻物，融娱乐、趣味、知识、教学、评价于一体，使教材内容更具人性化，更贴近学生的年龄、情感，让学生在玩中学、学中练，在愉快的40分钟学习活动后，身体、技能、心里、意志等各方面都能得到一定的发展，体会到参与体育活动的乐趣。
教材分析：
上步侧向投掷轻物是九年义务教育体育与健康课程水平三的教学内容，通过学习来发展学生的上肢肩带部位、腰腹等大肌肉群的力量，提高学生的判断能力和动作的协调性。不过因其具有一定的技能性，要想学生在短时间内掌握并不是件简单的事情，这就需要教师认真备课，努力做到让学生在玩中学到技能。
学情分析：
小学六年级学生身体素质处于快速生长发育阶段，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，而且力量素质和身体控制能力相对较差。从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面及原地侧向投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能还较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作还掌握不到位。
教学重难点：
重点：上步交叉
难点：上步交叉与投掷的结合
教法学法：
教法：本课主要采取的教法是讲解示范教学法、游戏法等。教学中尽量为学生提供自由的学习空间和时间，以满足学生的心理需要，遵循学生的认知规律，发挥想象力。
学法：练习中给学生已足够的学习空间，让学生自主学习，主动尝试练习，在练习过程中学生以自学自练为主，教师指导为辅，结合游戏，培养学生的运动能力、组织能力及观察评价能力等。
小学体育与健康课时教学计划
水平
三
教学单元：
上步侧向投掷轻物
；课次：第
1
课时
执教老师：汪兴妹
班级：
六年级
；人数：
24
人
教学目标
1.运动参与：激发学生对投掷技能的学习兴趣，能以愉快积极的心态主动参与到学习活动中。
2.运动技能：初步掌握上步侧向投掷的动作要领及要求。
3.身体健康：通过本课的学习使80%以上的学生掌握上步交叉动作，65%以上的学生能协调连贯地做出上步投掷动作。
4.心理健康与社会适应：培养学生组织纪律性、吃苦耐劳精神；在竞赛游戏中感受成功和喜悦，培养学生热爱体育运动的意识。
场地
器材
1、羽毛球24个
2、垫子6个
3、标志桶14个
3、录音机一台
教学内容
1、上步侧向投掷轻物
2、趣味接力赛
重点、难点
重点：上步交叉
难点：上步交叉与投掷的结合
教学流程
课堂常规→准备活动→报数跑→示范与尝试练习（集体练习）→分组徒手练习→掷轻物（羽毛球）练习”→“趣味接力赛”→放松小结
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开
始
部
分
2
分
钟
课堂常规
1、集合整队，清点人数
2、师生问好，宣布本课内容及要求。
3、导入：你们知道哪些体育明星吗？我们班的体育明星？
4、检查服装，安排见习生。
?
组织队形：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：静、齐、快。
1、师生问好。
2、宣布本课内容及要求。
3、检查服装，安排见习生。
要求：语言清晰，声音响亮。
1、向教师问好。
2、认真听教师宣布上课内容及要求。
要求：精神充沛、认真听讲，明确目标
1次
准
备
部
分
7
分
钟
一、自编热身操
配乐：《ALL
for
one》（其中加强肩腿部和腰部的热身）
重点：节奏一致，整齐划一
二、报数跑
第一路纵队为“1，二路纵队为“2”，三路纵队为“3”，比如，当老师喊“1”时，第一路纵队的学生围绕当排学生逆时针跑一圈然后回到自己的位置上。
（1）快速跑
（2）按照老师规定步伐跑动
组织：
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：1.精神饱满
2.动作舒展大方
组织：
☆
1
2
3
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：听从教师口令指挥，队伍整齐一致。
教师带领跳热身操
1、组织学生练习
2、讲解游戏规则，组织游戏，强调游戏时的安全
配合音乐，跟随教师跳热身操
1、认真听讲
2、注意力集中，迅速反应
极极参与游戏，充分投入到学习过程
1次
10-
14次
基
本
部
分
1、上步侧向投掷轻物教学
动作要领：从侧向站立开始，左脚在
前，右脚在后，右臂后引，身体侧倾，右脚向前一步，左脚跟进一步，当左脚即将着地时，立即按原地侧向投掷的方法将轻物投出。
1、组织：
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：认真听讲，模仿练习。
1、教师讲解示范上步侧向投掷动作
1.认真听讲，模仿练习
2、按教师提示的重难点认真练习。
3次
基
本
部
分
26
分
钟
2、集体练习
（1）交叉步练习
（2）交叉步与投掷结合徒手练习
3、分组练习
（1）借用场地标注线进行辅助性练习
（2）持物练习
4、趣味接力赛
全班分成3组，接力赛为往返形式，在起点由排头开始，做5个仰卧起坐，然后快速跑到固定点跃过“小山”，绕过标志桶原路返回（返回时不用做仰卧起坐），回来时摸下位同学的肩膀，下一位开始，以此类推。
输的一组课后帮老师收拾器材，整理归类。
2、组织：
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
要求：认真练习，不断改进。
3、组织：三人一组，分小组练习
要求：（1）认真练习（2）注意安全有序练习。（3）同伴间互相合作，积极主动练习，共同提高。
4、组织：
×××
×××
☆
要求：争分夺秒，体验比赛激烈性
2、教师喊口令，口令清晰；积极交流思考。
3、（1）组织三人一组进行练习并互相交流：我的动作正确吗？教师对学生的动作进行纠错。
要求：积极交流思考，注意安全
（2）及时表扬鼓励进步快的同学和后进生，选出一名优秀和相对较差的学生，以进行表扬和鼓励。
预期目标：自主学练，不断进取
4、（1）结合每组排头同学的示范，讲解游戏名称、方法和规则。
（2）组织学生尝试练习，强调游戏规则和注意事项。
（3）组织比赛。
预期目标：遵守规则、愉快合作、大胆展示。
要求：遵守游戏规则，团结协作
2、注意力集中，积极认真练习。
3、（1）在教师及同伴的帮助下不断优化和改进动作。
（2）小组讨论后由组长带领练习后，学生自我展示。
（3）小组进行练习时互相评价、互相指导、纠正错误
（4）三人一组自由练习，相互观察学习，指出同伴不足并帮助纠正。
4、（1）了解规则和注意事项在游戏中的重要性
（2）积极参与游戏，起跑前思想集中，运用正确技术动作
（3）议一议：你遵守了游戏规则吗？
1
结
束
部
分
5
分
钟
一、放松：
随音乐舞蹈放松：轻音乐
二、课后小结
组织队形：
以老师为中心，自由散点站立。
要求：身心处于放松状态
1、带领学生随音乐进行放松练习。
2、组织学生小结，相互交流。
3、师生再见。
4、安排收拾器材。
1、随音乐进行放松。
2、愉快地进行交流：把各自的收获和体验告诉大家。
3、自评：我对自己今天课中的表现满意吗？
1次
安
全
预
案
一、认真做好热身活动
二、课前检查场地器材，对场地进行合理规划和使用。若场地湿滑，让学生减小运动幅度，注意防摔。
三、出现受伤情况：
1.对受伤的学生认真观察，询问做好处理，严重送往医院。
2.安排好其他学生。
2.联系班主任、家长。
预计运动负荷
平均心率：
110
次/分
练习密度：
30％-
40％
教师课后反思