六年级上册体育 蹲踞式跳远 教案 （表格式）

蹲踞式跳远教案

课题
蹲踞式跳远
水平三
课型
复习课
教学目标
认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成；
技能目标：发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性，提高他们的下肢力 量，使70%以上的学生能够基本掌握起跳、空中蹲踞和缓冲落地的技术动作；
情感目标：培养学生的组织纪律性，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友爱互助的情感养成。
教学重点
快速助跑，有力起跳
教学难点
助跑与起跳的衔接
课的结构
教学内容
教师主导
学生主体
组织教法与要求
次数
开
始
部
分
3′
课堂教学常规
鸣哨、手势组织集合；
问候学生——“同学们好！”
检查课堂常规（着装、出勤、精神面貌等）；
宣布课的内容、目标以及基本要求；
安排见习生。
快速、安静、整齐地集合；
班委报告出勤情况；
问候老师——“老师好！”
精神饱满、认真听讲；
见习生随堂听课。
××××××××××××××××
○○○○○○○○⊙○○○○○○○
△
1、学生背光、背风集合；
2、组织迅速，言语清晰、表达准确。
1次
准
备
部
分
10′
慢跑
徒手关节操：颈部、扩胸、体转、体侧、腹背、运动；弓步压腿；膝关节、手腕踝关节活动、原地高抬腿和屈膝纵跳
游戏：30米接力跑
带领学生绕田径场慢跑两圈；
组织成徒手操队列后口令呼、带操；
讲解游戏规则、示范动作；
组织游戏，并注意观察场上情形。
成一列纵队绕田径场慢跑两圈；
成徒手操队列，跟随教师积极认真完成关节操；
认真听讲、观察、模仿；
成四列纵队，在教师的组织下，兴高采烈进行公平的30米接力游戏；
小组长协助组织。
1、

2、
× × × ×
× × × ×
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
△
①口令4×8拍呼、带操；
②口令清晰、有节奏，带操动作规范。
3、
××× →
××× →
○○○ →
○○○ →
△
组织迅速，注意力集中。
1次
基
本
部
分
30′
1、四步起跳（动作诱导练习）
2、蹲踞式跳远练习
组织成徒手操队形；
带领学生进行动作诱导的练习，并用口令指挥；
针对性讲解，纠正动作；
组织学生分组练习；
巡回指导（要求：注意力集中，及时排除安全隐患）；
表扬动作正确和练习积极的学生，鼓励个别消极学生；
请动作较规范的学生进行示范性表演，并组织鼓掌欢迎和赞赏。
成徒手操队形站立；
跟随教师的口令与动作积极认真进行动作练习；
男女生各分成两个小组，小组长协助组织练习并做好练习成绩登记；
边积极练习与同学、老师进行交流；
动作较好的主动上前做示范表演，全班予以热烈的掌声；
注意观察教师的动作，并与自己的动作做比较后又积极参与到练习中去。
1、
××××××××××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○
△
组织迅速；
口令清晰，有节奏。
沙坑①
2、
×××

×××

△＋
沙坑②

○○○

○○○

巡回正面指导，注
意观察练习情况，
及时排除安全隐
患。
每位学生完成6至8次的练习
结
束
部
分
2′
整理放松
小结评价
师生再见
口令呼、带操；
客观小结课的练习情况，及对学生予以正面评价；
布置课后练习及提出相应要求；
宣布下节课的内容；
宣布下课，与全体同学“再见”。
跟随教师的动作，随节奏轻松完成放松操；
认真听讲，客观自评、互评、小组评价；
“老师再见！”
值日生点收器材、归还。
× × × ×
× × × ×
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
△
动作轻松，放松充分，身心愉悦。
1
次
场地、器材准备
200M田径场、沙坑2个、皮尺2把、接力棒4把、沙耙2把
强
度
与
密
度
预
计

密度：左 练习密度：40%左右 平均心率：100次/分左右
课
后
反
思
本节课基本体现了新课程的教学理念，在教学中，以学生发展为主体，充分发挥教师的主导作用，培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性、在练习中不断超越自我并体验成功。本节课通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、合作竞争中练，既充分调动了学生的学习兴趣， 又使教学环节的衔接紧凑自然。
教学中基本上实现本节课教学目标，上课和教学设计基本相符。教学中运用了游戏、诱导、合作、评价、激励等教学方法，关注学生的运动兴趣，激发学生学习的自觉性和积极性，鼓励学生积极主动地参与到练习中，并从中真正体验到体育锻炼的乐趣。
留给学生自评、互评的空间。通过学生自评、互评、教师评等多种评价手段，让学生踊跃参与评价活动，达到学生与同伴的学习表现给予正确评价，并通过评价提高自己。
本节课不足的地方也很多。首先，在教学中重难点的突破不够，没能面向全体学生；第二，教学时间分配不够合理，导致在评价部分，时间不足；第三，场地设置不够合理，，导致课的练习密度与预期有所差距。以上不足将在今后的教学中不断的改进完善。