主要内容
1.民体:拍毽子
重点
手脚协调配合
2.游戏:毽子投准接力
难点
不犯规,遵守规则
学习目标
1.学习拍毽子的基本动作-拐的方法,要求能自己创想出更多的拍毽子方法。
2、学习游戏毽子投准接力,要求能积极开动脑筋,遵守游戏规则。
3、发展学生灵敏、力量、柔韧、协调素质及拍毽子的基本活动能力。
4、培养学生灵活、坚韧、果断品质和不畏艰难团结合作的精神。
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织队形
次数
时间
强度
一
1
课堂常规:师生问好宣布本课内容
1
1
教师布置课地内容和要求,更要注意激发学生地锻炼欲望和情趣。
四列横队
二
2
队列队形:1、原地踏步 2、三面转法
2—4
1‘30
小
1.教师提出练习要求。2.学生听口令进行练习。3.教师巡视指正。
四列横队
三
4
准备操(自编操)
1
3’30
中
1.教师提出练习要求并进行示范。2.学生听口令进行练习。3.教师巡视指正。
四列横队
四
13
民体:拍毽子 1.学习拍毽子-拐 2.看谁拍得多 3.各种方法的拍毽子(创想练习)
2-9次
尽时
大
1.教师讲解拍毽子-杠的动作方法,并示范。2.学生按要求进行分散练习。体会动作。 3.拍的好的学生进行PK。4.教师要求学生自己创想各种拍毽子的方法。5.教师小结练习情况
散点
五
12
游戏:毽子投准接力
2-5次
尽时
大
1.教师讲解游戏的方法及规则。 2.各组学生开动脑筋,一起把自己这组的投掷区搭好。 3.学生进行比赛。 4.教师进行小结.
四列纵队
六
3
放松整理运动(按摩放松)
1
2
小
1.教师带领学生认真做好放松整理运动。2.边做放松边小结,以表扬为主。3.下课解散
四列横队
七
下课,解散
场地器材
毽子、拍毽板
课后小结