全国通用 六年级下册体育 前滚翻交叉转体180度 教案（表格式）

前滚翻交叉转体180度教学设计
一、指导思想
本课坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，以学生发展为宗旨，以培养学生实践能力为目标，针对学生的生理和心理特点，安排了丰富多彩的教学内容，从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性，注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养，为学生创设宽松的学习氛围，关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中，学会学习、学会合作、学会创新，并在学练中注重对学生进行过程评价，为每位学生提供自我表现和自我展示的机会，让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦。
二、教材分析
本课的教学内容是《前滚翻交叉转体180度》，选自九年义务教育六年制小学《体育与健康》。该课是学生在水平二阶段已学过前、后滚翻动作的基础上，设计了本课的教学思路、评价指导思想；教法的选择及展开、场地器材的设计及利用。通过教学以提高学生自我保护能力，通过交叉转体动作，培养学生创造思维，发展灵敏、协调、柔韧等身体素质及平衡能力。
重 点：两脚交叉成蹲撑—转体180度
难 点：转动时保持身体平衡
学情分析
本课的授课对象是小学六年级学生，他们处在身体柔韧、灵敏素质的敏感期，运动感觉也处于发展阶段，在水平二阶段学习的基础上，他们对技巧运动有着浓厚的兴趣，学习欲望非常强，具备了一定的自学、自练能力，并能在教师的引导下，从学练中发现问题、解决问题，愿意在教师和同伴面前展示自己，他们还具有较强的好胜心理，这些技术层面和心理层面的因素，为保证本次课顺畅高效奠定了基础。
四、教法、学法
根据学生和教材的特点，通过讲解示范法和分组单练的形式，进行 “尝试体验—合作学练—巩固提高—积极展示”这一主题式教学，让学生不断尝试、体验、观察、模仿和相互评价学习，使学生在宽松、愉悦的学习氛围中，强化技术动作，让每位学生都能在本节课中有不同的收获和进步，最终使本课的教学目标的高效完成。
五、教学流程
开始部分：课堂常规—热身游戏—热身操
基本部分：复习前后滚翻—前滚翻交叉转体180度—游戏：障碍接力
结束部分：放松—总结—回收器材—师生再见
六、安全预防
1、每次练习都要求学生按要求进行练习
2、认真做好热身及放松操。
3、同伴、师生之间做好保护与帮助。
教学 内容 1、技巧：前滚翻交叉转体180度
2、游戏：障碍接力
重点 两脚交叉成蹲撑—转体180度 难点 转动时保持身体平衡
教 学
目
标 认知目标：通过学习，使学生掌握前滚翻交叉转体180度的动作要领，通过游戏、比赛激发学生对体育运动的兴趣。
技能目标:通过学习，使90%的学生掌握前滚翻交叉转体的技能，发展学生身体柔韧、灵敏等素质及平衡能力。
3、情感目标：在学习中，培养学生与同伴交流、互相评价、互相保护、帮助、培养学生团队合作意识。
教学 过程 学习内容 教师活动 学生活动 教学组织与要求 练习




次数 时间

开
始
部
分
准
备
部
分

一、课堂常规
1、整队，检查出勤人数
2、师生问好
3、宣布本课内容及要求
4、检查服装，安排见习生
5、队列练习
四面转法、一列变二列、原地踏步走
二、热身部分
1、游戏：快乐找伙伴
游戏方法：学生绕着垫子沿逆时针方向慢跑，当教师单手上举喊数时学生则成团，当老师双手侧上举喊数时为喊数抢垫。
2、热身操
头部运动
肩部运动
腹背运动
踝腕关节
转体运动
要求：做操动作规范，到位
1、介绍本次课的任务及内容、目标及要求
2、安全性教育
3、安排见习生
4、口令指挥
1、讲解游戏规则，哨音指挥，积极组织游戏并参与
1、讲解游戏方法与规则。
2、组织学生游戏。
3、教师带领做热身操与本课主教材相衔接
1、认真听教师讲解目标要求，并与教师形成共同完成任务的意识。
2、动作整齐，跟上。
1、积极跑动，参与游戏，控制前后距离
1、积极参与，模仿练习
2、充分伸展韧带关节，以免运动损伤
3、体会不同脚在前的转体方向规律
×××× ××××
××× ×××××
×××× ××××
×××× ××××
★
要求：静、齐、快、精神饱满



带领学生绕垫子慢跑
控制跑的节奏


两人一垫，前后站好
要求：做操动作规范，到位
1
≥ 5
4
*
8
1ˊ
3ˊ
2ˊ

基
本
部
分

结
束
部
分
一、复习前后滚翻
1、前后滚动
2、前滚翻：蹲撑，两手撑垫，同时低头收腹，提臀蹬地，团身向前滚成蹲撑。前滚时，后脑、肩、背、臀依次着垫
3、后滚翻：背向垫蹲撑，两手推地，重心后移，两手置于肩上两脚蹬地团身，臀、背、肩依次着垫向后滚动。
二、前滚翻交叉转体180度
动作要点：前滚翻，两脚交叉成蹲立，腰部用力，向后脚的方向转动180度成蹲撑
三、拓展练习：前滚翻交叉转体180度成后滚翻
四、游戏：障碍接力
方法：分成人数相同的8队，站在起跑线后，听到哨声起跑跨过垫子绕过标志杆，以最快的速度跑回起点跟下位同学击掌，依此类推。最快的小组获胜。
一、放松操
二、课堂小结
三、布置作业
回收器材
师生再见

1、找生示范，教师保护和帮助。
2、组织学生分组练习
3、提示动作要领
，巡视指导，安全提示，辅导保护与帮助
1、教师示范，引导学生找出重点并讲解动作要领。
2、组织学生分组练习，巡回辅导。
3、找生展示，评价总结
4、分层练习
1、讲解游戏方法与规则。
2、组织练习和比赛。
1、教师指导进行放松练习
2、总结评价
3、宣布下课
1、学生尝试练习
2、认真练习互相做好保护与帮助
3、做小老师，互相指导评价
1、学生仔细看老师示范并积极识记动作概念。 2、认真练习，合理运用保护与帮助。
3、边练边体会两
腿交叉的时机。转体保持身体平衡
4、优生展示
1、认真听游戏规则，积极参与比赛
2、游戏时注意安全，集体荣誉感要强
认真做放松练习
归还器材


两人一组，保护与帮助进行练习

组织图如上
以一组为例
要求：遵守游戏规则


×××× ××××
××× ×××××
×××× ××××
×××× ××××
★
10
10
10
10
10
*
2
5
2
-
3
1
20〞
1ˊ
1ˊ
1ˊ
2ˊ
1ˊ
1ˊ
2ˊ
场地器材 田径场 体操垫18张
标志杆 8个 负荷预计 练习密度：35%~40%
平均心率： 115-120次/分