一平浪中学
段宝华
说 课 内 容
一、指导思想与设计理念
二、教材分析
三、学情分析
四、教学目标
五、教学重点和难点
六、教法与学法
七、教学过程
八、预期效果
一、指导思想与设计理念
本着“以人为本,健康第一”的教育思想,本课在教
学中以求实、探索、创新的精神来体现出教师的
“教”和学生的“学”,既要发挥教师的主导作用更重要
的要体现学生的主体地位。
本课的内容为正面上手发球,它是一项技术性较
强的项目,因此根据教材内容和学生的学习程度,
在课程设计上,合理安排教学方法和手段来提高学
生的学习兴趣。
二、教材分析
发球技术是排球运动中最主要的基本技术之一,
发球是比赛的开始,也是进攻的手段。准确而有攻
击性的发球,不仅可以破坏或削弱对方的进攻,而
且还可能直接得分。
本课教学内容是正面上手发球技术,它是发球技
术的一种,发球者面对球网站立,便于观察对方,
容易控制落点,掌握此技术的关键在于击球手法和
手臂与全身的协调用力。
三、学情分析
本次课的授课班级为大学一年级新生,共有28
人,全部为男生。学生来自全国各个不同地方,通
过前几次课观察发现:同学们的运动技能有差异,
个别学生以前对排球有过接触,有一定的基础,但
大多数学生为初学者掌握技术较差;另外,身体素
质方面也有所差异,有好有差但总体较差,可能与
学生缺乏锻炼有关,因此要加强学生身体素质方面
的训练。
四、教学目标
1.?? 认识目标:学生了解发球的作用和多种发球方法,能够说出正面上手发球的技术动作要领。
2.?? 技能目标:使学生基本掌握发球技术,发展学生的力量和协调能力,使85%以上的学生能学会正面上手发球技术的基本动作。
3.?? 情感目标:培养学生积极思考,发现问题,解决问题的能力,以及学习排球的兴趣。
4. 身体素质目标:通过安排上肢力量练习,发展学生的力量素质,以达到前身健体的目的。
五、教学重点与难点
分析正面上手发球的动作结构,把
球技术分为:取位与准备姿势、抛球
臂、挥臂与击球。
其要领:抛球稳定,抛击连贯,加速
挥臂,掌跟击球,击球 后手臂突停。
教学重点:正确的击球手法。
教学难点:身体与手臂的协调动作。
六、教法与学法
在整个课程当中,教与学是不可分割的,
两者是互相联系的,要根据不同的教学内容和
学生的实际情况采用适当的教学方法和学习
方法,以达到较好的教学效果。
(一)教 法
图示法:运用挂图的教学手段
来进行教学不仅可以激发学生的学习兴趣,
还可以给予学生真实的、动作形象和概念,
让学生有一个感性认识。
讲解示范法:通过正确的讲解与示范使学生更好的掌握正
面上手发球正确的技术动作。
分解法:将技术动作分解让学生从简到难的学习,使学生
更容易掌握技术。
分组教学法:以班内骨干为基础,将不同水平的学生分
组练习,以带动大家相互协作、共同进步。
(二)学 法
尝试法:发展学生创造能力,充分体现学生的主
体性。
模仿练习法:通过观察老师的动作示范,自己模
仿练习击球,体会正确击球动作。
合作学习法:把学生分成4个小组练习,一方面
相互促进技能的提高,另一方面培养团队意识和协
作能力。
评价法:通过老师点评、学生自评与互评发现问
题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
七、教学过程
准备部分
开始部分
基本部分
结束部分
1、集合整队,师生问好。
2、教师点名,安排见习生。
3、宣布本次课教学任务。
开始部分 3分钟
1、围绕场地进行各种跑步练习。
(慢跑 —侧身跑—左右交叉步跑—后蹬跑—后踢跑)
2)徒手操
(各个关节和肌肉的抻拉和活动练习)
3)地滚球接力游戏
(发展学生的灵活与协调性)
准备部分 7分钟
1.复习交叉步移动垫球5 ,
1)复习滑步、交叉步移动步伐。
2)复习交叉步移动垫球。
练习方法:三人一组,两人抛球,相距3-5米,一人
左右交叉步移动垫球,每人完成20次交换(图示)。
要求:1)移动迅速击球部位要准确;2)提高垫球的
到位率
○ ○
○
基本部分 10分钟
2、学习正面上手发球技术10 ,
1)通过图片展示以及头脑的印象,让学生自由发
挥尝试发球,初步感受发球动作。
2)讲解并示范正面上手发球的技术动作。
3)安排组织练习的顺序
徒手模仿练习—抛球练习—击固定球练习—抛击结合练习—
提高发球练习
基本部分 15分钟
1)徒手模仿练习:徒手模仿发球挥臂动作和抛球动
作,体会发球用力顺序和挥臂的轨迹,掌握正确的
挥臂方向和速度。
2)抛球练习:做抛球练习时,要求掌心向上平稳的
托送球,练习正确的抛球手法,体会抛球的位置和
高度。
3)击固定球练习:两人一组,身高相当,一人持球
将球双手举高,另一人练习挥臂击球,主要体会挥
臂动作,击球手法,击球点和击球部位。
基本部分 15分钟
4)抛击结合练习:
A:对墙或挡网做抛球与挥臂击球练习,相距5-6米,
体会挥臂路线与正确的击球部位,或两人隔网对发
球练习。
B:进退法练习:进入场地对网发球练习时,距离由
学生自己决定,可根据自己的情况选择远近,随时
可进可退,直到站在发球区将球发过网。
基本部分 15分钟
5)提高发球练习:
采用发球比赛打靶的形式,以班内骨干为基础,
将不同水平的学生分成人数相等的4组,每人发3个
球,按照发球落点得分计算每组的总成绩,以此激
发学生练习的兴趣,带动大家相互合作、共同进
步。
规则:球没发过网或出界不计分;落在不同区域得
不同分数。
基本部分 15分钟
3、发展身体素质练习——上肢力量
推小车2组,距离为20米。
基本部分 15分钟
1 .集合整队。
2.放松练习:深呼吸,两人一组放松肩膀和手臂,
用手掌轻拍大、小腿。
3.总结本次课的学习情况,布置课下复习内容。
4.宣布下课,送还器材。
要求:集合积极迅速,放松练习有效。
结束部分 5分钟
八、预期效果
预计课的教学目标基本实现:
1.90%以上学生能说出正面上手发球的技术动
作要领及动作的重难点。
2.85%以上的学生能学会排球正面上手发球技
术的基本动作。
3.预计课的平均心率100-120次/分,最大心
率为160次/分。
4.课的练习密度在40-45%。
本节课中运用的直观教学法和创新教学
法等以及学生的自主性学习和评价性学
习,真正体现了“以学生为主体,教师为主
导”的教学理念。
课的设计特色