足球——脚内侧踢球教学设计
指导思想
本节课本课以初中新课标为依据,以学生为主体,教师为主导为,坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想。通过小组合作学习的形式,注重学生的自主学练的能力,充分调动学生的主观能动性,培养学生勇敢顽强、机智果断、坚忍不拔的意志品质以及团结合作和敢于创新的精神。促进学生足球运动水平的提高。
二、教学内容
脚内侧踢球技能练习
三、教材分析
脚内侧踢球是七年级《体育与健康》第六章足球教学中的内容,是足球技术中最基本也是最重要的技术动作,主要用于传球和射门。踢球是足球运动的主要特征,它是队员与队员联系的重要途径,是整体技术、战术的体现,对培养学生积极进取、机智、灵活、勇敢顽强的竞争意识和团结协作的优良品质都具有重要的价值和意义。同时,通过对脚内侧踢球的学习,还能发展学生的速身体素质。
学习足球脚内侧踢球共用四课时,本课为第一课时。主要是让学生初步尝试脚内侧踢球技术动作,提高对足球运动的兴趣。在学练过程中始终突出学生的主体地位,通过变换练习方法、增加练习难度,使学生在学、练、玩中体会动作,最终达到建立技术动作概念的目的。
四、学情分析
七年级的学生有着尝试新鲜事物的主观能动性,模仿能力比较强,有一定的认知能力。大多数学生在以前很少踢球,或者是踢过但是他不明白这是什么技术,该注意什么,怎么才能踢好,基本技术动作十分薄弱。足球有很强烈的竞争性、观赏性、对抗性,这一特性给女同学心理造成一定的恐惧感,导致很多女同学喜欢观赏但不愿意参与踢球,男同学恰恰相反,越是有挑战越想参与,对足球有浓厚兴趣。本节课运用技能学习与乐趣学习相结合的方法,调动学生学习的积极性和主动性,使学生以积极的心态投入学练中,提高课堂教学的实效性,最终完成本课的教学目标。
五、教学目标
1.了解脚内侧踢球的技术特点及作用
2 .通过学练使70%以上的学生能够做出脚内侧踢球动作,20%的学生能够较好的完成脚内侧踢球技术动作,并能顺利完成5米远踢准练习,10%的学生初步了解脚内侧踢球的概念,并对动作技术有个初步认识。
3.发展学生身体的协调性,增强身体素质,激发运动兴趣,体验运动乐趣。
六、教学重、难点
教学重点:脚触球的部位(脚的部位和球的部位)。
教学难点:大小腿的摆动和脚部击球动作的协调配合。
七、教学方法
1.教法:讲解示范法
2.学法:观察法、练习法
八、教学流程
1.开始部分 介绍本次课的任务要求,安排见习生。
2.课前准备 老师带领学生热身活动,学生模仿练习。
3.学习脚内侧踢球 引入本次课的主要内容。注重动作技术的规范学习。通过练习提高学生的竞争意思,团队精神,发展学生的灵敏、速度、耐力等身体素质,激发学生的运动学习兴趣。最后通过意念放松的练习使得学生的身体得到有效的放松,促进身体尽快恢复。
4.结束 通过点评,鼓励激发学生的兴趣。
足球——脚内侧踢球及体能练习教案
年 级 七年级 班 级
课 次 第一次 地 点 足球场
教学内容 脚内侧踢球及体能练习
教学目标 1.了解脚内侧踢球的技术特点及作用。
2.通过学练使70%以上的学生能够做出脚内侧踢球动作,20%的学生能够较好的完成脚内侧踢球技术动作,并能顺利完成5米远踢准练习,10%的学生初步了解脚内侧踢球的概念,并对动作技术有个初步认识。
3.发展学生身体的协调性,增强身体素质,激发运动兴趣,体验运动乐趣。
重点难点 重点:支撑脚的选位、踢球脚的摆动及触球部位
难点:支撑、发力的协调配合
器材 足球(25) 标志圈22 跨栏架10个 音响
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
开 始
部
分 2 一、课堂常规(图1)
1.体育委员课前整队报告。
2.师生问好,教师考勤。
3.宣布本课的任务与要求。
4.安排见习生。 一、课堂常规
1.师生问好
2.宣布任务与要求,语言激发学生的学习兴趣。
3.安排见习生
一、课堂常规
1.体委整队报告
2.队伍安静整齐
3师生问好
4.接受、执行学习任务
一、组织形式
老师
图1
要求:静、快、齐
准 备
部
分
8’
二、热身
1.绕圈跑
(图2)
2.行进间徒手操4*8拍(图2)
扩胸运动
振臂运动
体转运动
弓步压腿
膝踝腕关节
二、热身
1.教师带领学生绕圈慢跑,
1)向右转侧向跑
2)向后转侧向跑
后弹腿跑
垫步高抬腿
5)内侧踢腿跑
6)外侧摆腿跑
2. 徒手操
1)教师边喊口令边做示范。
2)操作完后集合
二、热身
1.跟随教师口令并及时准确的模仿教师动作并慢跑。
2. 徒手操
1)学生准确快速做出相应动作。
2)迅速拿球安静快速集合。
二、组织形式
↓ ←←←←←←←
↓ ПППППП
↓ ○○○○○○ ↑
↓ ○○○○○○ ↑
↓ ○○○○○○ ↑
↓ ○○○○○○ ↑
→→→→→→→↑
图2
要求:
1.慢跑时间隔2米多距离,队伍整齐有序。
2.做行进间徒手操动作规范到位。
基
本
部
分
28’ 学习脚内侧踢球(图3)
脚内侧踢球的动作要领:以右脚为例如(图4)
上一步,支撑脚脚尖正对出球方向,距球的左侧大约10-15厘米,上体直立或微前倾,踢球脚膝关节、脚尖外旋,脚尖微翘,大腿带动小腿摆动,踝关节紧张,用脚内侧踢球的中后部,将球踢出。
四、脚内侧踢球练习:
1.一人踩球另一人原地踢固定球练习1-上步-2-踢球脚的足弓触球的中后方。(图4)
注意:
支撑选位要合理,大腿带动小腿踢,踢球瞬间脚绷紧,触球部位要准确。
2.两人一组相互进行脚内侧踢地滚球练习(图4)
3.脚内侧踢球看谁踢得准如(图5)
脚内侧踢地滚球踢准练习。
三、学习脚内侧踢球
1.教师提出脚内侧踢球的概念、介绍应用以及作用。
2. 教师讲解示范动作,提示学生注意观察动作。
1.教师喊口令集体练习。口令:1-2。 2.学生练习时教师巡查纠正,对于做的好的学生及时肯定鼓励。
教师讲解示范。
组织分组练习。
摆放十个栏架进行脚内侧踢球练习看谁踢得准
有球队员纵队站在红色标志牌处,踢完后迅速回到队伍后面,以此类推直至结束 在老师讲解时前两排蹲下,认真观察老师所讲的每一个动作。积极思考,回答问题。
学生两人一球练习并体会每个动作环节。
1.踩球的同学踩球的后中上部,踢球的同学注意控制力量,踢球的脚型正确。
学生实践体会脚内侧踢球的动作要领。
三、组织
▲老师
图3
要求:
安静、认真听讲
要求:
动作规范到位,听从老师口令作出相应练习
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
▲老师
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
图4
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
П П П П П П
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
图5
教学过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求
4.体能练习 接力跑(图6) 1.教师讲解示范接力跑要求。
学生先快速小步跑通过绳梯,加速跑从左侧绕过标志桶后加速跑回起点与下一位同学击掌后排在队尾,第二位同学再跑出按照要求做重复内容,最后两组做俯卧5个。 学生分成四组,听口令,按照要求进行接力跑。
↓ Θ↑Θ↑Θ↑Θ↑
标志
左侧
跑回
↑ ↑ ↑ ↑
○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○
图6
结
束
部
分
2’ 五、身体恢复练习2’(图6)
1.徒手放松和意念放松,促使身体尽快恢复。
六、结束 (图7)
1、集合队伍
2、放松练习
3、点评
4、布置、收器材
5、师生再见。 五、带领学生高兴愉快的做放松练习。
六、教师对本课进行总结。 五、学生跟随教师口令的做出相应的动作
六、静、快、齐 五、组织
▲老师
图6
要求:精神饱满,迅速、准确的做出相应动作。
六、组织
▲老师
图7
要求:静、快、齐
课 后
小
结
1