(共11张PPT)
篮球三步上篮
教学目标
1、通过教学,使学生初步了解三步上篮的基本动作。
2、通过篮球三步上篮技术的学习,85%的学生能完成这一技术动作,20%的能做出较熟练的动作。
3、通过对篮球技术的学习,培养学生动手能力和创造性能力;培养学生积极灵活的思维能力,提高学生篮球项目的基本技术发展。
教学重难点
教学重点:掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。
教学难点:提高学生的控球能力和三步上篮的节奏。
教学过程
一:初入情境
1.课堂常规,体育委员整队,报告人数。
2、师生问好。?
3、宣布本课内容及要求。
4、安全教育?
5、安排见习同学。
教学过程
二:再入情境
1.教师讲解示范动作
2.学生在教师指导下练习
3.学生思考,自己体会
4.学生行进间《三步》上篮得分累计比赛
5.教师评价鼓励
三步上篮要领
三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括,既简明扼要,又便于大家记忆。下面以右手单手高手投篮为例,作具体说明:?
右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳)。与此同时,两脚同时落地,“三步上篮”动作完成。
为了加深大家对动作要领的理解记忆,加快对“三步上篮”的掌握,我把动作要领编成口诀,即“一大二小三高跳,提肘屈腕要记牢,身体凌空球出手,投篮碰板准又妙”,有助于把握技术要领。
注意事项
“三步上篮”的教学重点是脚步动作,要紧扣“一大、一小、三跳”六个字,并注意动作节奏,特别是第一步和第二步之间要连贯,绝对不能间断。另外,“三步上篮”实际上是跨第一大步的同时接球,跨第二小步起跳,腾空完成投篮动作,绝对不能理解为跨三步后才投篮,“三步上篮”实为跨两步后投篮。
篮球行进间运球三步上篮的专项练习
1.教师进行示范然后练习后请优秀学生示范动作;其他学生模仿。
2.集体进行练习。
3.教师示范动作。要求:动作到位,球进入篮筐。演示后慢动作分节讲解
4.提出难点,要求。
教学过程
延续情境
教学
1.整队集合.2.放松练习.3.教师小结.4.收拾器材.5.下课.
教师
1.放松运动2.表扬先进,鼓励其他同学。3.师生再见,收器材。4.课后洗手回教室。
三步上篮
谢
谢