(共24张PPT)
走向成熟
Approach to The Maturity
人类的生长曲线
0
3
13
18
65 年龄
出生
体重和身高
胚胎期
幼儿期
少年期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰老
死亡
思考：
1、在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段？
身高和体重迅速增加
幼儿期、青春期
青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。
女孩的青春期一般是11、12—17、18岁
男孩的青春期一般是 (比女孩晚2年左右)
一、青春期的发育
一、青春期的发育
说一说：进入青春期，人体会在哪些方
面发生变化？
1、人体外形上的变化
①、身体迅速长高，体重明显增加
身体长高、体重有什么变化
男性第二性征 女性第二性征
声调变得低沉
声调变得较高
脂肪明显增多
长出腋毛、阴毛
骨盆宽大、乳房开始发育
肌肉更加发达
长出胡须、腋毛、阴毛
喉结明显
②、出现第二性征
第一性征
（说明先讲超链接部分）
第二性征的特点：需要睾丸,卵巢所分泌的性激素维持。
思考1：被切除睾丸的“太监”，其第二性征可以维持吗？
不能
思考2：做过输卵管结扎的女性，其第二性征将会丧失吗？
不会
2、青春期的最大变化是生殖器官的发育和成熟
成熟的标志是什么？
月经和遗精
月经(Menses)：女孩卵巢发育成熟后，大约每28-30天有一个成熟的卵子从卵巢排出。卵子成熟和排出的过程中，在卵巢分泌的激素的作用下，子宫内膜充血增厚，以便卵子受精后植入子宫内膜。如果卵子没有受精，增厚的子宫内膜就坏死脱落，引起出血，脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出，这就是月经。
月经的周期：成年妇女的月经周期是28-30天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在11-17岁。月经周期和卵巢排卵周期一样约为28-30天。
经期：一般3-5天，2-7天也是正常的
初潮时间：大多数在12-15岁，提前者9-10岁，
或推迟到10-17岁都属正常范围。
温馨提示：
遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。当精液充盈后，体内的精液储存过多，如若再有其他刺激，如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等，即发生遗精。附睾、输精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平时随尿液排出不被注意。
遗精
男生要做到“三要”：
一要集中精力学习，积极参加体育锻炼
二要讲卫生并形成习惯；
三要按时作息，醒后立即起床。
女生月经期应注意的三个问题：
一要情绪稳定，心情舒畅；
二要讲究卫生，注意外阴的清洁，
不可游泳，以防感染；
三要注意饮食起居。
■男生青春期卫生及女生月经期卫生
月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。
3.内脏器官功能的日渐健全
心脏：出生儿心脏约重20——25克，9岁时约是出生时的6倍，而青春期后可增加到12——14倍，心脏功能有很大增进；
肺：10岁时肺活量在1400毫升左右，14、15岁可达2000---3000毫 升，而18、19岁时可达4000毫升左右；
脑：10岁后脑的重量和容积变化不大，但是脑的内部结构和机能却不断分化、完善，思考、理解、分析判断能力等都明显提高，大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，青春期时更容易接受新鲜事物，所以青春期是智力发展的黄金时期，是学习的最佳时间段。同学们要好好把握。
肺：10岁时肺活量在1400毫升左右，14、15岁可达2000---3000毫升，而18、19岁时可达4000毫升左右；
表现为心脏收缩力增强，脑调节功能增强，肺活量增大等。
1.保证身体健康
① 保证全面、丰富的营养
（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）
④经常参加体育活动
③注意各种姿势的正确性 （写字、看书、吃饭、活动、休息）
②按时作息
二、青春期的身心健康
2.正确对待第二性征的出现
（正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。）
2.注意培养自制能力
（青春期大脑的调节功能增强，容易接受新事物，但自控能力较弱。因此，对不良的诱惑保持高度的警惕。）
讨论：
根据你所见所闻，谈谈毒品、不健康的书刊、音像制品对青少年的危害。
果实应该在秋天采摘,否则尝到的是苦涩的滋味!
要控制与调节自己的情绪，培养顽强的自制力。与异性之间交往要保持端庄稳重，既要自尊自爱，又要尊重他人，互爱互助。
交往的危险信号
男女生一对一地交往
双方交往过于频繁
双方交往带有隐秘性
对方成为自己的牵挂
当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。
青春期的发育
人体的外表显著变化
生殖器官逐渐发育成熟
内脏器官功能日渐健全
青春期的身心健康
身体健康
心理健康
第二性征
月经
遗精
身高、体重
1、青春期是指（ ）
B、生殖器官不再发育的时期
A、身体不再生长的时期
C、性发育和性成熟时期
D、身体完全成熟的时期
C
2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现 和 。
3、人的一生中生长速度最快的时期是（ ）
A、幼儿期 B、少年期 C、青春期 D、成年期
4、下列不属于男孩第二性征的是（ ）
A、声调较低 B、喉结突出
C、骨骼粗壮，肌肉发达 D、长胡须
遗精
月经
C
C
睾丸、卵巢的发育趋势
卵巢
它们主要分泌什么物质？
性激素
睾丸、卵巢哪个先发育？
功能：睾丸、卵巢分泌的雄、雌性激素促进生殖器官的发育和生殖细胞的生成，激发和维持人的第二性征。
男女生殖器官的差异称为第一性征
青春期男性和女性除了生殖器官（第一性征）
的男女差异称为第二性征。
男孩？女孩？
