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第4单元
健康生活
测试题
一、填空题【20分】
1、门窗上的合页是模仿我们身体上的(
)设计的。
2、人类从外办猎取的信息约90%来自(
),因此(
)在人类认识客观世界的活动中占有极其重要的地位。
3、大脑是人体的“司令部”,它对人体的管理是一种(
)的关系,即左半球支配(
)侧身体的运动,右半球支配(
)侧身体的运动。
4、我们的身体中起到支撑和保护内脏器官作用的支架是(
)。
5、(
)是接收声音的感觉器官,神经将信号传递给大脑,由大脑识别这些声音的含义,人就产生了(
)。
6、如图所示,小旭在打预防针,他觉得打针很疼,这是因为
(
)接受刺激后,将信号通过神经传递给大脑,产生了
疼痛的感觉。
二、判断题【10分】
1、“睡眠不足时,人会有注意力不集中、记忆力减退、情绪波动、思维反应不灵敏等症状。(
)
2、经常参加体育锻炼,能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节灵活。(
)
3、我们的骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官。(
)
4、传入神经负责将身体各处发出的信号传递给“指挥中心”。(
)
5、以及不停地跳动,没有休息时间。(
)
6、人的各种感觉器官都是独立工作的,相互之间没有联系。(
)
7、看书读报,只要感觉舒服就行,不必讲究姿势。(
)
8、通过系统的练习能够改善大脑功能。(
)
9、用手拿起放在地上的哑铃时,只有肌肉参与了活动。(
)
10、皮肤是人体重要的感觉器官之一。(
)
三、选择题【24分】
1、下列选项中,正确的是(
)。
A.运动时,心跳和呼吸与平静状态一样
B.运动时,心跳加快而呼吸变慢
C.运动时,心跳和呼吸都有变化,随着运动量的增加呼吸急促,心跳加快
2、下列属于不良习惯的是(
)。
A.不吃自己不喜欢的食物
B.早睡早起
C.经常进行体育锻炼
3、在测量肺活量时,需要先深深吸一口气,再用力吹出。吸入的气体进入肺部,通过(
)输送到全身各处。
A.胃
B.气管
C.血液
4、如图所示,男孩兴趣哑铃的过程中,动力来自(
)。
A.骨骼
B.关节
C.肌肉
5、神经中枢是指(
)。
A.大脑
B.脊髓
C.大脑和脊髓
6、下列有利于保持长期均衡营养的做法是(
)。
A.早上来不及吃早餐,中餐和晚餐可以多吃一点
B.零食和一日三餐相比,吃的数量差不多
C.荤素搭配、精细粮搭配
7、脑干的功能是(
)。
A.控制身体的运动
B.保持身体的平衡
C.负责人体的基本生命活动
8、下列行为中,不利于身体健康的是(
)
A.饭前洗手
B.进行体育锻炼
C.吃很多鸡腿和香肠
9、(
)不是保护心脏的正确做法。
A.适当进行体育锻炼
B.保证充足睡眠
C.经常熬夜
10、正常情况下,成年人平静时每分钟心跳次数大约是(
)。
A.5~8次
B.16~20次
C.70~80次
11、心脏的肌肉舒张,血液(
)心脏。
A.流出
B.流回
C.先流出后流回
12、下列缓解精神压力的做法正确的是(
)。
A.进行体育锻炼
B.摔东西
C.和别人吵架
四、连线题【8分】
请将大脑的左、右半球与其对应的功能进行连线
绘画
逻辑
音乐
左半球
数学
语言
右半球
情感
书写
创意
五、填图题【24分】
1、请将图中展示的健康生活方式补充完整。【14分】
按时(
)
不(
),不(
)
勤(
),讲卫生
按时(
)
坚持(
)
(
)结合
2、请在神经传递示意图中填写对应部分的名称。【10分】
六、材料题【8分】
阅读下面的材料,回答相关问题
睡眠对大脑的影响
睡眠是一种重要的生理现象,但目前对睡眠发生的原理还没有统一的认识。人和高等动物都有周期性进入睡眠的需要,睡眠可以消除疲劳,使脑功能和体力得到恢复,因此睡眠具有保护作用。睡眠机能有了障碍,常会导致中枢神经系统,尤其是大脑皮层活动失常。人需要的睡眠时间随年龄、身体和工作情况而不同。一般情况下,成年人每天需要7~9小时,老年人需要5~6小时,儿童需要12~14小时,新生儿则需要18~20小时。睡眠时,许多生理功能发生了变化,如感觉功能减退、骨骼张性减弱、血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、呼吸变慢、体温下降、发汗功能增强,还会伴随脑电波的变化。
1、睡眠可以消除(
),恢复(
)和(
)。【6分】
2、小学生每天睡眠时间是(
)小时。【2分】
A.7~9次
B.12~14次
C.18~20次
3、睡眠机能有了障碍,会有哪些影响?【6分】
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第四单元
健康生活
单元测试
教科版
五年级上
单元测试
一、填空题
1、门窗上的合页是模仿我们身体上的(关节)设计的。
解析:合页可以转动,模仿的是人体的关节。
2、人类从外办猎取的信息约90%来自(眼睛),因此(视觉)在人类认识客观世界的活动中占有极其重要的地位。
解析:人的视觉是获取信息的主要渠道,也是获取信息形式最丰富的感官。
3、大脑是人体的“司令部”,它对人体的管理是一种(交叉)的关系,即左半球支配(右)侧身体的运动,右半球支配(左)侧身体的运动。
解析:大脑左、右半球是交叉控制身体的。
4、我们的身体中起到支撑和保护内脏器官作用的支架是(骨骼)。
解析:骨骼支撑我们的身体,保证我们完成各种活动,颅骨、肋骨等具有保护大脑和内脏器官的作用。
单元测试
一、填空题
5、(耳朵)是接收声音的感觉器官,神经将信号传递给大脑,由大脑识别这些声音的含义,人就产生了(听觉)。
解析:感觉器官接受刺激后会将信号通过神经传递给大脑、大脑经过分析加工,产生各种感觉。
6、如图所示,小旭在打预防针,他觉得打针很疼,这是因为
(皮肤)接受刺激后,将信号通过神经传递给大脑,产生了
疼痛的感觉。
解析:皮肤是人体的触觉器官。
单元测试
二、判断题
1、“睡眠不足时,人会有注意力不集中、记忆力减退、情绪波动、思维反应不灵敏等症状。(√)
解析:睡眠能缓解身体疲劳,修复脑功能。如果睡眠不足,那么会对身体产生很多不利的影响。
2、经常参加体育锻炼,能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节灵活。(√)
解析:经常参加体育锻炼,可以增强肌肉的力量、骨骼的韧性和关节的灵活度。
3、我们的骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官。(√)
解析:骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官。
4、传入神经负责将身体各处发出的信号传递给“指挥中心”。(√)
解析:感觉器官接受刺激后,通过传入神经把信号传递给神经中枢。
5、以及不停地跳动,没有休息时间。(×)
解析:心脏在两次跳动的间隙有短暂的休息。
单元测试
二、判断题
6、人的各种感觉器官都是独立工作的,相互之间没有联系。(×)
解析:全身各系统、器官和细胞在神经系统的控制下,相互配合,完成各自的功能。
7、看书读报,只要感觉舒服就行,不必讲究姿势。(×)
解析:看书读报需要保持正确姿势,否则容易导致骨骼发育不正常。
8、通过系统的练习能够改善大脑功能。(√)
解析:系统的练习能够改善大脑的某些功能,如运动能力、读写能力等。
9、用手拿起放在地上的哑铃时,只有肌肉参与了活动。(×)
解析:骨骼、关节和肌肉组成了人体的运动系统,它们相互配合,使身体进行各种运动。用手拿起放在地上的哑铃时,骨骼、关节和肌肉都参与了活动。
10、皮肤是人体重要的感觉器官之一。(√)
解析:皮肤是人体的触觉器官。
单元测试
三、选择题
1、下列选项中,正确的是(C)。
A.运动时,心跳和呼吸与平静状态一样
B.运动时,心跳加快而呼吸变慢
C.运动时,心跳和呼吸都有变化,随着运动量的增加呼吸急促,心跳加快
解析:人体运动需要氧气。运动量越大,消耗的氧气越多,就需要加快呼吸,吸入更多的氧气。心跳加快可以加快血液流动的速度,运输更多的氧气。
2、下列属于不良习惯的是(A)。
A.不吃自己不喜欢的食物
B.早睡早起
C.经常进行体育锻炼
解析:挑食和偏食不利于保持营养均衡,是不良的饮食习惯。
单元测试
三、选择题
3、在测量肺活量时,需要先深深吸一口气,再用力吹出。吸入的气体进入肺部,通过(C)输送到全身各处。
A.胃
B.气管
C.血液
解析:人体需要的氧气进入肺部,通过血液输送到全身各处。
4、如图所示,男孩兴趣哑铃的过程中,动力来自(C)。
A.骨骼
B.关节
C.肌肉
解析:肌肉能提供动力,牵引骨骼绕关节运动。
单元测试
三、选择题
5、神经中枢是指(C)。
A.大脑
B.脊髓
C.大脑和脊髓
解析:神经中枢包括大脑和脊髓,大脑是高级神经中枢,脊髓是低级神经中枢。
6、下列有利于保持长期均衡营养的做法是(C)。
A.早上来不及吃早餐,中餐和晚餐可以多吃一点
B.零食和一日三餐相比,吃的数量差不多
C.荤素搭配、精细粮搭配
解析:荤素搭配、粗细粮搭配有利于保持长期均衡营养;三餐规律、少吃零食才能保持身体健康。
7、脑干的功能是(C)。
A.控制身体的运动
B.保持身体的平衡
C.负责人体的基本生命活动
解析:A项是大脑的功能,B项是小脑的功能。
单元测试
三、选择题
8、下列行为中,不利于身体健康的是(C)
A.饭前洗手
B.进行体育锻炼
C.吃很多鸡腿和香肠
解析:鸡腿和香肠中都含有大量的蛋白质,但是缺乏维生素、膳食纤维等营养物质。正确的饮食习惯应该是荤素搭配,不挑食,不偏食。
9、(C)不是保护心脏的正确做法。
A.适当进行体育锻炼
B.保证充足睡眠
C.经常熬夜
解析:合理休息、充足睡眠、适当进行体育锻炼是保护心脏的正确做法。
单元测试
三、选择题
10、正常情况下,成年人平静时每分钟心跳次数大约是(C)。
A.5~8次
B.16~20次
C.70~80次
解析:成年人平静时心跳频率大约是每秒一次。
11、心脏的肌肉舒张,血液(B)心脏。
A.流出
B.流回
C.先流出后流回
解析:心脏的肌肉舒张,内部容量变大,血液流回心脏。
12、下列缓解精神压力的做法正确的是(A)。
A.进行体育锻炼
B.摔东西
C.和别人吵架
解析:进行体育锻炼可以转移注意力,缓解精神压力。
单元测试
四、连线题
请将大脑的左、右半球与其对应的功能进行连线
绘画
逻辑
音乐
左半球
数学
语言
右半球
情感
书写
创意
解析:大脑的左半球偏重于管理语言等功能,如语言、书写、数学、逻辑等;大脑的右半球偏重于管理空间概念等功能,如音乐、绘画、情感、创意等。
单元测试
五、填图题
1、请将图中展示的健康生活方式补充完整。
按时(吃饭)
不(挑食),不(偏食)
勤(洗手),讲卫生
单元测试
五、填图题
1、请将图中展示的健康生活方式补充完整。
按时(睡觉)
坚持(体育锻炼)
(劳逸)结合
单元测试
五、填图题
2、请在神经传递示意图中填写对应部分的名称。
感受器
传入神经
神经中枢
传出神经
效应器
单元测试
六、材料题
阅读下面的材料,回答相关问题
睡眠对大脑的影响
睡眠是一种重要的生理现象,但目前对睡眠发生的原理还没有统一的认识。人和高等动物都有周期性进入睡眠的需要,睡眠可以消除疲劳,使脑功能和体力得到恢复,因此睡眠具有保护作用。睡眠机能有了障碍,常会导致中枢神经系统,尤其是大脑皮层活动失常。人需要的睡眠时间随年龄、身体和工作情况而不同。一般情况下,成年人每天需要7~9小时,老年人需要5~6小时,儿童需要12~14小时,新生儿则需要18~20小时。睡眠时,许多生理功能发生了变化,如感觉功能减退、骨骼张性减弱、血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、呼吸变慢、体温下降、发汗功能增强,还会伴随脑电波的变化。
单元测试
六、材料题
阅读下面的材料,回答相关问题
1、睡眠可以消除(疲劳),恢复(脑功能)和(体力)。
解析:睡眠能修复人体的多项功能。
2、小学生每天睡眠时间是(B)小时。
A.7~9次
B.12~14次
C.18~20次
解析:由材料可知,小学生需要12~14小时的睡眠。
3、睡眠机能有了障碍,会有哪些影响?
答:睡眠机能有了障碍,常会导致中枢神经系统,尤其是脑皮层活动失常。
解析:睡眠机能有障碍,会导致人体出现很多问题。
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第4单元
健康生活
测试题
一、填空题【20分】
1、门窗上的合页是模仿我们身体上的(关节)设计的。
解析:合页可以转动,模仿的是人体的关节。
2、人类从外办猎取的信息约90%来自(眼睛),因此(视觉)在人类认识客观世界的活动中占有极其重要的地位。
解析:人的视觉是获取信息的主要渠道,也是获取信息形式最丰富的感官。
3、大脑是人体的“司令部”,它对人体的管理是一种(交叉)的关系,即左半球支配(右)侧身体的运动,右半球支配(左)侧身体的运动。
解析:大脑左、右半球是交叉控制身体的。
4、我们的身体中起到支撑和保护内脏器官作用的支架是(骨骼)。
解析:骨骼支撑我们的身体,保证我们完成各种活动,颅骨、肋骨等具有保护大脑和内脏器官的作用。
5、(耳朵)是接收声音的感觉器官,神经将信号传递给大脑,由大脑识别这些声音的含义,人就产生了(听觉)。
解析:感觉器官接受刺激后会将信号通过神经传递给大脑、大脑经过分析加工,产生各种感觉。
6、如图所示,小旭在打预防针,他觉得打针很疼,这是因为
(皮肤)接受刺激后,将信号通过神经传递给大脑,产生了
疼痛的感觉。
解析:皮肤是人体的触觉器官。
二、判断题【10分】
1、“睡眠不足时,人会有注意力不集中、记忆力减退、情绪波动、思维反应不灵敏等症状。(√)
解析:睡眠能缓解身体疲劳,修复脑功能。如果睡眠不足,那么会对身体产生很多不利的影响。
2、经常参加体育锻炼,能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节灵活。(√)
解析:经常参加体育锻炼,可以增强肌肉的力量、骨骼的韧性和关节的灵活度。
3、我们的骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官。(√)
解析:骨骼支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官。
4、传入神经负责将身体各处发出的信号传递给“指挥中心”。(√)
解析:感觉器官接受刺激后,通过传入神经把信号传递给神经中枢。
5、以及不停地跳动,没有休息时间。(×)
解析:心脏在两次跳动的间隙有短暂的休息。
6、人的各种感觉器官都是独立工作的,相互之间没有联系。(×)
解析:全身各系统、器官和细胞在神经系统的控制下,相互配合,完成各自的功能。
7、看书读报,只要感觉舒服就行,不必讲究姿势。(×)
解析:看书读报需要保持正确姿势,否则容易导致骨骼发育不正常。
8、通过系统的练习能够改善大脑功能。(√)
解析:系统的练习能够改善大脑的某些功能,如运动能力、读写能力等。
9、用手拿起放在地上的哑铃时,只有肌肉参与了活动。(×)
解析:骨骼、关节和肌肉组成了人体的运动系统,它们相互配合,使身体进行各种运动。用手拿起放在地上的哑铃时,骨骼、关节和肌肉都参与了活动。
10、皮肤是人体重要的感觉器官之一。(√)
解析:皮肤是人体的触觉器官。
三、选择题【24分】
1、下列选项中,正确的是(C)。
A.运动时,心跳和呼吸与平静状态一样
B.运动时,心跳加快而呼吸变慢
C.运动时,心跳和呼吸都有变化,随着运动量的增加呼吸急促,心跳加快
解析:人体运动需要氧气。运动量越大,消耗的氧气越多,就需要加快呼吸,吸入更多的氧气。心跳加快可以加快血液流动的速度,运输更多的氧气。
2、下列属于不良习惯的是(A)。
A.不吃自己不喜欢的食物
B.早睡早起
C.经常进行体育锻炼
解析:挑食和偏食不利于保持营养均衡,是不良的饮食习惯。
3、在测量肺活量时,需要先深深吸一口气,再用力吹出。吸入的气体进入肺部,通过(C)输送到全身各处。
A.胃
B.气管
C.血液
解析:人体需要的氧气进入肺部,通过血液输送到全身各处。
4、如图所示,男孩兴趣哑铃的过程中,动力来自(C)。
A.骨骼
B.关节
C.肌肉
解析:肌肉能提供动力,牵引骨骼绕关节运动。
5、神经中枢是指(C)。
A.大脑
B.脊髓
C.大脑和脊髓
解析:神经中枢包括大脑和脊髓,大脑是高级神经中枢,脊髓是低级神经中枢。
6、下列有利于保持长期均衡营养的做法是(C)。
A.早上来不及吃早餐,中餐和晚餐可以多吃一点
B.零食和一日三餐相比,吃的数量差不多
C.荤素搭配、精细粮搭配
解析:荤素搭配、粗细粮搭配有利于保持长期均衡营养;三餐规律、少吃零食才能保持身体健康。
7、脑干的功能是(C)。
A.控制身体的运动
B.保持身体的平衡
C.负责人体的基本生命活动
解析:A项是大脑的功能,B项是小脑的功能。
8、下列行为中,不利于身体健康的是(C)
A.饭前洗手
B.进行体育锻炼
C.吃很多鸡腿和香肠
解析:鸡腿和香肠中都含有大量的蛋白质,但是缺乏维生素、膳食纤维等营养物质。正确的饮食习惯应该是荤素搭配,不挑食,不偏食。
9、(C)不是保护心脏的正确做法。
A.适当进行体育锻炼
B.保证充足睡眠
C.经常熬夜
解析:合理休息、充足睡眠、适当进行体育锻炼是保护心脏的正确做法。
10、正常情况下,成年人平静时每分钟心跳次数大约是(C)。
A.5~8次
B.16~20次
C.70~80次
解析:成年人平静时心跳频率大约是每秒一次。
11、心脏的肌肉舒张,血液(B)心脏。
A.流出
B.流回
C.先流出后流回
解析:心脏的肌肉舒张,内部容量变大,血液流回心脏。
12、下列缓解精神压力的做法正确的是(A)。
A.进行体育锻炼
B.摔东西
C.和别人吵架
解析:进行体育锻炼可以转移注意力,缓解精神压力。
四、连线题【8分】
请将大脑的左、右半球与其对应的功能进行连线
绘画
逻辑
音乐
左半球
数学
语言
右半球
情感
书写
创意
解析:大脑的左半球偏重于管理语言等功能,如语言、书写、数学、逻辑等;大脑的右半球偏重于管理空间概念等功能,如音乐、绘画、情感、创意等。
五、填图题【24分】
1、请将图中展示的健康生活方式补充完整。【14分】
按时(吃饭)
不(挑食),不(偏食)
勤(洗手),讲卫生
按时(睡觉)
坚持(体育锻炼)
(劳逸)结合
2、请在神经传递示意图中填写对应部分的名称。【10分】
六、材料题【8分】
阅读下面的材料,回答相关问题
睡眠对大脑的影响
睡眠是一种重要的生理现象,但目前对睡眠发生的原理还没有统一的认识。人和高等动物都有周期性进入睡眠的需要,睡眠可以消除疲劳,使脑功能和体力得到恢复,因此睡眠具有保护作用。睡眠机能有了障碍,常会导致中枢神经系统,尤其是大脑皮层活动失常。人需要的睡眠时间随年龄、身体和工作情况而不同。一般情况下,成年人每天需要7~9小时,老年人需要5~6小时,儿童需要12~14小时,新生儿则需要18~20小时。睡眠时,许多生理功能发生了变化,如感觉功能减退、骨骼张性减弱、血压下降、心率减慢、瞳孔缩小、尿量减少、呼吸变慢、体温下降、发汗功能增强,还会伴随脑电波的变化。
1、睡眠可以消除(疲劳),恢复(脑功能)和(体力)。【6分】
解析:睡眠能修复人体的多项功能。
2、小学生每天睡眠时间是(B)小时。【2分】
A.7~9次
B.12~14次
C.18~20次
解析:由材料可知,小学生需要12~14小时的睡眠。
3、睡眠机能有了障碍,会有哪些影响?【6分】
答:睡眠机能有了障碍,常会导致中枢神经系统,尤其是脑皮层活动失常。
解析:睡眠机能有障碍,会导致人体出现很多问题。
传出神经
神经中枢
效应器
传入神经
感受器
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精品试卷·第
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