华中师大版七年级体育与健康 2.3养成健康的生活方式 课件（11ppt）

中国是全球最大的烟草生产和消费国，63％的成年男性和4％的女性吸烟，总数超3．2亿人。 中国每天有2000人因吸烟而死亡，如果目前的状况持续下去，到2050年每天将有8000人死于吸烟，每年将达300万。
吸烟容易引起哪些疾病？
不 要 酗 酒
酗酒有害健康
酒的主要成分是乙醇，俗称酒精。酒精主要作用与神经系统，饮酒后先兴奋后抑制。过量饮酒后，常常出现手舞足蹈，言语失控，咽喉酣睡等现象；严重者会酒精中毒，甚至死亡。经常酗酒，会出现平衡能力下降，记忆力减退，健忘和精神错乱等神经损害症状。
毒品的危害
毒品指大麻、海洛因、可卡因、迷幻剂、摇头丸等。毒品主要损害人的神经系统和生殖系统。吸毒时，先是使人产生欣快感随后出现抑郁沮丧。欣快感的欲望使人再次吸食，一旦吸食成瘾，成为毒品的奴隶甚至走上犯罪的道路。