教科版（2017秋）科学五年级上册第四单元 第7课 制订健康生活计划 教案
文档属性
| 名称 | 教科版（2017秋）科学五年级上册第四单元 第7课 制订健康生活计划 教案 |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 897.9KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 教科版（2017秋） | ||
| 科目 | 科学 | ||
| 更新时间 | 2021-07-22 00:23:51 | ||
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文档简介
第7课 制订健康生活计划
(教材P74～75)
授课时间：______________ 累计____1____课时
课题
制订健康生活计划
课型
新授课
教学
目标
科学知识目标
1.知道良好的生活习惯有益于身心健康。
2.知道科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。
3.知道计划只有变成行动才能产生效果。
科学探究目标
能结合自己的实际，制订科学合理的健康行为计划。
科学态度目标
能够把自己制订的计划付诸行动，并坚持不懈。
科学、技术、社会与环境目标
明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。
教学
重难点
重点：让学生形成健康生活的意识，养成健康的生活习惯。
难点：培养学生的规划能力，能根据具体的主题制订可行的计划方案。
教学
准备
为学生准备：学生活动手册。
教师准备：教学课件。
流程
教学设计
二次备课
聚焦
1.提问：(教学提示：出示熬夜、乱发脾气、暴饮暴食的图片。)你们见过这样的行为吗？这些行为健康吗？(预设：见过，这些都是不健康的行为，会给自己或他人造成伤害。)
2.布置任务：你们还知道生活中哪些不健康的行为？都有哪些危害？请大家分组讨论并完成活动帮助卡。
3.提问：你们认为什么是健康的生活呢？(预设：早睡早起，不熬夜；多吃水果蔬菜，少吃油腻的食品；注意个人卫生；定期适量地运动；控制和管理好自己的不良情绪；……)
聚焦
4.揭题：大家都有很好的健康生活的意识。通过前面的学习，我们知道人的身体是一个和谐统一的整体。今天，我们就从整体出发，给自己制订一份健康的生活计划。(板书：制订健康生活计划)
【设计意图】通过罗列生活中一些不健康的行为，并对这些不健康的行为进行分析，引导学生初步理解什么是健康的生活，从而让学生明白健康的生活对我们的重要性。
探索
与研讨
探索一：什么是健康生活
1.交流：健康的生活很重要，要想健康生活，我们需要注意哪些方面呢？请大家分组讨论。
组内研讨帮助卡
主持人：健康的生活包括哪些方面？
学生1：包括规律的作息时间，健康的饮食习惯。
学生2：包括科学的锻炼，自我情绪的管理。
主持人汇总大家的发言。
出示：出示案例，引导学生阅读并讨论。
3.提问：小红的生活健康吗？为什么？(预设：不健康，因为她没有管理好自己的情绪，长此以往不利于身心健康。)
4.小结：健康的生活包括健康的生活方式和生活习惯，以及保持良好的情绪与和谐的人际关系。
【设计意图】通过对案例的分析使学生明白健康的生活不仅需要健康的身体，更需要健康的心理，而不健康的生活方式会给我们的身心造成很大的危害。整个环节培养了学生的思维能力、语言组织能力和信息整理能力。
5.过渡：既然健康生活对我们这么重要，那我们就来制订一份健康生活计划吧！
探索二：制订健康生活计划
引导：出示健康行为计划范本，引导学生对比自己的生活，并思考要实现的健康目标。
探索
与研讨
2.小结：这样的计划劳逸结合，作息规律。
3.指导：制订健康生活计划的注意事项：①明确自己的健康目标；②时间的规划要切实可行。
4.布置任务：指导学生制订各自的健康行为计划，并展示优秀计划。
5.小结：好的健康行为计划可以帮助我们改掉一些不良习惯，改善自己身体状况中某一方面或几方面的问题，让我们的生活变得更加精彩。
拓展
与小结
1.小结：我们的身体是一个和谐统一的整体，一个系统出现问题，就会导致其他系统也出现问题。你们是祖国的未来和希望，你们的身心健康直接影响着你们的前途和命运，所以，希望同学们能根据自己制订的健康行为计划，督促自己养成良好的生活习惯，让我们的生活越来越健康。
拓展
与小结
2.布置任务：指导学生利用本单元所学知识，设计一份健康生活宣传海报，以提醒所有人保持健康生活。(教学提示：课堂时间有限，可布置在课后完成，并将优秀作品进行展示。)
3.活动：请同学们起立，让我们在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。(教学提示：播放《健康歌》及舞蹈视频，带领学生运动起来。)
板书
设计
4.7 制订健康生活计划
我们的身体是一个和谐统一的整体
健康生活包括：规律的作息时间，健康的饮食习惯，科学的锻炼，自我情绪的管理等
教学
反思
本课将研讨的话题“生活中不健康的行为”安排在学习制订计划前进行，有利于促进和保障学生制订计划的有效性、科学性。展示和交流学生制订的计划，能让学生取人之长，补己之短，进一步完善自己的计划。最后教师表达自己对学生能按计划逐渐养成良好的生活习惯的期望，将本课的教学成果变得长久并引向深入。
为了让学生对健康生活的概念理解得更加全面，课前可以布置学生搜集生活中自己所见、所闻的不健康的生活方式，使学生体会到学习来源于生活，并运用于生活。
课后
作业
三、选择题。
1.下列生活方式不健康的是( )。
A.积极参加集体活动 B．按时作息 C．不吃早饭
3.制订健康行为计划有以下四个步骤，排序正确的是( )。
①制订一个能够实现目标的计划
②确定你想要实现的健康目标
③解释目标可能对你产生的影响
④记录计划的执行效果
A.①②③④ B．②③①④ C．②①③④
参考答案
三、1.C 3.B
(教材P74～75)
授课时间：______________ 累计____1____课时
课题
制订健康生活计划
课型
新授课
教学
目标
科学知识目标
1.知道良好的生活习惯有益于身心健康。
2.知道科学合理的计划有助于形成健康生活的习惯。
3.知道计划只有变成行动才能产生效果。
科学探究目标
能结合自己的实际，制订科学合理的健康行为计划。
科学态度目标
能够把自己制订的计划付诸行动，并坚持不懈。
科学、技术、社会与环境目标
明确健康的生活方式决定了自己的生活质量。
教学
重难点
重点：让学生形成健康生活的意识，养成健康的生活习惯。
难点：培养学生的规划能力，能根据具体的主题制订可行的计划方案。
教学
准备
为学生准备：学生活动手册。
教师准备：教学课件。
流程
教学设计
二次备课
聚焦
1.提问：(教学提示：出示熬夜、乱发脾气、暴饮暴食的图片。)你们见过这样的行为吗？这些行为健康吗？(预设：见过，这些都是不健康的行为，会给自己或他人造成伤害。)
2.布置任务：你们还知道生活中哪些不健康的行为？都有哪些危害？请大家分组讨论并完成活动帮助卡。
3.提问：你们认为什么是健康的生活呢？(预设：早睡早起，不熬夜；多吃水果蔬菜，少吃油腻的食品；注意个人卫生；定期适量地运动；控制和管理好自己的不良情绪；……)
聚焦
4.揭题：大家都有很好的健康生活的意识。通过前面的学习，我们知道人的身体是一个和谐统一的整体。今天，我们就从整体出发，给自己制订一份健康的生活计划。(板书：制订健康生活计划)
【设计意图】通过罗列生活中一些不健康的行为，并对这些不健康的行为进行分析，引导学生初步理解什么是健康的生活，从而让学生明白健康的生活对我们的重要性。
探索
与研讨
探索一：什么是健康生活
1.交流：健康的生活很重要，要想健康生活，我们需要注意哪些方面呢？请大家分组讨论。
组内研讨帮助卡
主持人：健康的生活包括哪些方面？
学生1：包括规律的作息时间，健康的饮食习惯。
学生2：包括科学的锻炼，自我情绪的管理。
主持人汇总大家的发言。
出示：出示案例，引导学生阅读并讨论。
3.提问：小红的生活健康吗？为什么？(预设：不健康，因为她没有管理好自己的情绪，长此以往不利于身心健康。)
4.小结：健康的生活包括健康的生活方式和生活习惯，以及保持良好的情绪与和谐的人际关系。
【设计意图】通过对案例的分析使学生明白健康的生活不仅需要健康的身体，更需要健康的心理，而不健康的生活方式会给我们的身心造成很大的危害。整个环节培养了学生的思维能力、语言组织能力和信息整理能力。
5.过渡：既然健康生活对我们这么重要，那我们就来制订一份健康生活计划吧！
探索二：制订健康生活计划
引导：出示健康行为计划范本，引导学生对比自己的生活，并思考要实现的健康目标。
探索
与研讨
2.小结：这样的计划劳逸结合，作息规律。
3.指导：制订健康生活计划的注意事项：①明确自己的健康目标；②时间的规划要切实可行。
4.布置任务：指导学生制订各自的健康行为计划，并展示优秀计划。
5.小结：好的健康行为计划可以帮助我们改掉一些不良习惯，改善自己身体状况中某一方面或几方面的问题，让我们的生活变得更加精彩。
拓展
与小结
1.小结：我们的身体是一个和谐统一的整体，一个系统出现问题，就会导致其他系统也出现问题。你们是祖国的未来和希望，你们的身心健康直接影响着你们的前途和命运，所以，希望同学们能根据自己制订的健康行为计划，督促自己养成良好的生活习惯，让我们的生活越来越健康。
拓展
与小结
2.布置任务：指导学生利用本单元所学知识，设计一份健康生活宣传海报，以提醒所有人保持健康生活。(教学提示：课堂时间有限，可布置在课后完成，并将优秀作品进行展示。)
3.活动：请同学们起立，让我们在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。(教学提示：播放《健康歌》及舞蹈视频，带领学生运动起来。)
板书
设计
4.7 制订健康生活计划
我们的身体是一个和谐统一的整体
健康生活包括：规律的作息时间，健康的饮食习惯，科学的锻炼，自我情绪的管理等
教学
反思
本课将研讨的话题“生活中不健康的行为”安排在学习制订计划前进行，有利于促进和保障学生制订计划的有效性、科学性。展示和交流学生制订的计划，能让学生取人之长，补己之短，进一步完善自己的计划。最后教师表达自己对学生能按计划逐渐养成良好的生活习惯的期望，将本课的教学成果变得长久并引向深入。
为了让学生对健康生活的概念理解得更加全面，课前可以布置学生搜集生活中自己所见、所闻的不健康的生活方式，使学生体会到学习来源于生活，并运用于生活。
课后
作业
三、选择题。
1.下列生活方式不健康的是( )。
A.积极参加集体活动 B．按时作息 C．不吃早饭
3.制订健康行为计划有以下四个步骤，排序正确的是( )。
①制订一个能够实现目标的计划
②确定你想要实现的健康目标
③解释目标可能对你产生的影响
④记录计划的执行效果
A.①②③④ B．②③①④ C．②①③④
参考答案
三、1.C 3.B