4.1我们的身体课件（12张PPT)

教科版（2017）科学 五年级上册
第四单元
健康生活
我们的身体
身体健康与哪些因素有关？现在我们的身体的健康状况又是怎样的呢？
一、聚焦
我们已经知道人必须吃东西，吸入氧气，才能获得能量，维持生命。
体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]
二、探索
检测我们的身体状况。
二、探索
如何正确测量身高体重？
量身高：
被测量者光着脚，“立正”姿势站在身高体重计上，脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高体重计的立柱上。测量者站在被测量者的
左右均可，将其头部调整到耳屏
上缘与眼眶下缘的最低点齐平，
再移动身高体重计的水平板至被
测量者的头顶，使其松紧度适当，
即可测量出身高。
二、探索
如何正确测量身高体重？
量体重：
把身高体重计放在水平地面上，使用前校正零点。被测者尽量脱鞋，尽量穿单薄的衣裤，自然站立在体重计的中央，并保持身体
平衡。指针所指的刻度即为被
测者的体重值。
体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]
二、探索
检测我们的身体状况。
22.3
5.1
2010
9.2
132
44
男生（示例）
二、探索
讨论影响生长发育的因素有哪些？
遗传
饮食习惯
睡眠
运动
环境
生长发育
三、研讨
为了健康生长，我们还需要做哪些努力呢？
要养成良好的生活习惯，如不暴饮暴食，不挑食；睡眠要充足，至少要8个小时；多运动，给自己一个健康的体魄；积极向上,拒绝消极思想,养成正确地人生观、价值观、世界观……此外，环境因素也会影响人的身体健康，我们还要保护环境等。
1.不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
四、拓展
在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质，导致呼吸系统疾病或者急性中毒。
? 人体中大部分是水，长期饮用不良水质的水，会导致体质下降，免疫力减弱等。污水中的致病微生物、病毒可能会引起传染病的蔓延。污水中的一些有毒物质进入人体后还可能会造成慢性中毒，影响人体的健康。
? 长时间戴耳机使用音乐播放器或接触噪音，可能会导致听觉过敏或耳鸣等不良症状。噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升等症状。
2.除了身体健康，健康还包括哪些方面？
四、拓展
健康是指人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳功效能的状态。除了身体健康，健康还包括心理健康和社会适应的良好状态。
五、课堂小结
通过这堂课的学习你有什么收获？