快乐排球——排球正面双手垫球
快乐排球
——排球正面双手垫球
指导思想：
本课以健康第一为指导思想。
教学中坚持以发展学生为主体，注重强调以学生为本，充分调动其主动性与积极性。通过课堂教学达到“乐，学，搏，练”的学习目标。
教材分析：
球类是深受小学生喜爱的一项活动项目之一。排球正面双手垫球是以发展上肢力量及身体协调性为主的一项活动，本节课将通过常规教学手段，初步让学生掌握排球正面双手垫球动作，从而促进学生的肌肉、关节、韧带及身体协调性的发展。
学情分析：
本课授课对象为水平三的学生。其心理特点为：活泼好动，对事物充满好奇，喜欢活泼的游戏型活动，且有较强的表现欲望。
其运动技能特点为：身体基本活动能力不是很强，身体控制能力和动作稳定性相对较好。针对学生的特点，在教学中，我将灵活安排教学内容，多穿插鼓励与表扬，启发满足学生的成就感，使其树立自信心。
四、组织教法：
游戏比赛法、设疑启智法、合作学习法、讲解示范法、集体纠错、个别纠错等教学方法。
年级
5年级
人数
32
日期
执教者
课题
“快乐排球”
上课地点
课次
第一课时
指导
教师
内容
主题
排球正面双手垫球
重点
熟悉球性，树立正确的垫球动作
难点
手臂伸直，垫球时身体协调用力
学习
目标
1认知目标：学生了解排球正面双手垫球的技术动作和方法，体验排球运动的乐趣。
2
技能目标：初步掌握排球正面双手垫球击球部位、体会垫球时身体协调用力。
3
情感目标：通过游戏教学，激发学生的运动兴趣，培养学生的团队协作精神
课的部分
时间
教学内容
组织教法及要求
准备部分
8分钟
一、课堂常规
1.体育委员集合整队、清点人数、向老师报告人数。
2.师生互相问好！
3．服装检查。
4.进行安全教育。
管好自己的手；管好自己的脚,不要互相伤害。听老师口令，统一行动
5.安排见习生。
6、队列练习
二、准备活动
1、慢跑听口令转身跑练习
学生慢跑步，听老师哨音迅速转身继续跑步，以此类推。
2、模仿反应练习
学生注意力集中，模仿教师完成各种动作。
一、组织如图：（集合队形）
★★★★★★★★
★★★★★★★★
★★★★★★★★
★★★★★★★★
▲
要求：1、精神饱满、认真听讲、一切行动听指挥
2、集合做到快、静、齐（教师语言激励）
二、组织如图：
教师：哨音、口令指挥，组织指导学生完成游戏练习
学生：跑步动作正确，保持良好的间隔距离，集中注意力
2、组织队形同上：要求：注意力集中，反应迅速，注意安全
基本部分
27分钟
三、学习本领
1、学生初探垫球动作（自主练习）
2、学习徒手垫球动作
学生在教师的口令、动作指挥下完成垫球准备姿势、徒手垫球动作、及蹲的反应练习。
要领：蹲、伸（插）、夹（合）、抬
3、结合移动练习徒手垫球动作
4、分组原地垫球练习
教师按四人一组进行分组，在教师的口令下原地练习垫球动作
1）分组在教师的口令下进行轮换练习
2）设疑启智：
学生在初步练习的基础上，进一步强调击球部位
3）找到正确的垫球位置后，再次进行原地垫球练习
四、练习本领
地面乒乓球赛（垫落地反弹球）
1、两人一组垫落地反弹球练习
2、四人一组，进行垫落地反弹球练习
五、换球接力赛
教师讲解规则，分组进行比赛
三、练习1、2组织：队形如图（体操队形）
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教师：1、讲解、示范，引导学生进入练习状态2、语言激励学生
学生：注意力集中、认真练习、保持间距、动作大方
练习4组织如图：
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教师：1）示范正确的垫球动作，请学生着重观察手臂击球部位，并指出；2）组织学生互相观察动作，并巡视指导纠错
学生：1）仔细观察，认真思考，大胆回答问题，积极发言
2)找准击球部位
重点：树立正确的垫球动作
难点：手型的保持；手臂伸直；协调用力
练习1、2组织如上图:
教师：动作示范、讲解，宣布练习要求、规则，巡视、纠错、指导。
学生：模仿练习，认真体会动作。要求：保持手型，力量不能太大。
五、组织队形
教师：教师讲解示范；组织并指导学生进行练习，语言鼓励
学生：按要求，挑战自我，完成练习
要求：比赛积极，为队友加油
结束部分
55分钟
六、整理放松
七、课后小结
表扬表现好的同学，鼓励表现较差的同学。
1、小节本次次课的情况
2、提出课后要求和希望
八、归还器材，宣布下课，师生再见
六、组织队形：体操队形
要求：跟着音乐在老师的指导下完成放松。
七、组织队形：集合队形
1、小节本次次课的情况
2、提出课后要求和希望
八、要求：学生主动积极帮助教师收拾器材
场地器材
排球场地一个，气排球10个，软排球10个，标志盘20个
预计
练习密度
强度
75%
中等
课后反思
第
页《软式排球》教学设计
一、教学内容：
排球正面双手垫球
二、学情分析：
本次课以五年级学生为授课对象。学生活泼好动，心理素质良好，有着良好的学风，体能良好，但个别差异较大，全班有90%左右的学生从未接触过软式排球。所以应以学生的主动发展为目标，给学生充分自主的学练活动机会，吸引学生的兴趣，教师设计软式排球游戏让学生主动参与，使学生在玩中体验软式排球的运动魅力，从而使每个学生在认知上，情感上和态度上积极发展，成为学习的主体。
三、教学目标：
1、知识目标：通过对软式排球的学习，学生掌握基本动作方法和垫球技术。
2、技能目标：发展速度、灵敏和柔韧等素质，通过合作性学习激发对软式排球的兴趣。
3、情感目标：培养团结合作、共同探索，提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。
四、教学重难点：
教学重点：掌握垫球的技术动作。
教学难点：对软式排球的控制能力
五、教学流程
教师语言导入→热身操→抛接球练习→教师讲解、示范→学生自垫、对垫练习→教师巡回指教纠错→分组练习→小组评价→游戏比赛→身心恢复→师生评价小结
六、教学评价：
1、学生谈感受
2、学生之间评价
3、教学评价
软式排球教案
教学内容
排球正面双手垫球
教学目标
1、知识目标：通过对软式排球的学习，学生掌握基本动作方法和垫球技术。
2、技能目标：发展速度、灵敏和柔韧等素质，通过合作性学习激发对软式排球的兴趣。
3、情感目标：培养团结合作、共同探索，提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。
教学重难点
重点：掌握垫球的技术动作
难点：对软式排球的控制能力
教学流程
教师活动
学生活动
强度
时间
准备部分
一、1、体委整队2、师生问好3、宣布上课内容二、进行热身活动三、徒手操
要求：快、静、齐★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
低
5
基本部分
1、排球正面双手垫球动作要领：采用半蹲位准备姿势，当球飞来时，双手成垫球手型，手腕下压，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部，身体重心随击球动作前移。击球点保持在腹前一臂距离
2、教师示范3、学生徒手练习，教师指导4、学生两人一组进行抛接练习，教师巡回知道纠错游戏：垫球比多规则：两人一组进行对垫，在相同时间内球没落地且垫球最多的为胜者。
要求：1、讲解时要认真听讲，注意动作的重难点2、注意观察动作，积极进行练习3、有问题及时向老师请教要求：遵守游戏规则，积极认真完成游戏
强中
2010
结束部分
1、教师带领学生在音乐伴奏下做放松操2、对本科进行小结3、回收器材，师生再见
要求：1、积极放松2、认真回想学习内容进行
低
5
器材
篮球场半片
排球若干
??
??????
?教学内容
排球正面双手垫球
教学目标
认知目标：了解排球正面双手垫球的基本技术。技能目标：通过诱导练习及多种教学方法，使75％--85％以上的学生基本掌握正面双手垫球的连续动作。情感目标：培养学生勇敢、果断、团结协作的精神。
重难点
重点：垫球时的手型，击球点和垫球是全身的协调用力。难点：垫球时全身的协调配合。
课的部分
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
身心准备阶段
1-2分
上课常规
1、观察体育委员整队；2、向学生问好；3、宣布本节课的内容；4、检查服装，树立安全意识；5、安排见习生。
1、体育委员整队，报告出勤人数；2、向老师问好；3、记清上课内容。
组织：四列横队队形：●○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：快、静、齐
3-5分
做准备活动：快乐球操
指导生跑队形，并领取排球；师领做“快乐球操”弹动-点地-1字步-开合跳-摆腿跳-交叉步
认真听讲，在老师的指引下领取排球；积极参与，跟随老师做操。
组织：四列体操队要求：动作协调到位，气氛活跃
技能学习阶段
2-4分
分组诱导练习
让生尝试如何将球垫起，并给生分组；指名展示，教师再做示范；提问：师生垫球有什么不同？
小组合作，尝试垫球；认真观察找不同，并回答。
组织：四列横队队形：○○○○○○○○○○○○●○○○○○○○○○○○○要求：动作到位听从指挥
7-8分
学习正面双手垫球的完整动作
1、由学生的回答引出本节课所学垫球手型“叠掌式”动作方法：两臂伸直，两掌跟靠拢，双手互叠，两拇指下扣，手腕下压，两小臂外翻。2、教授正面双手垫球的动作方法：采用半蹲的准备姿势。当来球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，双手成垫球手型插到球下，手腕下压，两臂外翻形成一个平面。向前上方蹬地抬臂迎击来球，用腕关节以上10cm左右处击球的后下部。击球点保持在腹前一臂距离，身体重心随击球动作跟送。师边讲解，边示范。3、指挥集体做徒手练习。
认真观察并模仿
合作探究阶段
12-16分
击固定球练习一抛一垫练习学生展示
1、讲解击固定球练习：两人结合，一人将球持于腹前，另一人从准备姿势开始，做垫击动作，但不将球垫出，只体会击球动作。2、先给生示范，再分组进行一抛一垫练习。（按男、女
分A、B两组并确定组长）3、讨论如何将球垫好？4、总结
1、两人结合认真练习，及时纠错。2、积极讨论并总结。3、各组推荐优秀者展示。
组织：按男、女分两组队形：AB要求：认真练习，及时纠错。同学之间互相学习，互相帮助。
激发兴趣阶段
5-6分
游戏：接力游戏
讲解游戏规则：每组一球，双手平举，将球放在腕关节以上10cm左右处，不能夹球，快速跑到标志线后，原地垫3次球，再抱球跑回队伍，将球交给下一位同学。最先完成的胜利。根据规则检查学生完成情况，做裁判。
认真听讲规则，集体协同一致，并按规则认真完成。
组织：分四组队形：↑↑↑↑○○○○●○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：积极参与，听从指挥。
身心调整阶段
4-5分
放松运动归还器材布置作业师生再见
组织学生集合，带领学生在音乐下意念放松。小结本节课。布置生归还器材和作业
尽量放松全身肌肉
场地器材：排球20个播放器一台
练习密度：35-40﹪平均心率：110-120次/分
