五年级上册体育足球教案-脚背正面踢地面球 全国通用(表格式)

文档属性

名称 五年级上册体育足球教案-脚背正面踢地面球 全国通用(表格式)
格式 zip
文件大小 46.0KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-08-03 00:00:00

图片预览

文档简介

五年级足球教案
课的内容
1、足球:脚背正面踢地面球2、游戏:射门比准
教学重点
支撑脚的位置和触球部位
教学难点
踢球腿摆腿充分,脚背绷直。
教学目标
(一)知识和技能目标:通过体验和学习足球脚正面踢球动作,使85%左右的学生掌握脚正面踢球基本动作和基本技能。
(二)体能目标:通过本课教学以及游戏活动,发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质,促进身体机能水平的提高。(三)情感目标:通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣,培养自信、勇敢、团结、互助、友爱等优秀的品质。
课的结构
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次数
时间
强度
开始与准备部分
一、课堂常规1、集合整队,检查人数2、师生问好3、宣布课的内容及要求4、安排见习生强调要注意安全二、慢跑方法:学生成二路纵队绕足球场慢跑2圈。三、足球操七节:(1)上肢运动(2)体测运动(3)俯背运动(4)弓步压腿(5)膝关节绕环(6)腕踝关节运动(7)静立性牵拉四、辅助练习1、原地摆腿练习2、上一步摆腿练习
组织:(图1)X
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
X
△(图1)要求:精神饱满,做到快、静、齐。二、学生成二路纵队慢跑如(图2)
←XXXXXXXX←XXXXXXXX

(图2)要求:慢跑时队形整齐,呼吸节奏均衡。三、组织:四列横队体操队形,如(图3)X
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
XX
X
X
X
X
X
X
X

(图3)1、教师带练。2、学生跟练。3、练习要求:认真练习,动作到位。四、组织队形如(图3)1、教师示范带练。2、学生练习。3、练习要求:认真练习,动作正确。
14X8拍4X8拍
2242
小中
学习提高部分
一、足球:脚背正面踢地面球方法:直线助跑,支撑脚在球侧面,脚尖正对出球方向,膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时,踢球腿大腿顺势后摆,小腿后屈。前摆时,大腿以髋关节为轴带动小腿前摆,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速发力前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背正面击球的后中部。重点:支撑脚的位置和触球部位。难点:踢球腿摆踢路线不直,身体后仰,膝关节没有顺势上提,出球方向不正。(1)无球动作模仿(5~6次)(2)同伴互助,一人用脚踢固定球,一人练习(力量由轻逐渐加重)。(3)两人一组相距5米互踢球练习。(4)两人一组相距离8米,上步助跑踢地滚球。(脚内侧停球或脚底停球)方法:学生2人一组,面对面相距5米、8米进行练习。二、游戏:射门比准方法:将学生分成人数相等的四队,用标志筒设4个球门,球门宽2米。练习者距球门10米,做上步助跑正脚背射门练习。游戏开始后,各队队员相继完成射门练习,射门进球多的队获胜。规则:1、上步助跑射门。
2、各队指派一人在球门后面捡球。3、练习者完成练习之后,跑到球门后面为下一名同学捡球,原来捡球的同学捡到球之后持球跑回本组队伍后面。
组织:2人一组,练习队形如(图4):
△(图4)
教法:1、教师讲解并示范脚正面踢球动作。2、学生集体练习,互相评价。3、教师巡回指导4、请学生展示5、师生评价二、组织队形如(图5):
10米XXXX
XXXXX
XXXXX
XXXXX
X
(图5)教法:1、教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。2、学生集体练习。3、游戏讲评。要求:1、积极参与,遵守规则。2、团结合作,注意安全。
2~3
166

恢复整理部分
1、放松练习
2、总结布置课后练习3、整理器材
4、师生再见
1、组织:四列横队成体操队形散开练习教法:1、师示范领操。
2、教师总结讲评布置作业。要求:充分放松。
1
4

场地器材
1、足球场;2、两人一颗足球;
3、标志盘、标志筒各8个
运动负荷预计
练习密度:40%~45%平均心率:120~130次/分钟最高新率:130次~140次/分钟
课后反思
通过学习大部分同学基本掌握了动作要领,尤其男生掌握较好,女生协调性较差,掌握动作要领较慢,今后多给女生安排些协调性的练习,多上些足球基础内容的教学。
家庭作业
1、复习脚背正面踢地面球动作
PAGE
2
同课章节目录