4-1 我们的身体 课件（11张PPT）

1.我们的身体
教科版 五年级上
一、聚焦
身体健康与哪些因素有关？
现在我们身体的健康状况又是怎样的呢？
二、探索
活动一 检测我们的身体状况。
记录你现在的体质信息。
体质信息主要包括哪些你知道吗？
体重指数（BMI）、视力、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
* 体重指数 = 体重（千克）÷［身高（米）×身高（米）］
与五年级的学生体质标准相比较，看看自己达到标准了吗？
你的身体体质健康情况在什么水平？
活动二 讨论影响生长发育的因素有哪些。
还与睡眠时间、学习压力以及周围环境等有关系。
遗传因素
饮食习惯
体育锻炼
从出生到死亡，人体都在不断地发生变化。青少年时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，因此，养成良好的生活方式和习惯非常重要。
为了健康生长，我们都还需要做哪些努力呢？
三、研讨
1. 不良的环境可能对身体造成哪些伤害？
四、拓展
土壤污染
空气污染
水污染
噪音污染
体重（千克）?[身高（米）?身高（米）]
1.50
45
20
体重指数
视力
肺活量
50米跑
一分钟跳绳
一分钟仰卧起坐
青少年
合理膳食、锻炼身体、爱护环境、养成良好的生活方式和习惯
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