五年级上册体育教案-足球脚背内侧传球 全国通用

足球：脚背内侧传球
课的 内容 1.足球：脚背内侧传球
2.游戏：我是射门小高手——九宫格 教学重点 斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。

教学难点 踢球腿的摆动和脚击球的部位。
教 学
目
标 一、知识和技能目标：通过学习使80%的学生基本掌握足球脚背内侧传球的技术动作。
二、体能目标：通过脚背内侧传球的动作，发展学生的速度、力量、协调等身体素质。
三、情感目标：培养学生对足球活动的兴趣，以及自信、勇敢、团结友爱等优良的品质。
课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷


次
数 时
间 强
度
准
备
部
分
学
习
提
高
部
分
一、课堂常规
1．集合整队，检查人数
2．师生问好
3．宣布课的内容及要求
4．安排见习生，安全教育
二、热身活动
（一）复习云梯活动内容
1.前进小碎步
2.前前后后
3.进进出出
4.外内并步跳
（二）球性练习（球操）
1.原地踩球
2.前后拉球
3.脚内侧左右拨球

一、脚背内侧传球
动作要领：斜线助跑，助跑方向与出球方向成45度；支撑脚以脚掌外侧积极着地，踏在球的侧后方20——25厘米处，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑腿一侧倾斜；支撑脚着地同时，踢球腿以髋关节为轴，由大腿带动小腿成弧线向前摆动；小腿加速前摆，脚尖稍外转、指向斜下方，脚面绷直，脚趾紧扣，用脚背内侧击球的后中部，击球后，踢球腿随球继续前摆。
重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点：踢球腿的摆动和脚击球的部位
二、游戏：我是射门小高手
方法：把学生分为人数相等的四组，听到老师的哨声，每组每人踢一次球最后看哪一组积分最多的为胜队。 组织队形：
要求：精神饱满，做到快、静、齐。
组织队形
教法：
1．教师讲解。
2．学生练习
3．学生听音乐模仿练习。
要求：
认真练习，动作到位、充分。
组织队形：

教法：
1.分发图片，小组合作、探究学习。
2.教师讲解并示范。
3.学生集体无球模仿的练习。
4.两人一组传接固定球的练习。
5. 两人一组近距离传接球的练习。
6.区别对待，纠正动作。个别学生在贴有标志的场地练习。
7.传过一定高度的练习。
8.教师巡回指导。
9.请学生展示。
10.师生评价。
组织队形：
教法：
1．教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。
2．学生集体练习、比赛。
3．游戏讲评。
要求：
1．积极参与，遵守规则。
2．团结合作，注意安全



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恢复
整理
部分
一、听音乐《彩虹的约定》进行放松
二、课堂小结
三、布置整理场地及收拾器材
四、师生道别
组织队形：四列横队
教法：
1.学生跟随教师边听音乐边做放松练习。
2.评价小结：教师启发学生总结学习情况。
3.收拾器材。
要求：
1．身心放松、轻松愉快。
2．学生积极参与评价。

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场地 器材 1.小足球41个
2.球门2个
3.挂图4张 “脚丫子”
4.贴贴纸若干
5.扩音器1台
运动负荷预计 练习密度：50%左右
平均心率：130－140次／分钟
最高新率：140次-160次／分钟