五年级上册体育教案- 小足球 脚背正面运球 全国通用（表格式）

小足球：脚背正面运球教案
学 习 目 标 1、运动能力目标：基本掌握足球脚背正面运球技术，大部分学生能够做到脚尖向下，绷脚背，锁脚踝的动作达到“球不离脚 脚不离球”运球10米左右；从而提高运球的控制能力；同时发展身体速度、力量、灵敏素质，增强身体的时空感。
2、健康行为目标：在自主、合作、探究的学习活动中体会足球运动的乐趣，增强参与学、练意识，逐渐形成自主锻炼能力与主动参与课外足球运动的习惯，提高社会适应能力。
3、体育品德目标：培养主动克服困难，积极进取，挑战自我的体育品质；培养团队中队友之间相互沟通、合作、勇担当的体育精神；养成自觉遵守规则、尊重他人的体育道德。 场 地
器 材 足球场一块
足球40只
分队背心20件
音响设备1套
球框3个
学 习 内 容 学习足球脚背正面运球
重 点 脚尖向下，绷脚背，锁脚踝，目视前方。 难 点 支撑脚站球前侧方，运球动作连贯协调。
导 学 流 程 认识足球（讨论导入）—体验足球（热身球操与球性练习）—尝试与探究学习（由表及里探究：脚的不同部位触球；触球不同部位；不同力度触球）—学习本领（建立表象认知：讲解示范；定脚型；定触球位；定支撑脚位置）—掌握本领（由慢到快循序渐进：一步一踢；慢跑；较快速度跑运球）—运用本领（面向全体学生，关注个体差异：5:5对抗赛；猎物游戏）—增强体能（趣味体能联合运动：专项体能与一般体能相结合）—放松与反馈（放松球操，小结与反馈）。
顺序 时
间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动和组织方法
认识足球 2分钟
引导学生集中注意力，以饱满的精神状态开始本课学习，并培养学生课前预习和主动参与的习惯。
课堂常规
（1）体育委员整队，报告人数。
（2）师生问好，安排见习生。
（3）讨论导入本课内容。
1、鸣哨集合
2、问好，安排见习生
3、引导学生谈论足球
集合成U形队列：
体验足球 3分钟
借助球操引导同学们熟悉球性、体会运球动作感觉。
2、热身充分，增强肌肉的弹性，拉伸关节韧带，降低肌肉粘滞性，预防运动损伤。
热身球操(配乐)
1、头部运动
2、踩球练习
3、拉球练习
4、模仿脚背正面运球的分解动作

1、教师讲解示范游戏规则，提出要求。
2、组织学生热身球操，播放音乐。
3、巡回观察，控制口令与动作节奏。
学生练习队形如下：
练习要求：学生在音乐伴奏与老师的口令下做热身球操；
顺序 时
间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动和组织方法
尝试与探究学习 4分钟
1、启发学生思考，在探究学习中，寻找最佳脚型、触球位置、触球力度。
2、激发学生学习的兴趣，充分调动学生的积极性，变被动学习为主动学习。
3、在尝试与探究的过程中，形成初步学习的热情。
由表及里探究：
A.脚的不同部位触球；
求最舒适的运球脚型—脚背正面。
B.触球不同部位；
求最佳的触球部位—球的中后部
C.不同力度触球；
求适中的力度—球不离脚 脚不离球
1、提出问题：
A.尝试不同脚型踢球。
B.尝试用脚背正面触球的不同部位。
C.剖析不同力度的效果，求的适中力度控球。
2、解决问题。
学习队形：
1、分组练习：不同部位，不同力度触球。
2、积极参与，主动回答分享尝试练习收获。
学习本领 5分钟 1、认真观察，积极参与模仿练习，建立正确的脚背正面运球表象。
2、认真听讲，主动练习，掌握脚背正面运球的技术动作，脚尖向下，脚背绷紧，脚踝锁死，屈膝提脚。
3、做到动作规范，练习认真刻苦，勤学苦练，向同伴学习，不断努力进取。
学习脚背正面运球（以右脚为例）
动作要领：
身体保持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅始终；运球腿屈膝提起，髋部前送，脚背绷紧，脚尖向下，用脚背正面部位接触球的后中部，推送运行。
动作要点：运球脚屈膝提起，脚尖指下，以脚背正面推拨球前进。
重点：脚尖向下，绷脚背，锁脚踝，目视前方。
难点：支撑脚站球前侧方，运球动作连贯协调。 教师提问，引导学生思考解决问题的办法；教师讲解、示范学习内容。
1、侧面示范。
2、慢速示范。
3、分解示范。
易犯错误动作：
1、脚尖触球，脚踝放松—纠正方法踢定位球练习。
2、运球时动作不连贯，支撑脚跟球不积极，运球速度慢—纠正方法动作分解练习，确定支撑脚在球的前侧方，控制踢球的力度。 学习队形：


练习要求：主动展示、积极思考、探究学练方法。
练习方法：
A.定脚型：原地模仿脚背正面踢球。
B.定球位：原地“球触脚，脚触球”练习。
C.定支撑脚位置：原地分解动作练习。
掌握本领 8分钟 1、启发学生思考，在探究学习中，寻找最佳脚型、触球位置、触球力度。
2、激发学生学习的兴趣，充分调动学生的积极性，变被动学习为主动学习。
由慢到快探究：
A.上一步运球，定脚型;
解决脚尖向下，脚背绷紧问题。
B.慢跑运球，定球位，控力度，过度到较快速度运球。
解决运球支撑脚的跟球的问题。
C.优秀学生示范：同伴练习与评价。
充分发挥骨干示范作用。 1、口令指挥：
组织学生分组练习。
语言提示：
脚背绷紧；
脚尖向下；
看前方。
2、解决问题。
3、教师巡回观察，集中纠错，讲解练习技巧。 学习队形：
1、分组练习：由慢到快，循序渐进。
2、积极参与，主动回答分享尝试练习收获。A.上一步运球，定脚型;
B.慢跑运球，定球位，控力度，过度到较快速度运球。
C.优秀学生示范：同伴练习与评价。
顺序 时
间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动和组织方法
运用本领 9分钟
1、在游戏与竞赛中感受足球的魅力，体验脚背正面运球的了乐趣。
2、学习脚背正面运球的进阶练习方法，进一步提升学生的控球能力，并通过完成进阶目标，达到分层教学，使学生充分发展自我能力，培养学生勇于挑战，敢当重任的精神。
3、通过自主探究、合作创设游戏，培养学生的自主、探究、创新学习能力，同时培养同学们的合作精神。
分层教学 运用本领 拓展练习:
A.教学竞赛一：十人1球三球门半场竞赛（5:5对抗赛）。
充分发挥体育骨干的示范作用，组织教学竞赛激发学生学习足球的热情。
B.教学竞赛二：十人5球三球门半场运球竞赛（5:5运球赛）。
巩固运球技术结合传球、踢球技术动作，提高控球能力。
C.教学游戏三：二十人10球猎物游戏（10:10躲避球）。
在游戏的过程中不断提高控球能力。
D.分层练习，提高运球速度及力量的控制。
1、教师组织学生到指定区域练习；巡回观察，集体纠错，讲解练习技巧，明确分层练习方法与目标。
2、给掌握不了的学生增加相对应的辅助练习，同时给掌握好的同学提出更高的练习任务；巡回观察、指导，鼓励掌握较好的学生选择提升练习级别。

分层练习：
A.在组长的组织下完成5：5对抗练习。
B.在游戏范围内进行游戏，守规则，快速移动躲避地滚球。
C.发挥团队的力量完成比赛。
增强体能
6分钟
1、专项体能与一般体能相结合，充分调动学生积极性。
2、增强团队精神，在愉悦的氛围中，完成比较枯燥的体能练习，相互鼓励，互相加油。
增强体能练习 培养团队精神。
体能练习一：
“我们是一个团队”蹲起+高抬腿练习。
体能练习二：
支撑转体练习+15米折返跑练习。
教师讲解、示范课课练方法，组织学生进行素质练习和游戏。
练习队形：
练习要求：
积极参与，团结合作。
放松与反馈 3分钟
1、引导学生通过放松练习恢复身心安静平和状态，养成健康生活习惯。
2、引导同学们学会正确评价自己和同伴、培养责任意识。
1、科学放松（配乐）：
柔韧性拉伸练习：
腹股沟、跟腱、四头肌、小腿肚、腰背部拉伸放松
2、小结与评价：
自我评价、相互评价，总结收获，收还器材下课。

1、带领学生放松。
2、组织学生评价与小结收获，宣布下课，请学生协助收还器材。
练习队形：
练习要求：
充分拉伸各关节达到放松的目的。
运动 指数 平均心率140±5次/分
练习密度：80%±5% 课后巩固 课下利用视频观看一场足球赛，并和同学、朋友玩各种足球游戏、比赛。
课后反思
本节课紧紧围绕着“球不离脚 脚不离球”技术要求展开教学，以学生为本，关注学生个体差异，教学步骤环环相扣，符合四年级学生身心特点，符合体育学科教学运动特点。以游戏激发学生的学习兴趣，紧抓合作主线，层层递进，从一个人的跳绳到两个人的合作，从两个人的合作到小组合作，从小组合作到班级的组内竞争，合作与竞争的意识培养贯穿整节课。
本节课突出的亮点有三：
第一，本节课一球多用，层层递进。从热身球操到尝试探究学习，从学习本领、掌握本领及运用本领，从体能练习到放松球操，设计巧妙，主题突出，充分调动了学生学习的积极性。
第二，本节课教师角色转变，引导学生主动参与，积极尝试，大胆体验，教师专业辅导，启发学生从脚触球的不同的位置，触球的不同的部位，不同力度触球等进行探究学习，让学生在快乐的氛围中发现脚背正面运球的相关问题，让学生在这样的氛围中，学会思考，发散思维，而不是被教师的教学经验“绑架”，由被动学习变主动学习。
第三，足球运球本身就是体能练习技术，本节课精讲多练，学生的运动负荷，本堂课关注学生练习密度，以兴趣为基点，不断变化条件，调动学生积极性，将课堂还给学生，留给学生更多的创作和思考的空间。
需要增强的地方：
第一，学生学与练习的时候适当的加入学生之间的点评，更有利于脚背正面运球技术的学习与掌握。
第二，在学习本领环节，增加踢定位球的练习，更有利于学生体会脚背正面触球的部位及用力情况。
第三，小组竞赛环节，规则的渗透要不断的增强，这样更有利于学生提高脚背正面运球的能力。
总之，本节课设计巧妙，师生教学氛围和谐，运动负荷适中，教学流畅，完整，课课练使用。
指导教师点评
本课教材分析和学情分析较清晰到位，符合教材性质和学生认知发展水平实际。学习目标根据学生现有水平进行设置，具体明确可操作性强，充分体现了面向全体和以生为本的教育理念。本课主要采用启发式教学方法，通过一人一球、分组练习、原地模仿练习等多样化教学组织形式，营造了和谐的个人和小组尝试与探究学习、自主体验、合作学习氛围，并利用游戏和竞赛的方式方法来激发学生的学习兴趣和学习主动性，不仅使学生在和谐活跃的课堂氛围中逐渐掌握脚背正面运球的动作方法，完成了提高学生运球控球能力学习目标的达成，还有效地使学生在原有的基础上发现足球运动与多种技术结合的乐趣，提高学生的运球水平，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。既达成了课的教学目标，又有效地促进学生体能和相关素养。
建议：如果能增加两人一组练习组织形式并适当加以调整，适时变换速度和距离进行练习，不仅能有效达成“球不离脚 脚不离球”的动作要求，更能达成“生生合作和互动”的教学效果，这样，课堂氛围就更加生动活跃起来，教学效果会更好。
指导教师点评
本节课的设计思路清晰、层次分明、结构合理，采用尝试法，分组法，游戏法等形式进行教学。
1、整堂课的组织教学严谨，教学内容安排紧凑。在课的准备部分，通过球操练习将原地踩球、左右拉球、模拟踢球等动作融合在热身操中，即达到了热身的目的，又复习了球性，为之后的课程教学做了良好的铺垫，充分调动了学生的学习性，迅速的提高了学生运动兴趣，在基本部分教学中，在主材教学中徐老师对技能学习的目标把握比较好，采用了循序渐进的教学方法，由简单到复杂，层层递进，符合运动技能学习规律和学生的实际情况。
2、在巩固练习中，通过脚背正面运球比赛游戏这个环节激发了学生的运动兴趣和参与热情。徐老师对足球脚背正面运球技术动作指导准确到位，组织合理有效，采用了分组教学法提高了练习密度。在整个教学过程中，能够根据学生的身心发展规律和心理需求，通过小组合作的方式完成了教学任务，也体现了教师的主导作用和学生的主体地位的教学理念。
3、关心学生，及时评价和鼓励。教师的综合评价和语言激励更好地激发学生的学习兴趣和求知欲望。通过学生的尝试，小组练习，教师及时小结，师生共同探讨得出练习方法，教师抓住学生的学习动机及时示范，激发学生的学习欲望，使学生达到跃跃欲试的教学效果。
4、徐老师在本课的教学组织过程中，语言精练，生动形象，比较有亲和力和感染力，能够充分调动学生的学习兴趣。教态自然大方，口令准确，动作示范到位，姿势优美；教师的适时参与更拉近了师生间的距离，融洽了师生感情。
4、场地器材设置：场地布置简单、合理、实用；能有效地控制学生的活动范围，利用小足球贯穿整堂课，真正达到一物多用的教学效果。
5、放松与小结：教师示范引领动作舒展大方，巧妙的利用足球达到拉伸的效果，在优美的音乐伴奏下，引领学生达到放松身心的目的。
总的来说，我认为徐老师的课比较成功，教学目标基本达到，教学效果良好，教学课堂氛围活跃，学生的学习积极性高，解决教学重点的手段多样有效，分层递进的教学更有利于学生掌握技术动作，能够关注到每个学生学习需求，教学层次分明。