3.5.5 神经系统的卫生保健 课件(共19张PPT+内嵌视频1个)2023-2024学年初中生物济南版七年级下册
文档属性
| 名称 | 3.5.5 神经系统的卫生保健 课件(共19张PPT+内嵌视频1个)2023-2024学年初中生物济南版七年级下册 |  | |
| 格式 | pptx | ||
| 文件大小 | 23.3MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 济南版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2024-01-06 13:51:42 | ||
图片预览
文档简介
(共19张PPT)
第五节
神经系统的卫生保健
学习目标
能概述神经系统卫生保健的四大方面
我们都知道，车子要想用的长久，就得定期保养。我们的生命也是一样，要想延续的时间更长，也要注意一定的保养保健。
科学用脑
分析讨论
资料一 艾宾浩斯遗忘规律
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘规律是先快后慢。
科学记忆方法一：及时复习
资料二 最有效的学习方式
要多种器官综合使用，大力提倡小组合作学习，在参与中掌握知识，生成能力，形成“我要学”的主动高效学习。
依据大脑的生理特性，科学地安排工作及学习活动，能够使大脑的兴奋和抑制保持平衡，充分发挥大脑的功能，这有助于神经系统的健康，并能延缓神经系统的衰老。
小明同学整个暑假没做作业，在开学的前天晚上熬夜把前面的作业补上了一部分，为什么开学的时候感觉听讲很吃力，感到精力不足了呢？你对此有哪些体会吗
讨论
思考
保证睡眠
（1）有利于神经细胞的发育和功能的完善；
（2）促进生长激素的分泌，促进儿童和少年身高的增长
（3）消除大脑皮层神经细胞的疲劳，恢复脑力。
1.充足的睡眠对人体有哪些好处呢？
2.青少年和成年人，每天保证睡眠几小时
青少年每天保证睡眠9～10小时，成年人要保证睡眠8小时。
牺牲睡眠 得不偿失
参加运动
（1）促进神经系统功能增强，改善神经系统的工作能力；
（2）改善脑的血液循环，增加脑组织的营养物质和氧气供应，
提高神经中枢的兴奋性；
（3）体育锻炼还是一种积极的休息方式。
思考
体育运动对神经系统有那些卫生保健作用？
参加运动 改善调节
远离毒品
这些是吸食毒品的人，看了图片你感到震撼吗？有何想法？
毒品指鸦片、大麻、吗啡、海洛因、冰毒、可卡因、摇头丸等，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
各类毒品的危害 视频介绍
毒品能损害人体多种系统的功能，降低人体免疫力。长期吸毒会使人在生理上和精神上产生对毒品的依赖，这就是人们常说的“上瘾”。另外，吸毒者常共用注射器，很容易感染艾滋病等传染病。
吸毒能摧毁一个人的意志，使人丧失辨别是非的能力，甚至丧失理智。毒品能诱发各种违法犯罪活动，扰乱社会治安，造成不良的社会影吃给社会安定带来巨大威胁。
国际禁毒日为6月26日。
新华网报道，某社区的吴某，他明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者，却视而不见。他说：“这不关我的事，我管他干嘛？”但过了一段时间，他痛苦的发现，自己上中学的儿子成了毒品的俘虏。儿子的身体也从以前的“体健如牛”逐渐变成“骨瘦如柴”。
1.别人吸毒，真的不关我们的事吗？请举例说明？
2.如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办？
3.我们在交友、选择活动场所时应注意什么？
4.为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标？
不是。吸毒不仅影响个人健康，对其他人也存在不良影响，如导致社会不安定。
在防止被吸毒者、贩毒者发现的情况下，采用合适的方式报警。
防止交上吸毒的朋友，并选择适宜于青少年成长的活动场所生活。
青少年的思想不成熟，容易上当受骗；好奇心强，总想试试看的心理容易使其上当。
分析讨论
远离毒品 珍惜生命
随堂巩固
×
×
√
√
1.人的脑越用越灵，所以在学习时连续熬夜是善于用脑的表现。_____
2.根据遗忘曲线可知，所学新知识的遗忘特点是先慢后快。_____
3.长期吸食海洛因等毒品，会引起人体免疫力下降，影响中枢神经系统的调节功能。_____
4.青少年朋友一定要珍爱生命，提高警惕，自觉抵制毒品。_____
判断对错
课堂总结
科学用脑
保证睡眠
参加运动
远离毒品
合理安排学习内容
勤于动脑 善于动脑
劳逸结合 动静交替
保持健康心态
毒品破环各种系统，降低免疫力
毒品引发各种家庭社会问题
神经细胞发育
脑细胞充分休息
生长激素分泌
加强功能，改善调节能力
消除疲劳，提高效率
永远不要去尝试毒品
改善循环，提高兴奋性
第五节
神经系统的卫生保健
学习目标
能概述神经系统卫生保健的四大方面
我们都知道，车子要想用的长久，就得定期保养。我们的生命也是一样，要想延续的时间更长，也要注意一定的保养保健。
科学用脑
分析讨论
资料一 艾宾浩斯遗忘规律
德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘规律是先快后慢。
科学记忆方法一：及时复习
资料二 最有效的学习方式
要多种器官综合使用，大力提倡小组合作学习，在参与中掌握知识，生成能力，形成“我要学”的主动高效学习。
依据大脑的生理特性，科学地安排工作及学习活动，能够使大脑的兴奋和抑制保持平衡，充分发挥大脑的功能，这有助于神经系统的健康，并能延缓神经系统的衰老。
小明同学整个暑假没做作业，在开学的前天晚上熬夜把前面的作业补上了一部分，为什么开学的时候感觉听讲很吃力，感到精力不足了呢？你对此有哪些体会吗
讨论
思考
保证睡眠
（1）有利于神经细胞的发育和功能的完善；
（2）促进生长激素的分泌，促进儿童和少年身高的增长
（3）消除大脑皮层神经细胞的疲劳，恢复脑力。
1.充足的睡眠对人体有哪些好处呢？
2.青少年和成年人，每天保证睡眠几小时
青少年每天保证睡眠9～10小时，成年人要保证睡眠8小时。
牺牲睡眠 得不偿失
参加运动
（1）促进神经系统功能增强，改善神经系统的工作能力；
（2）改善脑的血液循环，增加脑组织的营养物质和氧气供应，
提高神经中枢的兴奋性；
（3）体育锻炼还是一种积极的休息方式。
思考
体育运动对神经系统有那些卫生保健作用？
参加运动 改善调节
远离毒品
这些是吸食毒品的人，看了图片你感到震撼吗？有何想法？
毒品指鸦片、大麻、吗啡、海洛因、冰毒、可卡因、摇头丸等，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
各类毒品的危害 视频介绍
毒品能损害人体多种系统的功能，降低人体免疫力。长期吸毒会使人在生理上和精神上产生对毒品的依赖，这就是人们常说的“上瘾”。另外，吸毒者常共用注射器，很容易感染艾滋病等传染病。
吸毒能摧毁一个人的意志，使人丧失辨别是非的能力，甚至丧失理智。毒品能诱发各种违法犯罪活动，扰乱社会治安，造成不良的社会影吃给社会安定带来巨大威胁。
国际禁毒日为6月26日。
新华网报道，某社区的吴某，他明知道自己居住的楼群中有几个吸毒者，却视而不见。他说：“这不关我的事，我管他干嘛？”但过了一段时间，他痛苦的发现，自己上中学的儿子成了毒品的俘虏。儿子的身体也从以前的“体健如牛”逐渐变成“骨瘦如柴”。
1.别人吸毒，真的不关我们的事吗？请举例说明？
2.如果发现有人吸毒、贩毒，你怎么办？
3.我们在交友、选择活动场所时应注意什么？
4.为什么青少年容易成为吸毒、贩毒者的目标？
不是。吸毒不仅影响个人健康，对其他人也存在不良影响，如导致社会不安定。
在防止被吸毒者、贩毒者发现的情况下，采用合适的方式报警。
防止交上吸毒的朋友，并选择适宜于青少年成长的活动场所生活。
青少年的思想不成熟，容易上当受骗；好奇心强，总想试试看的心理容易使其上当。
分析讨论
远离毒品 珍惜生命
随堂巩固
×
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√
√
1.人的脑越用越灵，所以在学习时连续熬夜是善于用脑的表现。_____
2.根据遗忘曲线可知，所学新知识的遗忘特点是先慢后快。_____
3.长期吸食海洛因等毒品，会引起人体免疫力下降，影响中枢神经系统的调节功能。_____
4.青少年朋友一定要珍爱生命，提高警惕，自觉抵制毒品。_____
判断对错
课堂总结
科学用脑
保证睡眠
参加运动
远离毒品
合理安排学习内容
勤于动脑 善于动脑
劳逸结合 动静交替
保持健康心态
毒品破环各种系统，降低免疫力
毒品引发各种家庭社会问题
神经细胞发育
脑细胞充分休息
生长激素分泌
加强功能，改善调节能力
消除疲劳，提高效率
永远不要去尝试毒品
改善循环，提高兴奋性