《第二节 青春期发育》习题
一、选择题
1、青春期是人体生长发育的重要时期，其原因是（ ）
A、可以使人的脑的发育完善 B、使人体各部分协调发展
C、为一生的健康打下良好的基础 D、是思维判断能力最强的阶段
2、以下不属于青春期发育特点的是（ ）
A、身高体重迅速增长 B、脑的重量迅速增加
C、男生声音变粗，女生声音变细 D、神经系统调节功能增强
3、男孩子和女孩子青春期声音的变化与什么结构有关？（ ）
A、肺 B、大脑 C、心脏 D、性器官
4、青春期是人一生中身心发展的重要时期，下列关于青春期特征的描述不正确的是( )
A、内脏器官功能的日渐健全 B、身高体重迅速增长
C、出现遗精、月经等生理现象 D、男性的青春期发育更早些
5、下列做法中，不利于青春期发育的是( )
A、在日常生活中注意青春期保健 B、同学聚会时用吸烟喝酒助兴
C、积极参加体育活动，提高身体素质 D、男女同学正常交往，建立真诚友谊
二、非选择题
6、进入青春期后，男孩子和女孩子的________都迅速发育，并出现了一些羞于启齿的生理现象：男孩出现________，女孩会来________。
7、遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中________的现象。
8、月经是指女孩子进入青春期后，每月一次的连同血液一起由________排出的现象。月经周期与卵巢和________的周期性变化有关。月经期约为________天左右。在月经期间，子宫内膜出现创伤，子宫口稍稍张开，因而易感染病菌而引起疾病，因此必须注意________。
9、青春期的男孩子和女孩子心理上发生明显的变化，有了强烈的________，遇到挫折又有________。
参考答案
一、选择题
1-5、CBDDB
二、非选择题
6、性器官 遗精 月经
7、精液自尿道排出
8、脱落的子宫内膜碎片 阴道 子宫内膜 5 月经期卫生
9、独立意识 依赖性
《第一节 青春期发育》教案
教材分析
青春期发育的特点是本节的重点内容。青春期是从童年到成年的过渡阶段，是生殖器官开始发育到成熟的时期，是生长发育的重要时期，整个时期发生一系列的重大变化。有人把这个时期比作生命道路上的里程碑，这话一点儿不过份。了解青春期发育的特点，根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生，对于青少年的健康成长是十分重要的
学情分析
青春期是人一生中身体变化的关键时期。在这一时期，人的身体将发生明显的变化：性机能发育成熟，身体外形急剧变化，体内机能迅速健全。这些变化，是迅速的、全面的，学生没有心理准备。进入了青春发育期后,有些学生不习惯自己身体的急速增高和性征的突然变化,害羞或腼腆起来；有的学生会认为自己的发育较晚，和别人不一样，产生忧虑，苦闷；有的学生认为自己长得丑而自卑，孤独。所有这些情况都需要对他们进行有针对性的教育，传授必要的生理知识，给予必要的指导，使之能够正确对待自己的生理变化，悦纳自己的生理变化。
教学目标
知识与能力方面
了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。
体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。
情感态度价值观
通过教学使学生能以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。
教学重点
青春期的生理变化和心理变化；青春期的卫生保健。了解自己的生理变化，是正处于青春期地学生成长地迫切需要。因为在现实生活中，中学生切实存在着由生理变化所带来的困惑与烦恼，解决好这些问题有利于他们安全、愉快地度过青春期。
教学课时
1课时。
教学过程
教师提出问题：同学们正处在多彩的季节里，理想比天高，其实一切都很朦胧。那你们面对青春期出现的生理或心理变化有哪些朦胧和困惑？学生畅谈自己的朦胧与困惑。教师根据学生发言，导入新课。
合作交流，共同探究
本课共分两个层次
第一层次：“我们悄悄长大”—青春期的生理变化。主要引导学生体察、认识青春期的生理变化，学习、克服由这些变化带来的烦恼，促进生理与心理协调发展，快乐成长。本层次我准备了一系列的活动，让学生通过观察、思考、讨论、归纳的形式对青春期生理变化有一个大体的了解。具体操作如下：
（一）、成长记录：
把事先准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序，贴在一张纸上，在小组中传阅。学生传阅完毕，说一说：
①我是否长大了？从哪里可以看得出来？
②进入青春期后，自己最明显的生理变化有哪些？（学生观看后并交流讨论）
（二）、结合课本中的图4.3-11某地男女身高生长曲线和图4.3-12脑部和生殖器官的相对生长速度曲线。并讨论一下问题
①分析男女生身高生长曲线的变化特点及其差异。
②分别描述脑部及生殖器官的生长发育特点。（学生观看后并交流讨论）
在学生畅所欲言后,教师进行总结：青春期是童年向成年过渡的时期，在这一时期，人的身体将发生明显的变化。这些变化主要两个方面：首选是体格迅速发育，包括身高的迅速增长、体重的迅速增加、男女成份体态的形成等。其次，是第二性征的出现和性成熟。
讲述青春期发育的特征。
面对这些变化自己有哪些心理反应？有该问题过渡到本节课的第二个大问题青春期的心理变化。
第二层次：“实话实说”——青春期的心理变化。
(一)首先提出问题
你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反应是什么？
1、当你出现首次遗精或月经时，你是什么感觉?
2、你将如何与异性朋友交往?
3、青春期的青少年在穿着打扮上要注意什么问题?
4、和父母相处方面的问题。
这样的设计意图是：通过活动讨论激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，同时锻炼培养学生的语言表达能力，主动探究意识，激发思维的积极性，拓展思维的广阔性和灵活性，增强了课堂效果。
教师根据学生的回答总结：青春期上述情况是正常的。而有些同学面对这些变化产生过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理反应。通过这些问题的讨论，教师引导学生要注重青春期心理健康，一个人只有身体和心理均健康才算得上真正的健康。
（三）、教师寄语：青春期是人生的重要时期，同学们要悦纳这个时期的生理变化，克服青春期的烦恼。正确对待自身的身心变化，开展正常的人际交往，做到自尊自爱。
教学反思
对本节课的设计，我始终在努力贯彻这样的指导思想：整个教学思路以认知发展为主线，情感发展为内容，交往互动为呈现形式，恰当运用多种媒体与学科整合，着眼学生发展，使其在活动中学习、体验、发展。力求达到以下两个目的：通过创设民主的、自由讨论的教学环境，调动学生自主合作探究的积极性、主动性，使学生体验参与之乐，思维之趣，成功之悦 。以学生为主体，追求教与学双边和谐互动，引发师生的情感共鸣，使整堂课充溢探究发现的无限乐趣，焕发巨大的生命力。
课件29张PPT。第二节青春期发育婴儿期（0～1岁）：不会说话、走路等行为，完全依赖大人的照顾幼儿期（2 ～6岁）：体形较胖，走路会摔跤，要大人的照顾童年期（7～11岁）：学会了一般的行为习惯，逐步学会自理生长发育各个时期的划分青春期（12 ～ 23岁）：个头长的很快，身体各部分都在发育成年期（23 ～ ？）：个体发育成熟，身高体重已稳定，各系统发育完善青年期
中年期
老年期24～3940～5960～？青春期的生理变化青春期是人生长发育的最关键时期，也是最后阶段。
在这个阶段发生了很多重要变化！分析讨论身高的增长有何特点？
男、女生有何差异？青春期男女身高迅速增长。女生身高的迅速增长要早于男生，男生身高增长更快，平均身高高 于女生。青春期身体长高主要是下肢生长。体重迅速增加的主要原因是骨骼、肌肉和内脏器官的迅速生长发育 青春期形态发育的特点：身高、体重迅速增长
总结 青春期脑的结构和功能更加完善，发育基本完成。
调节功能大大加强，分析、判断、理解问题的能力大大提高，兴奋性加强并易接受新鲜事物。
生殖器官在青春期迅速发育并成熟。脑部及生殖器官的发育各有何特点？在形态发育的同时，人体内各种组织、器官的生理功能也发生了明显的变化。功能发育的特点神经系统———调节功能大大增加、 分析、理解能力迅速提高。心脏 ———重量增加，每搏输出量增加，血压升高。肺 ———肺活量显著增大。
青春期发育最突出的特征是什 么？为什么会有这种变化？ 突出特征：生殖器官的发育和成熟垂体分泌促性腺激素睾丸卵巢精子雄性激素：遗精卵细胞雌性激素：月经早晨醒來…遗精 进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。
由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。
但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。认识遗精现象遗精——男儿发育的里程碑 遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有1——2次，因为诱发遗精的因素是很多的。如：A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、看性刺激的书画影视等物理刺激
B、睡前嗜烟
C、脚心受凉
D、心理紧张，生怕遗精首次遗精时间：14岁前后。诱
发
遗
精
的
因
素：月经在月经期你妈妈时常叮嘱些什么？不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？1. 每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁。
2. 要使用清洁卫生巾 。
3. 避免着凉。
4. 要做到心情舒畅，情绪稳定。
5. 要有足够的睡眠和休息。
6. 进行适当的运动，但要避免剧烈运动。在月经期子宫内膜出现创伤， 子宫口张开，
如不注意卫生，就会造成子宫感染。
男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？
青春期期间---
男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；
女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。
青春期的心理变化1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
2.内心世界渐复杂，有的事情不想跟家长交流。
3.性意识开始萌动。产生一些疑惑不解的问题你有过类似的情况吗？
应当怎样正确处理呢？
内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流
青春期心理卫生心理卫生：也叫精神卫生。注 意：1.正确对待自身的身心变化，求得心理平衡。2.树立远大的理想，培养高尚的情操。3.开展正常的人际交往，做到自尊自爱。 青春期正是树立远大理想、塑造美好心灵、学习科学知识的关键时期。因此，应当集中精力，努力学习，积极参加有益的文体活动和社会活动。 青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下的基础。共同探索科学的奥秘活动中建立真诚的友谊沟通方法八大招招式四：主动道歉招式一：主动交流招式二：创造机会招式三：认真倾听招式五：善于体谅招式七：承担责任招式八：讨论问题招式六：控制情绪课堂小结:一、青春期的生理变化
1．体重突增；
2．生殖系统迅速发育；
3 神经系统和肺功能明显增强。
二、青春期的心理变化及健康度过青春期
课件3张PPT。经期卫生YES&NO YESNO经期卫生YES&NOYESNO经期卫生YES&NOYESNO课件2张PPT。概念：
是人生殖器官开始发育到成熟的时期。
是由儿童发育到成年的过渡阶段。
世界卫生组织认定青春期的年龄范围是10-20岁。青 春 期青春期泌尿系统的发育特点
泌尿系统由尿道、膀胱、输尿管和肾脏组成。肾脏是人体的主要排泄器官，具有分泌尿液、排出代谢废物、毒物和药物；调节体内水和渗透压、调节电解质浓度和酸碱平衡等多种功能。 青春期，泌尿系统的形态发育接近成人水平，肾脏的泌尿和回吸收能力，以及调节机体内环境的能力更趋成熟。 膀胱的功能是储存尿液和周期性排尿，尿液在膀胱内积到一定程度时，才引起人们的感觉，而导致排尿活动。在青春期，随着膀胱的形态生长发育，对尿液的储存量明显增加；与此同时，控制膀胱积存尿液和随意排尿的神经反射控制机能也日臻完善，膀胱的排尿活动受意识控制的特征发育成熟。这时，膀胱内尿量达到100～150毫升时，首次有膀胱充盈的感觉；尿量达到150～250毫升时，首次有尿意；尿量达250～450毫升时，则引起排尿活动，称为膀胱的生理性容量。新生儿时，膀胱的生理性容量仅有20～50毫升；青春期后可以达到600毫升以上，接近成人水平。
由于膀胱形态和机能发育的成熟，小儿时期的"遗尿"现象，在青春期不再出现。若青春期仍然"遗尿"，就需找医生看一看。 泌尿系统在青春期的生长发育过程中，虽然形态和功能均属于日臻完善阶段，但是也有弱点。这时的肾脏比较稚嫩，加上机体免疫系统机能尚不健全，因此易受病原微生物、毒物的侵袭而患肾小球肾炎等疾病。而且，女性青少年的尿道较男性短且直，所以容易发生泌尿道感染。据统计，女青少年中，约3％～5％发生过泌尿道感染。
女性泌尿系生理卫生
女性尿道在生理解剖上具有短而直的特点，尿道与阴道、肛门的距离很近，细菌很容易侵犯，因此作为女性，尤其要注意泌尿系、生殖系的生理卫生。婴幼儿期，父母要勤换尿布，尽量不穿开裆裤，避免粪便及外界细菌污染尿道；大便后，便纸应从身体前部擦向后部。新婚期，性生活要注意生理卫生，每次性生活前双方都要清洗会阴，并且要避免过度疲劳。而更年期的女性，由于雌激素分泌减少、腺体萎缩，女性“自净”能力减弱，细菌很容易乘虚而入，此时可在医生的指导下服用一些雌激素，以配合抗菌治疗。
此外，一旦出现尿频、尿急、尿痛症状，表明尿道已被感染，此时一定要进行正规治疗，否则细菌很快会沿着尿道、膀胱、输尿管逆行上升到肾脏，引起肾脏的炎症。
青春期的心理特点
1．青春期的情绪特点
青春期的少男少女情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风；有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容。父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。
2．青春期的人际交往特点
处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解。而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家长没有心理准备。如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往。但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭。一般情况下，他们并不是真正意义的恋爱，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是，由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令当事人非常尴尬。就这样，由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼。
3．青春期的情感特点
在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物的崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类。也就是说，青少年的情感充分地体现了社会性。此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇。他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。
4．青春期的思维特点
思维是人的高级心理活动，初中阶段抽象思维开始发展，他们对一般的问题，能够透过现象进行概括和总结；到了高中阶段，逻辑思维、创造性思维迅速发展，他们能够从不同的角度，多维地、立体地考虑问题，并且通过综合、分析、推理找出本质和规律。所以，在此阶段，他们好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲。但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。
总之，青春期的心理可以形容为疾风骤雨期，他们充满热情和抱负，但又富于理想主义，对现实缺乏了解。由于抱负和理想，使他们好高骛远，想入非非，但是，现实又很容易让他们心灰意冷，甚至忧心忡忡。
青春期的少年就是在这种矛盾和苦涩中度过。家庭是他们的避风港，如果家长善解人意，通情达理，给予关怀和支持，那么，青春期可以顺利通过；相反，家庭支离破碎，父母漠视无睹，而少年的心理异常脆弱，在得不到有利的支持和帮助下，很容易被不良的社会团伙引诱，而误入歧途。
课件2张PPT。青春美丽痘顾名思义：它是青春发育期出现的小豆。在医学上称之为痤疮，俗称粉刺。
这种青春美丽痘女孩子也会有，只是不象男孩子那样普遍，那么严重罢了。长了痘以后怎么办呢？首先，你应该明白这是一种正常的生理现象。
经常保持皮肤表面的清洁卫生应该说是日常生活中的一个重要环节。
平时还应该少吃辛辣、甜和油腻的食品。
长了痘最忌讳挤压了，不要觉得难看就经常去挤它，这样就很容易造成皮肤感染，特别是口角和鼻翼连线内的就更不能挤压。NO
