4.4运动起来会怎样（二）同步练习

4.4运动起来会怎样同步练习
1．填空题。
(1)心脏由最有力的肌肉组成，心脏不停跳动，实际上是在不停地 和舒张，把血液从心脏挤压到全身，又使 回流到心脏。【来源：21·世纪·教育·网】
(2)我们在运动之后，呼吸的次数 了，心跳的次数 了。
(3)人体需要的氧气由 吸入后进入血液，再由一 通过血管输送到身体的各个部分，同时收集 等废物，再排出体外。2-1-c-n-j-y
2．分析题。
下表是某小组同学测量运动前后心跳次数的情况，结合数据分析并回答问题。
被测试者
平静状态（次）
运动一分钟后（次）
甲
72
110
乙
81
121
丙
79
138
(1)平静状态时该组同学每分钟心跳的次数在( )之间。
A. 70～80 B. 70～90 C. 110～14
运动一分钟后，人体的心跳明显加快，加快的原因是什么？
3．判断题。
(1)心脏处于胸部偏左的位置。 ( )
(2)爱运动的学生和不爱运动的学生运动后恢复正常心跳的时间是一样的。 ( )
(3)运动时，心脏需要向全身输送更多的氧气，所以心跳次数会增加。 ( )
(4)身体上的很多部位都可以测量到心跳的次数。 ( )
(5)心脏总是在不停地跳动，不需要休息。 ( )
4．选择题。
(1)无时无刻不在工作着的是( )。

(2)不属于人体血液循环器官的是( )。
A．心脏 B．肺 C．血管
(3)运动三分钟后，呼吸和心跳会( )。
A．不变 B．减慢 C．加快
(4)人在( )时，氧气的需要量最少。
A．看书 B．运动 C．睡眠
(5)成年人平静时一分钟大约心跳( )，年龄越小一分钟心跳次数越多。
A．30次～50次 B．60次--~100次 C．120次～150次
(6)可以让心脏更好地工作的是( )。
A．合理的休息 B．持续地晚睡 C．不停地跑动
5．连线题。
下列物品和动作在心脏工作的模拟实验中分别代表了什么？请用线连接起来。
洗耳球 心肌搏动
手一捏一松 心脏
塑料管 血管
6．简答题。
(1)假如小明每分钟的心跳是60次~100次，他的心脏一天要跳动多少次？（列出算式）
心脏一刻不停的跳动，它不需要休息吗？它是怎么休息的呢？
7．【探究题·应用】心脏一天大约要跳动10万次。人的一生按70年估算，每年按365天估算，心脏要跳动约25. 55亿次，搏出血量约达1.94亿公斤，可以灌满约100个游泳池。对于拳头大小的这块肌肉，这不能不说是一项重体力活。21世纪教育网版权所有
读了上面的资料，你对心脏又有了新的认识吧！这么重要的器官我们一定要好好保护它！请说一说你是怎么保护心脏的。（写出不少于三种）21·世纪*教育网
8．【实验题·分析】下面是小明跳绳前后的呼吸、心跳次数的数据，请你观察比较这些数据，回答下面的问题。www-2-1-cnjy-com
平静时
跳动3
分钟后
停止1
分钟后
停止3
分钟后
停止5
分铵后
每分钟呼
吸次数
22
60
50
35
25
每分钟心
跳次数
80
130
120
100
85
(1)跳动3分钟后与平静时相比，每分钟呼吸和心跳的次数 ，运动后，人体需要更多的____ 。21cnjy.com
(2)简单说一说氧气在人体内的变化。（涉及的器官和物质：肺、心脏、血管、氧气、二氧化碳）
跳动停止后，心跳和呼吸的次数是怎样变化的？会一直这样变化吗？
(4)如果小明是一个不爱运动的同学，请你推 测一下，一个经常运动和锻炼的同学运动后的呼吸和心跳是怎样变化的？为什么？21·cn·jy·com

9．【动手作·心跳加快】冰可以使你的心脏跳得更快，你相信吗？准备一盆冰水和一个记时器。先测出平静状态下一分钟的心跳次数（可以先测出15秒的心跳次数，再乘4），然后将手放进冰水里浸泡1分钟，然后拿出来，用同样的方法马上再次测出一分钟的心跳次数。最后比一比，前后两次心跳次数的变化，你是否发现你一分钟的心跳次数增加了？
(1)再回忆一下心跳次数是不是只有在运动后才会增加？举例说明。
想一想，为什么你的心跳次数增加了？（可以查阅资料或向家长询问）

参考答案
1．(1)收缩 血液 (2)增加 增加 (3)肺 心脏 二氧化碳
2．(1)B (2)伴随着身体运动量的增多，人需要更多的氧气，心跳也就逐渐加快，输送出更多血液（氧气）。21教育网
3. (1)√ (2)× (3)√ (4)√ (5)×
4. (1)A (2)B (3)C (4)C (5)B (6)A
5.洗耳球——心脏 手一捏一松——心肌搏动 塑料管——血管
(1)60 ×60 × 24 = 86400（次）
100 ×60 × 24 =144000（次）
答：他的心脏一天要跳动86400次～1 44000次。
(2)心脏也是需要休息的，心脏每两次跳动的间隙就是在休息。
7．合理安排作息时间，保证合理的休息和良好的睡眠，不熬夜，不吸烟等。
8．(1)加快了 氧气 (2)人体需要的氧气由 肺吸人后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时收集二氧化碳等废物并排出体外o(3)跳动停止后，心跳和呼吸都会变慢。这种变慢不会一直持续下去，变成平静时的次数后，不会继续变化。 (4)一个经常运动和锻炼的同学，他运动后每分钟呼吸和心跳的次数不会比平静时多这么多，同时恢复平静时每分钟呼吸和心跳次数的速度也比较快。因为经常运动和锻炼的同学的肺活量和心脏都要好于不爱运动的同学。www.21-cn-jy.com
9．(1)心跳次数不是运动后才会增加，比如人在兴奋、愤怒或者紧张的时候心跳次数也会增加，饮酒后心跳也会加快o(2)心跳加快是因为身体遇冷之后血液循环加快了，心脏要把血液快速运送到全身，以保持身体的热量。2·1·c·n·j·y