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第三节
走向成熟
知识梳理：
1、青少年在日常生活中必须做到
，不偏食不挑食，保证满足每天对
和
等营养物质的需求量。21世纪教育网版权所有
2、青少年骨中有机物含量比成年人多，骨的弹性大、硬度小、不宜骨折，但比较柔软，易变形。日常生活中青少年应注意保持坐立行的
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3、适当的体育活动能够促进
和
。
4、
是性发育的关键时期，只有正确的对待异性和认识性，才能更好地融入社会。
课堂训练：
1、青春期对营养的要求是（
）
A多吃肉，不吃蔬菜
B多吃蔬菜，少吃肉
C应合理全面
D随便一点，有什么吃什么
2、以下不属于青春期的心理特征的是（
）
A.性意识开始萌动，对异性产生朦胧的依恋
B.学习能力增强,记忆力增强
C.渴望父母,老师的理解与关怀
D.一心只想摆脱父母、老师的管束
3、下列哪种认识是不正确的(
)
A.青春期是学知识、长才干的关键时期
B.应在青春期前更加重视面部皮肤的清洁
C.女孩子因担心脂肪积累而禁食含脂肪的物质
D.男女同学应保持正常的交往
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