课件22张PPT。保护心脏猜一猜:四个小房结构巧,
拳头大小似红桃。
日日夜夜送血忙,
时时刻刻蹦蹦跳。先学、导学:心脏的工作量有多大?
心跳的次数与运动的关系 ?
还有哪些因素会影响心跳的快慢?
怎样保持心脏和血管的健康?心脏的形状心脏的位置 位于胸腔的中部,偏左下方,在两肺之间。关于心脏,你还有什么想知道?视频那么,心脏到底是怎么工作的呢? 心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时,心脏把血液压入动脉血管;舒张时,血液从静脉血管流回心脏。心脏不停地收缩和舒张,从而推动全身的血液不停地流动。
心脏每收缩和舒张一次,我们就感觉到心跳一次。 血管分为动脉血管、静脉血管和毛细血管。人
体
血
管
分
布
图归纳:血液在我们体内不停地流动,___和____的工作就是让血液流动起来。拓展:心脏一天“泵”多少血? 安静时,成人的心脏每分钟约跳75次,每次跳动约有70毫米的血液送出,你能算出心脏24小时内输送多少血液吗?心脏血管我的结论:不同年龄、性别的人每分钟心跳的次数不一样。怎样保护我们的心脏和血管?1.科学饮食,少吃高脂肪、高胆固醇的食品。2.经常参加体育锻炼。3.不吸烟,不饮酒。达标测评1、填空:平静时,人一分钟心跳次数约为_______次。心脏一分钟可以输送_______毫升的血液。
2、问:怎样才能保持心脏和血管的健康?答:养成经常锻炼、均衡饮食、不 吸烟等良好习惯,都可以使我们的心脏和血管保持健康。205000谢谢!