济南版 七年级下册生物 第三章 第四节 关注心血管健康课件（共29张ppt)
文档属性
| 名称 | 济南版 七年级下册生物 第三章 第四节 关注心血管健康课件（共29张ppt) |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 1.6MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 济南版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2019-04-19 11:23:06 | ||
图片预览
文档简介
课件29张PPT。他们曾是各行业的精英，然而无情疾病
突发却残忍的夺去了他们的生命”1、2005年1月22日，清华大学学者焦连伟因心肌梗塞
去世，终年36岁。
2、2005年8月19日，著名小品演员高秀敏因心脏病发
作去世，终年46岁。
3、2007年6月23日，相声演员侯耀文因心脏病发作去
世，终年59岁。
4、2007年7月26日，著名足球教练王洪礼突发心梗去
世，终年61岁。
5、2008年9月14日，原中国男篮著名球员穆铁柱因心
脏病去世，终年59岁。健康生活，从 开始
第四节
关注心血管健康
学习目标
1、关注心血管疾病的危害。
2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。
3、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。预习展示
请同学们拿出导学案，分小组展示预习成果。
一组展示第1题
二组展示第2题
三组展示第3题
四组展示第4题
二十世纪九十年代十大死亡原因排行榜
癌症心脑血管疾病心脏病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎肾病高血压自杀
癌症心脑血管疾病心脏病NO.1中国卫生部警告： 【在中国，每12秒钟就有1人死于心脑血管疾病】 心脑血管疾病三个第一：死亡率第一！ 复发率第一！ 致残率第一！据估计我国心脑血管病每年耗费（直接医疗费和间接耗费）近3000亿元人民币. 什么是心血管疾病？心血管疾病是指由于各种血管问题引起的心脏
和血管疾病的总称。
常见的心血管疾病：
动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等
血管与人体 & 公路与国家血管通畅是关键！动脉硬化发展示意图动脉硬化几乎是人人都会发生的！
正常的动脉VS患病的动脉正常的动脉血流由于动脉粥样硬化而被收缩的动脉脂肪沉积物阻塞小于75% 可以没有症状 阻塞大于75% 则可能发生猝死动脉硬化的严重后果 心肌梗死生活中的不经意， 让我们的身体不如意影响心血管健康的因素遗传和先天性因素
人们的生活方式
生活中的不经意， 让我们的身体不如意.世界卫生组织（WHO）调查指出：影响不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。
酒精对活体生物的心率有何影响 探究酒精对水蚤心率影响表达交流（1）酒精对水蚤的心率有什么影响？
（2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？
（3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐减少20%酒精会使人心跳加快，增加心脏负担。长期酗酒，会危害心血管健康，对神经系统也有不良影响不良生活方式 酗酒
吸烟
饮食不合理
长期精神紧张
缺乏体育锻炼酗酒脂肪物质沉淀到血管壁上
管腔变窄
血压升高
加速动脉硬化
冠心病发病率增高
吸烟 烟草——尼古丁
血管中红细胞数量增加
血液变稠
加重心脏负担油脂类食物
心脏和血管壁脂肪沉积
动脉硬化
高血压阅读课本61页 分析讨论思考
1、从资料上可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？
2、还知道哪些有效预防心血管疾病的生活方式？ “有研究显示：缺乏运动会增加心血管发病几率；通过适当的锻炼，可帮助改善心脑血管功能，降低心脑血管疾病发生的危险”“心血管健康与运动”1、有氧运动；
2、步行是最安全有效的运动之一；
3、运动的“1357”原则；1：每日运动一次。
3： 每次运动达标保持30分钟以上。
5：至少每周运动5次。
7：达标心率计算：年龄+运动心率=170次/分。 “国内外专家已实验证明：心脑血管疾病的起因主要在于营养的不平衡，如摄入脂肪、胆固醇过多，维生素、矿物质和膳食纤维相对摄入不足”“心血管健康与营养”促进心脑健康的六大营养素：
1、优质蛋白质；
2、膳食纤维；
3、维生素；
4、矿物质；
5、茶；
6、大蒜素； “超重是我国人口心脑血管患病的重要
危险因素之一，增加运动、控制体重也就
成为降低心脑血管患病率的重要策略之一。”
---中国医学科学院心血管病研究所教授张健“心血管健康与体重”1、超重导致高血压风险；
2、关注体重更要关注体型；
3、瘦人也会得心脑血管疾病；积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。保持心血管健康四大基石适量运动
合理膳食
戒烟限酒
心理平衡突发性心血管疾病的急救7000人死于心脏病，其中70%没有恰当救助而死亡
心肌梗死急救
原则： 早延伸拓展俗话说：“无酒不成席。” 有人认为，饮酒对人的健康是有益的，能使人解除疲劳。对此，你是怎么认识的？
突发却残忍的夺去了他们的生命”1、2005年1月22日，清华大学学者焦连伟因心肌梗塞
去世，终年36岁。
2、2005年8月19日，著名小品演员高秀敏因心脏病发
作去世，终年46岁。
3、2007年6月23日，相声演员侯耀文因心脏病发作去
世，终年59岁。
4、2007年7月26日，著名足球教练王洪礼突发心梗去
世，终年61岁。
5、2008年9月14日，原中国男篮著名球员穆铁柱因心
脏病去世，终年59岁。健康生活，从 开始
第四节
关注心血管健康
学习目标
1、关注心血管疾病的危害。
2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。
3、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。预习展示
请同学们拿出导学案，分小组展示预习成果。
一组展示第1题
二组展示第2题
三组展示第3题
四组展示第4题
二十世纪九十年代十大死亡原因排行榜
癌症心脑血管疾病心脏病意外事故糖尿病慢性肝病肺炎肾病高血压自杀
癌症心脑血管疾病心脏病NO.1中国卫生部警告： 【在中国，每12秒钟就有1人死于心脑血管疾病】 心脑血管疾病三个第一：死亡率第一！ 复发率第一！ 致残率第一！据估计我国心脑血管病每年耗费（直接医疗费和间接耗费）近3000亿元人民币. 什么是心血管疾病？心血管疾病是指由于各种血管问题引起的心脏
和血管疾病的总称。
常见的心血管疾病：
动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等
血管与人体 & 公路与国家血管通畅是关键！动脉硬化发展示意图动脉硬化几乎是人人都会发生的！
正常的动脉VS患病的动脉正常的动脉血流由于动脉粥样硬化而被收缩的动脉脂肪沉积物阻塞小于75% 可以没有症状 阻塞大于75% 则可能发生猝死动脉硬化的严重后果 心肌梗死生活中的不经意， 让我们的身体不如意影响心血管健康的因素遗传和先天性因素
人们的生活方式
生活中的不经意， 让我们的身体不如意.世界卫生组织（WHO）调查指出：影响不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。
酒精对活体生物的心率有何影响 探究酒精对水蚤心率影响表达交流（1）酒精对水蚤的心率有什么影响？
（2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？
（3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？水蚤心率会随着酒精浓度的增加而逐渐减少20%酒精会使人心跳加快，增加心脏负担。长期酗酒，会危害心血管健康，对神经系统也有不良影响不良生活方式 酗酒
吸烟
饮食不合理
长期精神紧张
缺乏体育锻炼酗酒脂肪物质沉淀到血管壁上
管腔变窄
血压升高
加速动脉硬化
冠心病发病率增高
吸烟 烟草——尼古丁
血管中红细胞数量增加
血液变稠
加重心脏负担油脂类食物
心脏和血管壁脂肪沉积
动脉硬化
高血压阅读课本61页 分析讨论思考
1、从资料上可以看出，保持心血管健康的生活方式有哪些？
2、还知道哪些有效预防心血管疾病的生活方式？ “有研究显示：缺乏运动会增加心血管发病几率；通过适当的锻炼，可帮助改善心脑血管功能，降低心脑血管疾病发生的危险”“心血管健康与运动”1、有氧运动；
2、步行是最安全有效的运动之一；
3、运动的“1357”原则；1：每日运动一次。
3： 每次运动达标保持30分钟以上。
5：至少每周运动5次。
7：达标心率计算：年龄+运动心率=170次/分。 “国内外专家已实验证明：心脑血管疾病的起因主要在于营养的不平衡，如摄入脂肪、胆固醇过多，维生素、矿物质和膳食纤维相对摄入不足”“心血管健康与营养”促进心脑健康的六大营养素：
1、优质蛋白质；
2、膳食纤维；
3、维生素；
4、矿物质；
5、茶；
6、大蒜素； “超重是我国人口心脑血管患病的重要
危险因素之一，增加运动、控制体重也就
成为降低心脑血管患病率的重要策略之一。”
---中国医学科学院心血管病研究所教授张健“心血管健康与体重”1、超重导致高血压风险；
2、关注体重更要关注体型；
3、瘦人也会得心脑血管疾病；积极乐观的精神状态，会大大降低心血管疾病的发病率。保持心血管健康四大基石适量运动
合理膳食
戒烟限酒
心理平衡突发性心血管疾病的急救7000人死于心脏病，其中70%没有恰当救助而死亡
心肌梗死急救
原则： 早延伸拓展俗话说：“无酒不成席。” 有人认为，饮酒对人的健康是有益的，能使人解除疲劳。对此，你是怎么认识的？