课件16张PPT。食物的营养成分原理:维生素 C 有一个重要特性,它能够使紫色的高锰酸钾溶液褪色。
探究活动:比较不同果蔬中维生素 C 的含量使等量的高锰酸钾溶液完全褪色所需果蔬提取液越少,则此果蔬中维生素 C 的含量越多,反之越少。提出问题:哪些蔬菜或水果中含有较多的维生素C?做出假设: 。(假设相同的在一个组分为橙子组、黄瓜组、菠菜组等)
制定计划:
材料器具:新鲜的水果蔬菜;研钵、铁架台、烧杯。 操作方案:
①将新鲜的蔬菜或水果分别放入 中研磨,挤压出汁液。
②在 中垫上滤纸,将果蔬汁液分别过滤到不同的烧杯中。
③向洁净的试管中注入2毫升质量分数为0.01%的 ,用滴管吸取一种果蔬提取液,边滴边 ,直至
完全 ,记录所用提取液的 。4、各小组根据所作的假设,选择一种新鲜的水果或蔬菜,用高锰酸钾溶液对它们的提取液进行测试,并列表进行比较 知识点二:水和无机盐
1、水:人体内非常重要的 ,人体的各项
都离不开水,在 、 等方面都有重要作用。
水占人体体重的 ,如果一个人的失水量达到体内
总水量的 ,以上,就会有生命危险。在正常情况下,
人体每天需要摄入 左右的水。
2、无机盐:
(1)特点:在人体的含量 ,但对人体的作用非常
。
(2)举例: 是构成牙齿和骨骼的重要成分;儿童
缺钙容易患 ,中老年缺钙容易患 。
是血红蛋白的组成成分饮食中长期缺铁容易导致
【你来诊断】根据你所学知识分析患病原因,并给出合理性意见。
病例一:傍晚我就看不到东西了,而且皮肤很粗糙。
病例二:我的脚患了脚气病,怎么办呢?
病例三:程大爷最近老感觉腰酸背疼腿抽筋,上次看过医生了说缺钙,现在天天吃钙片,怎么还不好?
病人四:小丽出现浑身乏力、头晕等症状,检查后确诊为贫血,她在补充营养时注意什么?
病人五:最近早上起来刷牙时牙龈出血,免疫力还低,身边一有感冒的就被传染了。
含钙的
无机盐含铁的
无机盐含碘的
无机盐构成牙齿和
骨骼的重要
成分
血红蛋白
的组成成分
合成甲状腺
激素的原料
儿童:佝偻病
中老年:骨质
疏松贫血成年:地方性
甲状腺肿
(大脖子病)
幼年:呆小症虾、蛋黄、
牛奶等黑木耳、
豆类、
粗粮等
海带、
紫菜、
碘盐等
食物的营养成分有机物无机物糖类:
蛋白质:
脂肪:
维生素:水:
无机盐:主要的供能物质构成人体的基本物质储备能源物质A,B,C,D细胞的主要成分,钙,铁,碘【小结 】1、构成人体细胞的基本物质和主要成分分别是( )
A、糖类、蛋白质 B、蛋白质、脂肪
C、蛋白质、水 D、蛋白质、无机盐
2、某人在阑尾炎手术后得康复期间,为了促进其伤口的愈合,
你建议他应该多吃一些( )
A、蔬菜 B、水果 C、粗粮 D、奶、蛋、鱼、肉
3、以下哪种物质可以用于比较不同果蔬中维生素C含量的多少(
A、生理盐水 B、澄清石灰水
C、碘液 D、紫色高锰酸钾溶液
4、某男同学不喜欢吃粗粮、皮肤干燥,另一同学患上脚气病。
他们分别缺乏( )
A、维生素C、维生素A B、维生素A、维生素B1
C、维生素B1、维生素A D、维生素B1、维生素C
5、以下疾病与病因不相符的一项是( )
A、佝偻病与缺乏钙和维生素D有关
B、牙龈易出血与缺乏维生素C有关
C、地方性甲状腺肿与缺乏碘有关
D、夜盲症与缺乏症维生素B16、甲、乙、丙、丁四种水果榨取的果汁分别滴入同浓度、等量的高锰酸钾溶液中,直到高锰酸钾溶液褪色为止,所用果汁滴数如下表,则维生素C含量最多的水果是( )
A、甲 B、乙 C、丙 D、丁
7、下表列出了一些无机盐的种类和食物来源,据表回答:
(1)某人患骨质疏松,应多吃 类食物。
(2)贫血患者除了多吃蛋白质丰富的食物外,还应多吃 类食物。
(3)奶类食物营养丰富,除富含多无机盐外还含有 三类能供能的有机物营养物质。“大头娃娃”所吃的劣质奶粉主要是 含量极少,故严重影响幼儿的生长发育。 【巩固练习】
1、作为细胞组成、组织更新必须的基本原料( )
2、作为体内储备物质,氧化时供能最高的是( ) 蛋白质脂肪3、在人体内含量最多的物质是( )
4、既不是细胞组成成分,又不是机体的能源物质,但对生命活动和生长发育起调节作用的物质是( )
水维生素5、人体生命活动和维持体温恒定的能源物质是( )
A.蛋白质 B.糖类 C.脂肪 D.维生素
6、人体缺乏∨C时,容易患( )
A.夜盲症 B.脚气病 C.佝偻病 D.坏血病
7、构成血红蛋白必需的元素是( )
A.钙 B.磷 C.碘 D.铁
8、能促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人体正常视觉的是( )
A.∨C B.∨D C.∨A D.∨B1
DDCB