4.3运动起来会怎样（一） 课件（12张PPT）

课件12张PPT。运动起来会怎样活动一：测量一分钟呼吸次数正常电路1、一呼一吸算呼吸一次，不能刻意的控制呼吸！
2、测量平静时呼吸；
3、运动一分钟后，原地测量运动后的呼吸；
4、测量完及时记录下来。怎样测量？怎样算一次？运动后，呼吸为什么会加快？分析数据，验证猜想反复呼吸口袋里的空气15次以上，如果感到难受了，立刻停止。活动二：反复呼吸同一袋空气我们会有什么感觉？试着解释吸进的空气和呼出的气体有什么不同？活动三：验证吸入和呼出的气体操作要求：
1、收集一瓶新鲜空气装在1号集气瓶，盖好玻璃片；
2、收集一瓶呼出的空气装在2号集气瓶里，盖好玻璃片；（微视频—排水法）
3、2个同学点燃棉签，同时放进两个集气瓶内，认真观察，及时记录
我们吸入的空气和呼出的空气一样吗？ 我们是这样呼吸的——一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较● 我们发现了:
人的呼吸其实就是把氧气吸收进入血液，把二氧化碳等气体排出体外的过程，实际上是在不断进行着气体交换。科学家研究成果呼吸实际上是在进行着气体交换
使氧气进入血液，排出二氧化碳
运动的过程中，要消耗大量氧气
为了保证有足够的氧气进入人体
呼吸的次数要比平静时增加许多运动后呼吸为什么会加快—— 测测肺活量肺活量：一次最大吸气后，再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量。
肺活量的多少反映了我们的呼吸能力。
经常运动，会提高我们的呼吸能力，获得更多氧气。男：3500～4000毫升
女：2500～3000毫升
中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上。你还想研究什么呢?