第5节 人的运动系统和保健 同步练习

第5节　人的运动系统和保健

　人体的骨骼
1．骨的名称、数目：人体共有206块骨，分为________(颅骨)、躯干骨、________三部分。
2．作用：具有维持体形、支持体重和________等作用。
3．脊柱：由许多________连结而成。
4．四个生理弯曲：颈曲、胸曲、________、骶曲。
　骨的结构和成分
1．骨的结构
(1)骨膜：营养、新生、感觉。
(2)骨质：骨松质和________两种。
(3)骨髓：红色的骨髓具有________功能。
2．骨的生长包括骨的增长和加粗两种。
3．成分：
骨是由柔韧的有机物和脆硬的________组成的。
　骨连结
1．骨与骨之间的连结叫做骨连结。骨连结有三种形式：

不动连结、微动连结和________连结。
2．活动连结也称为______，是骨连结的主要形式。关节一般由关节面、______、关节囊三部分构成。
　骨骼肌
1．构造：肌肉可分为中间的肌腹和两端的肌腱。________是肌的主体。
2．多组骨骼肌肌群在神经系统的调节下，相互配合，形成动作。

　不理解关节与骨连结的关系
例1　骨与骨之间的连结的三种形式是(　　)
①关节　②活动的连结　③微动连结
④不活动的连结
A．①②③　　　　B．②③④
C．①②④　　　　D．①③④
　不清楚骨骼肌在运动中的协作关系
例2　(龙岩中考)人往口中送食物时，上臂肌肉的状态是(　　)
A．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
B．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩
C．肱二头肌和肱三头肌同时收缩
D．肱二头肌和肱三头肌同时舒张

例3　下列表示骨、关节和肌肉关系的模式图中，正确的是(　　)



1．用镊子夹住一小段鱼肋骨放在酒精灯上煅烧。下列对实验现象的描述错误的是(　　)
A．有臭味产生　　　　B．骨变软
C．骨变灰白色　　　　D．骨变硬脆
2．生命在于运动，哺乳动物的运动系统的主要组成部分是(　　)
A．关节、关节面、肌肉
B．骨、关节、肌肉
C．骨、关节头、肌肉
D．骨、关节面、关节窝
3．如图为关节结构模式图，下列说法中不正确的是(　　)

第3题图
A．3分布在1和2的表面，为关节软骨，具有减少摩擦，缓冲震荡的作用
B．关节的灵活性与3有关，与4无关
C．4与关节的牢固性和灵活性都有关
D．关节本身没有运动能力，必须依靠骨骼肌的牵引来运动
4．如图是屈肘和伸肘动作示意图。举重运动员在抓举比赛中，将杠铃成功举过头顶到稳定前的过程，肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态(　　)

第4题图
A．肱二头肌收缩、肱三头肌舒张
B．肱二头肌舒张、肱三头肌收缩
C．肱二头肌和肱三头肌都收缩
D．肱二头肌和肱三头肌都舒张


参考答案
【要点详解】知识点1：头骨　四肢骨
保护内部器官　椎骨　腰曲
知识点2：骨密质　造血　无机物
知识点3：活动　关节　关节腔　知识点4：肌腹
【易错点拨】例1　B　例2　A
【综合应用】例3　C
【巩固提升】1.B　2.B　3.B　4.B