3运动起来会怎样(一)(共29张PPT)

(共29张PPT)
我们每时每刻都在进行呼吸
伴随着运动量的
增加，每分钟呼
吸的次数也会增
加。
运动后呼吸会加快
一分钟
运动与呼吸有什么关系？
实验指导：一呼一吸算呼吸一次
平静状态 运动后
呼吸次数
次/分 12～20 34
一分钟心跳跳动次数 80 121
人在运动时会消耗能量，这时候会通过呼吸来增加能量，大量的呼吸会让新陈代谢加快，为了促进血液循环，心脏跳动也逐渐加快，这样才能满足体内的氧气供应，同时派出体内的废物。
运动后心跳为什么会加快？
鼻腔
气管
支气管
肺 fèi
咽喉
人的呼吸器官

鼻腔
气管
支气管
肺 fèi
咽喉
人的呼吸器官

呼吸器官的共同特点是：
壁薄、面积大、湿润、有丰富的毛细血管分布。
气体交换的场所是：
肺
鼻腔
气管
支气管
肺 fèi
咽喉
人的呼吸器官

吸气流程：
→ → → → →
呼气流程：
→ → → → → →
空
气
鼻
腔
咽
喉
气管
支气管
肺部
人体不需要的气体
肺部
支气管
气管
咽喉
鼻腔
体外
1.装一袋空气
2.袋口紧贴脸上别
漏气，然后反复呼吸。
3.静静地等待汇报
你有什么感受？
注意：感到难受时就停下来，不比时间长，要比不漏气！
人体的呼吸系统
鼻腔
咽喉
肺
支气管
气管
气体从鼻腔 进入，经过_____、气管、_____到达肺部。
人体不需要的气体在肺部集中，经过支气管、_______、咽喉、_____流出体外。
咽喉
气管
支气管
鼻腔
要求：
1、点燃的竹签要慢慢放入集气瓶中，放入后立即盖上毛玻璃。
2、仔细观察发生的现象，说明了什么？
新鲜空气 呼吸一次空气 多次呼气空气
新鲜空气 呼吸一次空气 多次呼气空气
10秒以后
20秒以后
一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较
● 我们发现了:
人的呼吸其实就是把( )吸收进入血液，把（ ） 等气体排出体外的过程，实际上是在不断进行着（ ）
氧气
二氧化碳
气体交换
科学家研究成果
dàn
气 体 氮气 氧气 二氧化碳 其他气体
吸进人体的气体 78克 21克 0.03克 0.97克
呼出体外的气体 78克 16克 4克 2克
运动后呼吸加快的原因是为了

吸入更多的_____________;

呼出更多的_____________.
氧 气
二氧化碳
运动的时候，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多。
思考
一名爱运动的同学和不爱运动的同学，长跑以后恢复到平静状态下每分钟呼吸次数和所花的时间有什么不同？
● 肺活量：是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。

● 肺活量越大，呼吸能力越强。

● 经常运动，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。
肺 活 量 测 量
运动后呼吸会加快
气体交换加快
吸入更
多氧气
呼出更多
二氧化碳
呼吸器官
我们学了什么？
肺活量增大
1．填空题。

(1)呼出的气体和吸入的气体相比，( )减少了，( )和水蒸气增加了，( )不变。
(2)人的呼吸实际上是在进行着( )，使( )进入血液， 同时排出( )。

氧气
二氧化碳
氮气
气体交换
氧气
二氧化碳
2．判断题

(1)我们呼出来的气体都是二氧化碳。（ ）
(2)经常锻炼身体，可以增大身体的肺活量，有利于身体健康。 （ ）
(3)运动后，每分钟的呼吸和心跳次数都增加了。 （ ）
X
V
V
写出人体各呼吸器官的名称
鼻腔
气管
支气管
肺
跳动一分钟后，我们的______加快了，____也加快了。
当我们反复呼吸同一个塑料袋中的空气，会感觉到_____、_______。这是因为随着呼吸次数增加，袋子里的氧气越来越________。
______算呼吸一次，人的呼吸实际上是进行着气体交换，使______进入血液，同时排出______
运动后，我们每分钟呼吸的次数和心跳的次数都会________
呼吸
心跳
胸闷
呼吸困难
少
一呼一吸
氧气
二氧化碳
增加
人的呼吸器官主要是心脏（ ）
经常锻炼，可以增大身体的肺活量，有利于身体健康（ ）
呼出的气体和吸入的气体相比，（ ）减少了，（ ）增加了，（ ）基本不变。
（ ）构成了人体的呼吸系统
A呼吸道 肺 B骨骼、关节、肌肉 C心脏、血管
×
√
氧气
二氧化碳
氮气
A
运动起来会怎样（二）
在我们跳起来以后，呼吸的次数增加了，心跳的次数同时也增加了，运动与心跳有什么关系呢？
心脏的位置及形状
位于胸腔的中部偏左下。
形如桃，大小如本人拳头。
心脏位置：
形态大小：
为什么人在运动时心跳加快了？
人体需要的氧气由肺吸
入后进入血液，再由心脏通
过血管输送到身体各个部位，
同时收集二氧化碳等废物，
排出体外。
伴随着身体运动量的增
加，人需要更多的氧气，心
跳也就逐渐加快了，以便输
送出更多的血液。
心脏不停跳动是在干什么呢？
心跳加快
血液循环加快
输送更多的血液（氧气）
用我们已经掌握的资料进行分析，估算一天中心脏大约能跳动多少次？
60次×60分×24小时﹦
?90次×60分×24小时﹦
86400次
129600次
体验心脏的工作
用到的实验器材：
水盆一个，水，洗耳球一个，
塑料管一段。
这个实验与心脏输送血液有什么相同?

相同的地方各代表什么?
洗耳球相当于心脏的心房,心室,
塑料管相当于血管,
输送的水相当于血液,
手的捏力相当于心机的收缩功能。