4《运动起来会怎样(二)》(共27张PPT)

(共27张PPT)
运动之后，人体需要更多的氧气。
氧气是怎样到达全身各处的呢？
血管遍布我们的全身
心脏提供强大的动力
你知道心脏是什么样子的吗？

你的心脏有多大吗?
大小与本人的拳头差不多。
心脏：形状像桃子。
认识心脏
心脏的构成：心脏主要由心肌构成，有左心房、左心室、右心房、右心室四个心腔
72
110
81
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138
平静状态下每分钟的心跳次数为60次~100次
心脏位于人体的什么位置呢？
心脏位于左胸部
关于心脏，你有什么问题要提吗？
心脏的结构？
心脏不跳了，人会死吗？
心脏为什么要跳呢？为什么需要心脏？
运动之后心跳为什么会加快？
心跳每分钟跳动几次？
心脏的作用？
心跳快慢会受环境影响吗？
A
B
C
D
E
人运动所需要的氧气靠（ ）运输，而血液靠心脏( ）推动前进，心脏好像一个泵，它把肺部带来的含氧丰富的新鲜血液送到全身，同时把陈旧的血液送入肺部，随着人体的运动量的不断增加，人体，人体也就需要更多( )，需要加快心跳使体内的血液循环加快，以便带来更多的氧气和养分。
运动和心跳的关系
血液
跳动
氧气
人体需要的氧气由肺部吸入后进入血液，再由心脏通过血管输送到身体的各个部位，同时（ ）二氧化碳等废物，再排出体外。
运动和心跳的关系
收集
我们的心跳就是心脏在跳动，也就是心脏在收缩和舒张。
心脏收缩和舒张一个过程就是我们常说的心跳一次。
测量1分钟心跳次数的注意事项
1.保持平静的状态
2.在心中默数1分钟心脏跳动的次数
心脏在不断跳动，它是怎样工作的呢？
要是亲眼看到，那该有多好啊！
让我们做个模拟实验吧！
实验要求：
1.按下胶头滴管的帽子，你观察到了什么现象？松开后，你又看到了什么现象？
2.思考：这时候，胶头滴管的帽子模拟的是什么？“按下去”和“松开手”又模拟什么？红色的水呢？
3.小组成员轮流各做1次。
收缩的时候，血液从心脏流出去。舒张的时候，血液又流进心脏里来了。
心脏是人体的“泵”，推动血液在血管里不停地循环流动。
洗耳球 模拟 心脏
现在你知道了吗？
为什么运动后，呼吸和心跳会同时加快？
呼吸加快是因为运动大量耗氧,需要及时补充,而心跳加快是因为血液循环加快,增加了心脏的收缩和扩张。
心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息。如果两次心跳的间隙时一秒钟，也就是一秒钟跳动一次，那么，心脏实际上在0.2秒就完成了跳动，剩下的0.8秒是休息的。
心脏自己会休息吗？
心脏每次跳动后都会短暂的休息，如果心脏1秒钟跳动1次，那么心脏在______就完成了跳动，剩下的_____秒是休息的。平时爱运动的同学与平时不爱运动的同学相比较，恢复正常心跳所需的时间要_______。这说明锻炼身体可以______心脏的力量，有利于身体健康。
0.2
0.8
短
增加
1.人体需要的氧气由______吸入后进入血液，再由_______通过血管输送到身体的各个部位，同时收集______等废物，再排出体外。
2.心脏在两次跳动的间隙都有______
3.心脏每收缩和舒张一次，我们就会感到一次心跳。（ ）
4.在身体休息状态下，特别是睡眠的时候，氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少。（ ）
5.下列选项中，不属于人体的血液循环器官的是（ ）
A心脏 B肺 C血管
6.心脏在人体中起（ ）的作用。
A贮藏血液 B制造血液 C输送血液
7.正常人的心脏1小时大约跳动（ ）次
A450 B4500 C45000
肺
心脏
二氧化碳
短暂的休息
√
√
B
C
B
保护心脏的方法
1、合理饮食
2、适量运动
3、劳逸结合
4、保持乐观