神经系统的卫生保健
【教学目标】
1.说出神经系统的卫生保健知识,列举对神经系统有保健作用的良好生活习惯。
2.通过材料收集,资料分析,培养学生的自主学习能力和分析归纳能力。
3.关注自身神经系统卫生保健,养成良好的生活习惯,树立科学健康的学习生活方式。
【教学重难点】
1.说出神经系统的卫生保健知识,列举对神经系统有保健作用的良好生活习惯。
2.关注自身神经系统卫生保健,养成良好的生活习惯,树立科学健康的学习生活方式。
【教学准备】
(1)教师准备:制作多媒体课件;收集有关远离毒品的影像资料。
(2)学生准备:预习,收集有关科学用脑的知识、记忆的方法,以进行课堂大辩论,展示交流。
【教学过程】
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
创设情景,激发兴趣。
课前大讨论:头悬梁、锥刺股
引入:故事中的主人翁“孙敬”和“苏秦”学习精神可嘉但是他们的做法是否科学呢?
生讨论,发表个人建议:
生1:他们生活作息没有规律,影响身体健康。
生2:他们学习精神可嘉,但是做法不科学,效果不明显。
既激发了学生的学习兴趣,培养学生主动收集资料、自主学习的能力,又很自然的引入新课,同时从学生的生活实际出发有利于引导学生科学的学习。
出示目标,定向引领。
出示学习目标。
读标识标。
学生对照学习目标进行学习,做到有的放矢。
自主学习,检测自学。
自主学习:
请同学们根据学习目标认真默读学习课文,并用双色笔把重点和难点进行圈划。
温馨提示:
请拿出你的双色笔和助学本,还有你的激情。
全心投入会使你与众不同,
你是最优秀的,你一定能做到最好。
检测自学:
(一)阅读“科学用脑”部分,结合“分析与讨论”回答下列问题:
1.______是神经活动的最高级中枢,是进行思维的______。
2.科学地安排工作及学习活动,能够使大脑的______保持______,充分发挥______的功能,这有助于神经系统的______,并能延缓神经系统的______。
3.根据“分析与讨论”中的资料可知:你所学的新知识什么时间遗忘最快?______我们应该怎样科学记忆?______
4.用脑的正确方法包括:合理 。
(二)阅读“保证睡眠”和“参加运动”部分回答:
1.科学研究发现,神经细胞的发育完善过程,主要在_________中进行。充足的睡眠有利于 ,对促进 的发展、提高 是很重要的。
2.充足的睡眠还能促进儿童和青少年身高的___________。
3.青少年每天要保证睡眠________小时,成年人保证睡眠___小时。
4.体育锻炼能够促进___ _ ,改善___ _ ____,改善脑的________,提高中枢神经系统的______________。
(三)阅读“远离毒品”部分结合100页的分析讨论回答:
1.吸毒会 ,_______ __,___________。
2.长期吸毒会上瘾,使人在生理上产生对毒品的________,很容易感染___________等传染病,远离毒品的最好办法就是________ ___。
速读自学。
记忆大比拼。
1.大脑;器官
2.兴奋;抑制;平衡;健康;衰老
3.1天内;及时复习
4.合理安排学习的内容劳逸结合,动静交替勤于用脑,善于用脑保持健康心态。
(二)
1.睡眠;神经细胞的发育;思维能力;智力
2.儿童和青少年身高的增长
3.9;10
4.神经系统功能的加强;神经系统的调节能力;血液循环;兴奋性
(三)
1.毁灭自己;祸及家庭; 危害社会
2.依赖;艾滋病;永远不要去尝试
限时速读,培养自学能力。
保证学生自主学习时间,便于对知识进行消化。
检查自学效果,通过记忆大比拼活动,激发学生兴趣,提高学习积极性,促使所有学生能认真自学。
合作探究,点拨深化。
合作探究一:
1.请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。
2.你所学的新知识什么时间遗忘最快?我们应该怎样科学记忆?
【成语解密】“温故而知新”
联系学生学习中记忆的实际情况,让学生谈自己请你利用所学的生物学知识解释“温故而知新”所蕴含的科学道理。
【课表解密】“课程表”中的奥秘
过渡:做到科学用脑,提高记忆是我们取得优异成绩的诀窍,那再加上时间的“充分”利用,“开夜车”,是不是学习效果更好呢?
合作探究二:
【课堂大辩论】
课前把全班分成两大组,以抽签的方式确定正方和反方,进行课堂大辩论。限时5分钟。
正方:“开夜车”利大于弊
反方:“开夜车”弊大于利
总结:我们应该养成良好的睡眠习惯,做到早睡早起,充足睡眠,能够以更好的状态和更高的效率投入到学习生活中去。
过渡:很多学生虽然不“开夜车”,但是却忽视体育运动和体力劳动,课下时间也几乎都用来学习,不愿意上体育课,也很少参加文娱活动,那么参加运动是否耽误学习时间?
合作探究三:
课堂小调查:
统计一天的体育活动时间,组织讨论:为什么国家教育部门要求在中学生中开展“每天一小时阳光体育”活动?
【课堂大辩论】
我们的“阳光大课间”是否耽误学习时间。
总结:同学们说的很好。生命在于运动,健康才是最美。同学们要多运动、多锻炼,在拥有健康体魄的同时,也会拥有健康的神经系统。
合作探究四:
播放视频:吸毒的你
总结:毒品是十恶不赦的魔鬼,一旦染上,对吸毒者是一场毁灭,对其家庭是一场悲剧,对社会是一场灾难。作为一名中学生要做到以下几点:在思想上,不要抱着好奇的心态而去尝试,要坚决抵制;在行动上,要向家长和公安机关举报发现的吸毒、贩毒现象。远离毒品,永远不要去尝试!
我们的学习活动属于条件反射,因此“温故”是巩固已形成的条件反射,巧妙的利用了遗忘规律。
生1:我们的课程表是多个科目交替进行
生2:课程表一般是学完文化课之后要上音乐或体育,便于我们劳逸结合。
课堂辩论:
生1:“开夜车”不能保证睡眠,严重的影响了学习效果和效率……
生1:参加运动能提高神经系统的兴奋性,锻炼人的反应能力,学习效率高。
生2:多运动能改善脑的营养,锻炼脑的调节能力,使脑的功能增强,思维和记忆力提高。
观看视频谈感受。
生1:吸毒使人家破人亡。
生2:吸毒容易使人感染疾病。
生3:吸毒容易使人走上犯罪道路。
生4:远离毒品,不要去尝试!
通过作图,更清楚认识艾宾浩斯记忆曲线,明确科学记忆的方法。
两个解密使学生在活动中把所学知识充分利用,树立科学正确的神经系统卫生保健观点。
通过分析这些常见的不良卫生习惯,针对各种错误做法来探讨纠正的方法和措施,使学生认同对神经系统有保健作用的良好卫生习惯。
学生通过辩论,正确理解经常参加运动,既锻炼了身体,提高了神经系统的兴奋性,又通过交替活动,消除疲劳,提高了学习效率。
用震撼的画面感触学生远离毒品,珍爱生命。
知识整合,点拨建构。
引导学生绘制本节知识树。
用你灵巧的手绘制最美的图画吧!
绘制知识树。
总结建构。
把学习的分类方法学以致用,让学生学会对知识进行分类整理。