课件33张PPT。第三节 蛋白质 维生素在奶和奶的制品中 我体内有丰富的蛋白质在豆类、薯类、小麦和谷类中富含蛋白质的食物蛋白质的存在:人体及动物的肌肉、血液、毛发、
各种酶、激素、蹄角等以及许多植物的种子里。
富含蛋白质的食品有肉、鱼、牛奶、豆类及豆制品(如豆腐)、虾、酱油等。蛋白质的作用: 是构成人体细胞的基础物质,是帮助人体生长和修补破损组织所需要的主要营养物质。
维持人体生长发育,组织更新
没有蛋白质就没有生命。
如果蛋白质摄入量不足,会使人生长发育迟缓、体重减轻、发生贫血。 导致生长发育迟缓、体重减轻、容易疲劳、对传染病抵抗力下降、病后难恢复,甚至贫血、营养不良性水肿等疾病。蛋白质在体内不能贮存,多了肌体无法吸收,过量摄入蛋白质,将会因代谢障碍产生蛋白质中毒甚至于死亡 蛋白质缺乏:蛋白质过量:氨基酸——蛋白质“基石”蛋白质在人体内的变化蛋白质与氨基酸的关系 蛋白质的组成元素主要是碳(C)、氢(H)、氧(O)、氮(N)等。
食物中的蛋白质在胃、肠中的酶及体内水的作用下,逐步分解,生成可被小肠吸收的氨基酸。氨基酸被人体吸收,再重新结合成人体所需的各种蛋白质。一部分蛋白质和氨基酸在体内的新陈代谢过程中,会生成含氮的尿素等物质。
味精的主要成分为谷氨酸钠,松花蛋(皮蛋)表面的松花即谷氨酸钠。实验探究 :蛋白质的性质1、
2、
蒸馏水饱和硫酸钠溶液浓硝酸
并微热3、在酒精灯上灼烧一根棉纱线、一根头发、一块鸡蛋白 蛋白质的一些性质 蛋白质遇到70%酒精溶液及甲醛等也会发生化学变化而变质。
注意:人如果重金属中毒后,应该立即食用鸡蛋清或牛奶来解毒。3.灼烧蛋白质后有烧焦羽毛的气味1.蛋白质在盐溶液中,其溶解性变小,该过程又称为盐析,属于物理变化。2.蛋白质在受热或者遇到浓硝酸、重金属盐(如铜盐、铅盐、钡盐、汞盐)等化学物质后,会发生变性,失去原有的生理功能,是化学变化。有的老年人真节约,舍不得将霉变的大米扔掉,继续食用。注 意!! 在许多食品中,都容易霉变,该类物品发生霉变后,能产生一种毒性较大的物质——黄曲霉素。在日常生活中,不要食用霉变的食品。实验内容:鉴别棉线、羊毛线、化纤
实验方法:取样,点燃后,观察现象。
实验现象:棉线燃烧后,没有气味,产
生灰烬松脆。羊毛线燃烧后,产生一股烧焦羽毛的气味,产生的灰烬松脆;化纤燃烧后,没有气味,燃烧剩余物产生熔球现象,较硬。问 题1.为什么用煮沸的方法可以使医疗器械、毛巾等消毒?
2.为什么能用硫酸铜来制杀菌剂?
3.用什么方法可以区分牛奶和米汤?
4.怎样区别毛织物和棉织物?维生素1.维生素对人体生命活动中起什么作用? 2.常见的维生素有哪几种?主要来源哪些食物? 3.常见的维生素缺乏症状是什么? 4.如何科学烹调蔬菜?维生素 作用:调节体内进行的各种化学反应,以保持身体健康。蔬菜、水果中富含维生素富含维生素的食物富含维生素A的食物:胡萝卜油菜人体缺少维生素A会怎样呢?菠菜夜盲症、皮肤病等富含维生素B的食物:人体缺少维生素B会怎样呢?脚气病富含维生素C的食物:人体缺少维生素C会怎样呢?坏血病、佝偻病 另外,维生素D、维生素E等20多种维生素也是人体所必需的。导致人某种营养不良症及相应的疾病。维生素A——夜盲症、皮肤粗糙
维生素C——坏血病
维生素D——佝偻病、血钙增高维生素过量:超量的维生素D——引起乏力、疲倦、恶心、
头痛、腹泻等,维生素缺乏:大量的维A——头痛头晕。还会损害手臂和腿部的关节。维生素B1——脚气病过多的维C——引起胃痛和肠功能失调 过多的维B6——可以使人体神经中毒。维生素制剂维生素的性质:水煮时容易流失
高温加热易被破坏如何科学的烹调蔬菜? 在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯,合理膳食,保证食物品种多样,不偏食,不挑食,以满足身体各种营养需要,才能达到营养平衡,促进健康的目的。三、合理膳食与健康关系 谷类(大米,面粉等)奶类豆类及其制品鱼禽蛋瘦肉脂肪糖类蔬菜
水果 平衡膳食金字塔 按量选择搭配食用3-5个单位6-11个单位2-3个单位保守使用2-4 个单位2-3个单位练习:重金属为什么有毒?
如何鉴别羊毛线、棉线?
为什么医院用高温,照紫外线,酒精溶液给医用器材消毒? 没有蛋白质就没有生命,一些可溶性的重金属盐(如 Cu2+,Ba2+,Ag+等可溶性盐)与蛋白质作用,会使蛋白质凝固变性从而丧失生理功能,危及生命因此可溶性的重金属盐为有毒物质,试根据上述知识回答下列问题:。
( 1 ) CuSO4 、AgNO3 、Ba(NO3)2 、AgCl、 BaSO4 中无毒的物质是什么?
( 2 )在医疗上用 X 射线检查肠胃病人,误服碳酸钡引起中毒的原因是什么?
( 3 )若发生氯化钡中毒,下列方案可作最佳解毒措施的是:
A、多饮糖水 B、 饮用食盐水
C 、饮用泻药硫酸镁 D、 多饮鲜牛奶。100 g常用食物中的蛋白质含量 蛋白质的日推荐量