2019秋浙教版九年级科学下册同步测试：第三章 第1节 健康（试题和答案没有分开）

第1节　健康[学生用书A78]

1．[2017·长沙]以下是某企业员工中常见的生活方式，其中有利于预防疾病的是(　D　)
A．抽烟酗酒　　　　　B．熬夜加班
C．沉湎网络 D．按时作息
2．在生活、学习中能很好地与他人和谐相处，这是(　B　)
A．心理健康的表现
B．社会适应健康的表现
C．生理健康的表现
D．与健康无关的表现
3．[2018·衢州]生命和健康是我们最大的财富，下列属于健康的生活方式的是(　A　)
A．远离毒品
B．喜欢吸烟、酗酒
C．经常不吃早餐
D．不愿与人交往
4．保持生理健康应具备的条件是(　C　)
①健康的生活方式
②保持心理健康
③对疾病的预防和治疗
④具有良好的社会适应能力
A．①② B．①②③
C．①③ D．①②③④
5．[2018·聊城改编]对于中学生来讲，下列所叙述的生活、学习行为与健康生活要求不相符的是(　C　)
A．合理膳食，加强锻炼，提高免疫力
B．保持愉悦心情，及时调节不良情绪
C．冬天冷，每天喝半斤白酒御寒
D．参加社会活动，搞好人际关系
6．王医生是省疾病预防控制中心的医生，工作环境让他养成了“勤洗手”的习惯。有时候为了把手“洗干净”，他甚至会连续洗手一个多小时。下面对于王医生健康状况的分析，正确的是(　B　)
A．王医生的生理不健康
B．王医生的心理不健康
C．王医生的社会适应不健康
D．王医生是完全健康的人
7．健康是人们永远追求的美好愿望，是人生永恒的话题。

图3－1－1
(1)按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指人的生理、心理和__社会适应能力__方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
(2)__心情愉快__是儿童、青少年心理健康的核心。
(3)选择健康的生活方式有利于青少年健康成长。图中的__①②__(填序号)行为对青少年的成长有益，图中的__③④__(填序号)行为对青少年的成长有害。
8．一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人做了这样一组实验：将健康的成年雄性大鼠随机分成两组，每组8只。甲组置于未开机的电脑前，乙组置于开机的电脑前，其他饲养条件相同。六十天后获得实验数据如图所示：



　　　　　 a　　　　　　　 　　　b
图3－1－2
(1)本实验探究的问题是：电脑辐射对__成年雄性大鼠__的身体有没有伤害？
(2)实验设置的变量是__B__。
A．电脑游戏种类
B．电脑开机状况
C．大鼠的身体状况
(3)每组都用了8只而不是1只大鼠，目的是__避免偶然性，使实验结果更可靠__。
(4)从图中可看出，电脑辐射影响了__乙__(选填“甲”或“乙”)组大鼠的体重增长和精子的正常发育。
(5)数据显示，长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害，这对我们中学生有什么启示？__不应长时间待在开机电脑前，不应长时间打游戏(合理即可)__。

9．现在社会上常听到关于“亚健康”的说法，你认为这个词最好的解释是(　B　)
A．指完全处于不健康的状态
B．指处于健康与疾病之间的健康低质量状态
C．是指身体稍有一些小病的状态
D．指心理、社会适应健康而生理不健康的状态
10．抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，发病率很高，被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二大重要疾病。下列措施不能帮助人们远离抑郁、保持愉快的心情的是(　C　)
A．平时要注意学习、运动、娱乐等的劳逸结合
B．生活中乐于助人，正确处理各种人际关系
C．远离人群，避免被人伤害而产生不良情绪
D．懂得调节自己的情绪，学会向值得信任的人倾诉
11．在全国各级各类学校中广泛、深入地开展阳光体育运动，目的是切实提高学生的健康水平，使学生能更好地学习、更好地生活。下列有关叙述，错误的是(　D　)
A．运动能使肌肉收缩、协调能力增加
B．运动能增强心脏的功能，促进血液循环
C．运动能使呼吸系统得到锻炼，促进肺活量的增长
D．饭后运动能使消化系统得到充分锻炼，增强消化系统的功能
12．吸烟、酗酒、吸毒等不良生活方式已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。图中甲是某个人群中35岁以上年龄组中死于不同不良生活方式的人的百分比，图乙是其中15岁至34岁年龄组中死于不同不良生活方式的人的百分比。有人分析了该图，得出了以下结论，其中正确的是(　D　)

图3－1－3
A．35岁以上的人中没有人死于吸毒
B．酗酒对老年人的伤害比年轻人大
C．随着年龄的增大，烟草的危害日趋明显
D．死于其他不良生活习惯的人的比例随年龄增大而增多
13．美国硅谷是一个人才济济的地方，但是工作竞争压力也非常大，经常有裁员的事情发生。在裁员期间，雇员的猝死率高于其他时期，失业者出现血压升高的状况，在获得新工作后，血压又会下降。根据以上现象回答下列问题：
(1)裁员期间，造成有些雇员猝死的重要原因是__精神压力过大影响了身体健康__。雇员失去工作和得到新工作时的血压变化表明__心理__健康对身体健康有影响。
(2)假如你是硅谷的一名科研人员，如果被解雇，你会如何调节自己，以避免上述现象发生？__找合理的理由安慰自己，趁机去旅游或找朋友倾诉等，同时积极寻找新的工作(合理即可)__。

14．表中是中学生健康状况调查中某同学的生活习惯现状，据此回答问题：
生活习惯 想法
抽烟 帮助提神
偏爱油炸食品 口感好
经常不吃早餐 保持苗条身材
爱吃零食 有利于消化
走路看书 充分利用时间
积极参加体育活动 强身健体
好争论问题 追求真理
坚持写日记 记录成长
欣赏诗歌音乐 陶冶情操
(1)该同学的生活习惯中，不利于其健康成长的是__抽烟、偏爱油炸食品、经常不吃早餐、爱吃零食、走路看书__。
(2)请说出该同学哪些习惯不符合用眼卫生？长此以往对眼睛会造成什么危害？需配戴什么类型的透镜进行矫正？__走路看书不符合用眼卫生；长此以往容易形成近视眼；需配戴凹透镜加以矫正__。
(3)该同学的生活习惯中，哪些方面是你需要学习的？__积极参加体育运动、坚持写日记、欣赏诗歌音乐__。
(4)除表中内容外，你周围的同学中还存在哪些不健康的生活习惯？(至少写三条)
【答案】 (4)熬夜、不按时作息、暴饮暴食等。(合理即可)