济南版生物七年级下册 3．5．5 神经系统的卫生保健课件（共26张PPT）
文档属性
| 名称 | 济南版生物七年级下册 3．5．5 神经系统的卫生保健课件（共26张PPT） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 434.2KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 济南版 | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2020-04-04 16:43:33 | ||
图片预览
文档简介
(共26张PPT)
第五节
神经系统的卫生保健
学习目标
1、说出科学用脑、讲究用脑卫生的意义。
2、叙述科学用脑的方法。
3、描述充足睡眠的意义。
4、说出运动对神经系统的作用。
5、认同毒品对人体健康的危害，提高远离毒品的自我保护意识。
一、科学用脑
记忆是学习的基础，阅读资料一和资料二，分析保持记忆的措施和方法。
1.请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。
2.你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？
分析与讨论：
在学完新知识后遗忘就立即开始，遗忘的速度呈先快后慢趋势，最快的时候是刚学完一小时之内。
科学记忆应注意善于理解、及时复习。
科学用脑的方法
什么是积极休息？能举一个例子吗？
就是用一种活动替换另一种活动。
例如：学习之后下棋、唱歌等。
阅读课本保证睡眠和参加运动两个环节自主完成下列问题 ：
1、睡眠对神经系统的意义有哪些？
2、运动对于神经系统有何意义？
二、保证睡眠和参加运动
1.睡眠对神经系统的意义有哪些？
①充足睡眠有利于神经细胞的发育，促进思维发展，提高智力。
②充足睡眠促进儿童和青少年身高增长。
③充足睡眠会消除疲劳，恢复脑力。
2、运动对于神经系统有何意义？
①参加运动可以全面加强各器官系统的功能，改善大脑调节能力，提高神经系统的兴奋性和灵活性，使人对各种外界刺激的适应能力提高。
②参加运动能够促进新陈代谢，改善脑的营养，使脑的功能增强，思维和记忆力得到发展。
美丽的鲜花下面孕育着“白色瘟疫”
三、远离毒品
分析讨论
阅读课本图3.5-1，认识一些常见毒品及其对身体的影响，探究以下问题：
1.常见的毒品有哪些？毒品有哪些危害？
①损害大脑和心脏，危害中枢神经、循环和呼吸等系统，降低免疫力②在生理上产生对毒品依赖性③推毁意志，丧失辨别是非的能力，丧失人性，丧失理智④易患传染病。
2.远离毒品的最佳方法：
在任何情况下都不要去尝试
远离毒品、珍爱生命
6月26日是国际禁毒日。
2011年国际禁毒日的主题是：青少年与合成毒品 。
毒品是十恶不赦的魔鬼，一旦染上，对吸毒者是一场毁灭，对其家庭是一场悲剧，对社会是一场灾难。
知识拓展
课堂小结：
通过本节课的学习，
我的收获是……
1.科学用脑。
2.积极休息和充足睡眠。
3.参加体育运动和体力劳动。
4.远离毒品。
达标测试
1.下面列举的物质中，不属于毒品的是（ ）
A.吗啡 B.鸦片
C.酒精 D.大麻
C
2.积极的休息方式是（ ）
A.经常参加文体活动
B.增加每天的睡眠时间
C.以一种活动替换另一种活动
D.增加每天的休息时间
C
3.下列各项中，不利于提高学习效率的方法是（ ）
A .劳逸结合 B .动静结合
C. 加班加点 D .文理知识交叉学习
C
4.下列哪项不是健康的生活方式（ ）
A.坚持体育锻炼 B.按时作息
C.积极参加集体活动 D.吸烟、喝酒
D
5.下列用脑的方式中，不科学的是（ ）
A.废寝忘食
B.上课注意力高度集中
C.下课积极休息
D.复习时文理科交替进行
A
6、下列有关体育锻炼对神经系统影响的叙述，错误的是
（ ）
A、使肌肉发达、收缩有力，不影响动作的速度
B、改善脑的营养，使脑的功能增强
C、使人的思维和记忆力得到发展
D、对外界刺激的适应能力得到明显提高
A
7、如果你的朋友让你尝试一下毒品时，你如何作出选择
（ ）
A、坚决不能尝试
B、尝试一点，感觉一下
C、碍于朋友的面子只尝一口
D、尝试一点，不会染上毒瘾
A
8、“温故而知新”对神经系统的活动来说，这是（ ）
A、使神经中枢交替活动和休息
B、寻求新的突破
C、巩固已形成的条件反射
D、使大脑得到休息
C
9、学习一段时间后，要更换学习内容，目的是（ ）
A、获得更多更全面的知识
B、勤于用脑，加强学习强度
C、防止大脑疲劳，提高效率
D、使人思维更敏捷
C
10、下面有关用脑卫生的知识，正确的一项是 （ ）
A、不讲学习方法，死记硬背
B、 注意学习内容的更换交替
C、学习环境嘈杂，对学习无影响
D、临考前"开夜车"，延长学习时间
B
教师寄语：
老师相信你是最棒的！
第五节
神经系统的卫生保健
学习目标
1、说出科学用脑、讲究用脑卫生的意义。
2、叙述科学用脑的方法。
3、描述充足睡眠的意义。
4、说出运动对神经系统的作用。
5、认同毒品对人体健康的危害，提高远离毒品的自我保护意识。
一、科学用脑
记忆是学习的基础，阅读资料一和资料二，分析保持记忆的措施和方法。
1.请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。
2.你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？
分析与讨论：
在学完新知识后遗忘就立即开始，遗忘的速度呈先快后慢趋势，最快的时候是刚学完一小时之内。
科学记忆应注意善于理解、及时复习。
科学用脑的方法
什么是积极休息？能举一个例子吗？
就是用一种活动替换另一种活动。
例如：学习之后下棋、唱歌等。
阅读课本保证睡眠和参加运动两个环节自主完成下列问题 ：
1、睡眠对神经系统的意义有哪些？
2、运动对于神经系统有何意义？
二、保证睡眠和参加运动
1.睡眠对神经系统的意义有哪些？
①充足睡眠有利于神经细胞的发育，促进思维发展，提高智力。
②充足睡眠促进儿童和青少年身高增长。
③充足睡眠会消除疲劳，恢复脑力。
2、运动对于神经系统有何意义？
①参加运动可以全面加强各器官系统的功能，改善大脑调节能力，提高神经系统的兴奋性和灵活性，使人对各种外界刺激的适应能力提高。
②参加运动能够促进新陈代谢，改善脑的营养，使脑的功能增强，思维和记忆力得到发展。
美丽的鲜花下面孕育着“白色瘟疫”
三、远离毒品
分析讨论
阅读课本图3.5-1，认识一些常见毒品及其对身体的影响，探究以下问题：
1.常见的毒品有哪些？毒品有哪些危害？
①损害大脑和心脏，危害中枢神经、循环和呼吸等系统，降低免疫力②在生理上产生对毒品依赖性③推毁意志，丧失辨别是非的能力，丧失人性，丧失理智④易患传染病。
2.远离毒品的最佳方法：
在任何情况下都不要去尝试
远离毒品、珍爱生命
6月26日是国际禁毒日。
2011年国际禁毒日的主题是：青少年与合成毒品 。
毒品是十恶不赦的魔鬼，一旦染上，对吸毒者是一场毁灭，对其家庭是一场悲剧，对社会是一场灾难。
知识拓展
课堂小结：
通过本节课的学习，
我的收获是……
1.科学用脑。
2.积极休息和充足睡眠。
3.参加体育运动和体力劳动。
4.远离毒品。
达标测试
1.下面列举的物质中，不属于毒品的是（ ）
A.吗啡 B.鸦片
C.酒精 D.大麻
C
2.积极的休息方式是（ ）
A.经常参加文体活动
B.增加每天的睡眠时间
C.以一种活动替换另一种活动
D.增加每天的休息时间
C
3.下列各项中，不利于提高学习效率的方法是（ ）
A .劳逸结合 B .动静结合
C. 加班加点 D .文理知识交叉学习
C
4.下列哪项不是健康的生活方式（ ）
A.坚持体育锻炼 B.按时作息
C.积极参加集体活动 D.吸烟、喝酒
D
5.下列用脑的方式中，不科学的是（ ）
A.废寝忘食
B.上课注意力高度集中
C.下课积极休息
D.复习时文理科交替进行
A
6、下列有关体育锻炼对神经系统影响的叙述，错误的是
（ ）
A、使肌肉发达、收缩有力，不影响动作的速度
B、改善脑的营养，使脑的功能增强
C、使人的思维和记忆力得到发展
D、对外界刺激的适应能力得到明显提高
A
7、如果你的朋友让你尝试一下毒品时，你如何作出选择
（ ）
A、坚决不能尝试
B、尝试一点，感觉一下
C、碍于朋友的面子只尝一口
D、尝试一点，不会染上毒瘾
A
8、“温故而知新”对神经系统的活动来说，这是（ ）
A、使神经中枢交替活动和休息
B、寻求新的突破
C、巩固已形成的条件反射
D、使大脑得到休息
C
9、学习一段时间后，要更换学习内容，目的是（ ）
A、获得更多更全面的知识
B、勤于用脑，加强学习强度
C、防止大脑疲劳，提高效率
D、使人思维更敏捷
C
10、下面有关用脑卫生的知识，正确的一项是 （ ）
A、不讲学习方法，死记硬背
B、 注意学习内容的更换交替
C、学习环境嘈杂，对学习无影响
D、临考前"开夜车"，延长学习时间
B
教师寄语：
老师相信你是最棒的！