第6节 关注健康（第1课时）
教学目标
1．知道良好的生活习惯是健康的保障，了解一些生活卫生保健知识，形成健康的生活方式，不吸烟、不酗酒、远离毒品。
2．知道生活中可能遇到的有毒物质和防御措施。
3．知道安全用药的常识。
教学重难点
【教学重点】
1．知道生活中可能遇到的有毒物质和防御措施。
2．知道安全用药的常识。
3．自觉做到远离毒品。
【教学难点】
常用药物的名称、作用和使用方法。
课前准备
教师准备：多媒体课件。
学生准备：预习本节内容，搜集药品包装盒。
教学过程
一、导入新课
良好的生活习惯是健康的保证，那么，健康的生活习惯包括哪些内容呢？
引导学生答出：合理膳食、戒烟戒酒、保证充足的睡眠、适当运动、合理用药等。
二、讲授新课
（一）注意食品卫生
1．环境毒物：环境中某些使人致病的化学物质。
2．中毒：由环境毒物引起的疾病。
3．引起中毒的主要物质：工业三废、农药、化学武器毒剂及食物中的有毒物质、自然界的有毒物质等。
讨论：哪些原因会引起食物中毒？生活中我们怎样预防食物中毒呢？
讨论得出：食物中毒分为细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒两类。细菌性食物中毒是由于吃了被病菌及毒素污染的食物而引起的中毒。非细菌性食物中毒又分为有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒、真菌中毒三类。
预防方法：讲究卫生，防止细菌对食品的污染，食品应低温保存，高温蒸煮。（建议使用知识卡片：【科学博览】预防食物中毒）
（二）安全用药
课件出示千手观音演员因药致聋，用药不当导致牙齿永久性着色的图片，引导学生分析从中能得到什么启示。
讲述：生病就要吃药，这是人所共知的常识。但是，全球因为药品使用不当而致死的人数占全部死亡人口的1/3！
1．药品
指用于预防、治疗、诊断人的疾病或能有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。
2．常用药品
中药饮片、中成药、各种西药制剂、抗生素、生物制品、放射性药品、血清及疫苗、血液制品等。
3．药品标签或说明书
标签或说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项等。
活动：（1）四人一组，观察自己带来的两种常用药品的标签或说明书。（2）列表归纳药品标签或说明书中包含的各种信息（如药品的名称、成分、有效期、适应症、不良反应和注意事项等）。
4．处方药和非处方药
药物可以分为处方药和非处方药，处方药是必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可以购买，并按医嘱服用的药物。非处方药是不需要凭医师处方即可购买，按所附说明服用的药物，简称OTC。无论是处方药还是非处方药，使用之前，都必须仔细阅读药品说明书，了解药物的名称、主要成分、作用与用途、不良反应、用法用量、有效期等，以确保用药安全。
讨论：在用药的过程中应注意哪些问题？你知道什么是安全用药吗。
讨论得出：安全用药是指根据病人的病情、体质和药物的作用，适当选择药物的品种，以适当的方法、剂量和时间准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。（建议使用知识卡片：【生物世界】药品的“慎用”“忌用”与“禁用”）
现在，很多家庭根据家庭成员的健康需要，配备了家庭小药箱，你也给自己的家里设计一个小药箱吧！（建议使用活动卡片：【活动设计】设计一个科学合理的小药箱）
（三）远离毒品
播放视频：【生物世界】虎门销烟。讲述：19世纪，我国人民深受鸦片之害。当时，英国殖民主义者向我国大量输出鸦片，以达到毒害我国人民，掠夺我国财富，最终控制我国的目的。虎门销烟是中国历史上最早的一次大规模、有组织的禁毒活动。新中国成立后，毒品曾销声匿迹，近年来又重新出现。
1．什么是毒品
毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
2．毒品的种类
（建议使用知识卡片：【生物世界】毒品的种类）
3．毒品的特性
（1）成瘾性：在医学上也称作“药物依赖性”或“药瘾”，是指由于重复使用某种药物而产生的心理依赖或身体依赖。
（2）毒害性：成瘾性导致毒品滥用者长期吸毒而造成他们体内慢性中毒，产生各种不良反应：体力衰弱、智力减退，甚至精神错乱、中毒死亡。
4．毒品的危害
（1）严重危害身心健康：吸毒会使免疫系统遭损害，导致免疫功能低下，极易发生严重的感染性疾病，如艾滋病、肝炎、心肌炎、破伤风、败血症等。吸毒也会损害神经，使中枢神经系统明显受损，从而引发多种并发症，如脑白质病变、细菌性脑膜炎、视神经病变等。吸毒还会损害内分泌系统和生殖系统，如海洛因对精子有明显的毒害作用。吸毒还会引发烟气性肺癌变、肺水肿、胃肠炎、乙型肝炎等并发症，海洛因会引起呼吸衰竭。吸毒还会引发心率异常、骨关节多发性炎症、重度贫血和骨髓造血机能异常等多种疾病。
（2）倾家荡产，走向犯罪：吸毒者戒毒之难，往往会丧失理智和人性，为了获取毒品不惜倾家荡产，甚至走上犯罪道路。
（3）破坏国家安宁和经济发展。
总结毒品的危害：毁灭自己、祸及家庭、危害社会。
5．青少年应该如何远离毒品
（1）加强禁毒教育：严禁种植可提取毒品的植物，严禁走私和贩卖毒品，严禁吸食和注射毒品等。
（2）参观戒毒所或聆听戒毒者讲述：到戒毒所参观，亲眼看看“瘾君子” 的惨状。也可以请已戒毒的人谈谈自己的痛苦经历。
小结：青少年要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，拒绝毒品。（建议播放视频：【生物世界】禁毒公益歌曲《拒绝》）
课堂反馈
1．无论是处方药还是非处方药，在使用前都应该仔细（ D ）
A. 闻闻药品的气味 B. 尝尝药品的味道 C. 看看药品的包装 D. 阅读使用说明书
2．小华同学在药店买药时，看到很多不同的药盒上标有“OTC”的字样，这些药属于（ D ）
A. 中药 B. 西药 C. 处方药 D. 非处方药
3．下列叙述中正确的是（ B ）
A．医师处方中开出的药都是处方药
B．患者可以根据说明书自行购买、服用OTC药物
C．“是药三分毒”，所以不少病症症状减轻时，可停止服药
D．止咳糖浆很甜，可以多喝
4．毒品的危害极大，比癌症、瘟疫更可怕。下列对毒品危害说法错误的是(?C )
A. 身体危害：如损害人的大脑，影响心脏的功能、人的生殖能力，使免疫力下降等。还会成为感染艾滋病等血液传染病的高危人群 B. 心理危害：心理扭曲，内心痛苦，最终自暴自弃 C. 经济危害：让人倾家荡产，但是有钱的人还是可以试一试的 D. 社会危害：为了吸毒走上危害他人生命财产安全的犯罪之路
5．吸食毒品对人体的危害极大，我们应拒绝毒品、远离毒品。下列有关叙述错误的是（ C ）
A. 我们要拒绝诱惑，防止上当受骗 B. 保持乐观的精神可以让我们远离毒品 C. 青少年学习任务重，无需认识毒品危害
四、课堂小结
教师和学生一起小结本节的知识，学生边讲教师边板书，或通过课件展示。
第6节 健康生活（第2课时）
教学目标
1．举例说出生活方式对健康的影响；
2．说出酗酒和吸烟对人体健康的危害；
3．了解基本的急救方法；
4．培养在紧急情况下处理问题并采取急救措施的能力。
教学重难点
【教学重点】
1．举例说出生活方式对健康的影响；
2．完成探究活动；
3．了解基本的急救方法。
【教学难点】
1．设计并完成探究活动；
2．培养在紧急情况下处理问题并采取急救措施的能力。
教学过程
一、导入新课
你知道禁止吸烟标志吗？哪些地方有禁烟标志？
（在公共场所，如医院、影剧院、汽车站、单位会议室等地会看到禁烟装置。）
为什么要禁止吸烟呢？吸烟对人体健康有多大危害呢？
二、讲授新课
（一）吸烟危害健康
1．烟雾中的有害物质
烟雾中是由4000多种不同的化学物质组成，包括40多种致癌物质。其中对人体主要影响有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
探究活动：香烟的烟雾对小白鼠的影响
众所周知，吸烟对人体健康有极大的危害，无论是主动吸烟，还是被动地吸二手烟，都会对身体造成伤害。香烟烟雾中的有害物质不仅可以通过吸烟影响肺等呼吸器官，而且对循环系统及消化系统也有不良影响。烟有多毒？吸烟到底会产生怎样的危害？被动吸二手烟又会有怎样的后果？如果用小白鼠做实验材料，我们可以设计怎样的实验来验证？
（1）提出问题：
①几支香烟的烟雾会使小白鼠致死？
②香烟烟雾水溶物对雌性小鼠的生殖作用有什么影响？
③香烟烟雾对小白鼠的肺有什么影响？
④香烟烟雾对小白鼠心率有什么影响？
（2）建立假设：（以问题③为例）
针对问题③，你的假设是：香烟烟雾对小白鼠肺有很大影响，如色泽。
（3）设计实验：
本实验利用烟草烟雾弥漫在小白鼠的生活空间——鼠盒，造成小白鼠在呼吸时被动吸入烟草烟雾。
实验组：每1鼠箱中每次点燃2支香烟，每隔一小时点燃一次，每天点10次。饲养半年时间后解剖肺，从色泽、形态上与对照组进行对比。
（4）完成实验：
有条件的学校请继续按照设计的实验方案进行实验，小组内同学要分工合作，认真观察，及时记录。
（5）得出结论：
根据实验记录，进行分析，得出结论。
（6）交流实验结果：
各小组汇报实验结果，分析香烟烟雾对小白鼠的生命活动有什么影响。如果出现不一致的结论，要共同分析，找出原因。
2．香烟有害成分的危害
（1）尼古丁：尼古丁是烟草里的一种自然成分，它能使人上瘾。
危害：使吸烟者上瘾；促使动脉硬化，诱发心脏病；易得胃溃疡。
（2） 烟焦油：由烟草所含有机物不完全燃烧产生的致癌物(如苯并芘等)。
危害：诱发肺癌；加速血管硬化。
（3）一氧化碳：由烟草所含有机物不完全燃烧产生的气体。
危害：减慢血液中氧的运送速度；诱发冠心病。
思考与讨论：被动吸烟对健康有什么影响？如何避免被动吸烟？
讨论得出：被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，刺激眼、鼻和咽喉，会明显地增加非吸烟者患上肺癌、心脏疾病及呼吸疾病的概率。
可以通过以下方式避免被动吸烟：告诉别人和朋友，自己不喜欢吸烟；不要接受别人递上的烟，养成拒绝的习惯；不论身在何处，坚持选择非吸烟区；避免在公共场所接触二手烟，用法律保护自己。
小结：青少年正处在生长发育期，吸烟会降低记忆力，分散注意力，影响身体的生长发育和正常的学习。青少年不仅要自觉不吸烟、不喝酒，还要关心他人的身体健康，积极宣传吸烟、酗酒的危害，做精神文明的促进者。（建议使用知识卡片：【科学博览】世界无烟日）
（二）酗酒的危害
酗酒的人为什么会有不正常的表现？
1．什么是酗酒
酗酒就是过量饮酒，它是一种不良的生活习惯，会引起大量酒精在体内聚积。
2．酗酒的危害
酗酒对人体健康的危害是多方面的，它会使人的中枢神经系统过度兴奋或麻痹抑制，引起酒精中毒（俗称“醉酒”）。孕妇酗酒还会引起胎儿发育障碍或智力低下，甚至产生畸形胎儿。青少年正处于生长发育的关键时期，更不应该酗酒。
（三）急救常识
展示急救漫画。生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害。这时你该怎么办呢？
1．人工呼吸
将患者平放并呈仰卧状态；清除患者口腔异物，并使患者额头后仰、下巴上提、气管充分伸直；在患者口部盖一块纱布，用自己的口唇部把患者的口唇包住，同时捏住患者鼻子，向患者嘴里吹气。以每分钟10-12次为宜。
2．胸外心脏按压
胸外心脏按压是持续而有节律地按压胸骨，使胸腔压力增加，间接挤压心室，使血液流向大动脉，为恢复心脏自主地有节律收缩创造条件。进行胸外心脏按压时，必须让病人平躺在硬平面上，先以右手的中、食指确定肋骨下缘，而后将右手掌侧放在胸骨下1/3，将左手放在胸骨上方，再将右手置于左手上，手指间互相交错或伸展，按压力量经手掌而向下，手指应抬离胸部。
3．心肺复苏
双手重叠下压，以胸廓下沉4-5厘米为宜；一人实施按压，一人实施人工呼吸。一次人工呼吸后，做4-5次心脏按压。
4．危急事件的处理方法
（1）触电：切断电源（关闭开关或用绝缘物体挑开电线），松开衣物急救（人工呼吸和胸外心脏按压）。（2）溺水：清污物，倒水，人工呼吸和胸外心脏按压。（3）煤气中毒：开窗，转移到空气新鲜的地方，人工呼吸和胸外心脏按压。（4）中暑：到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，喝含盐凉开水。（5）农药中毒：立即催吐。
（6）骨折：不可立即复位。
5．紧急呼救
指导学生进行情景模拟：假如家里只有你和姥姥两个人，姥姥心脏病突然发作，晕了过去，你该怎样打急救电话？
打急救电话时的注意事项：用精练、清楚的语言说明情况，如病人的姓名、性别、年龄、病史以及病人所处的具体地点等。还需要说清楚病人目前最危急的情况，如呼吸困难、神志不清、大出血等。如果还有时间，询问相关的急救方法。
三、课堂反馈
1．下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是(?A )
A．高血压、心脏病 B．天花、感冒
C．疟疾、鼠疫 D．血友病、色盲
2．长期吸烟，很可能诱发(?A )
A．肺癌 B．胃癌 C．心脏病 D．肝硬化
3．急救知识是遇到突发病人时的一些常识，当你遇到人突然晕倒时，下列哪一种紧急求助的方法你认为最为合理（ D ）
A. 拨打“120”，等待急救车到来 B. 不用管具体情况，直接采取急救措施 C. 先拨打“110”，在急救车到来前，先采取一些必要的救治措施 D. 先拨打“120”，在急救车到来前，先采取一些必要的救治措施
4．作为中学生，同学们应该掌握一些必要的急救知识。下列急救措施中，错误的是（ D ）
A．发现有人触电昏迷时，应立即切断电源 B．发现路人昏倒时，应立即拨打120急救电话 C．遇到煤气中毒患者的紧急情况时，应先开窗通风 D．发现有人溺水时，无论是否会游泳，都应下水急救
四、课堂小结
教师和学生一起小结本节的知识，学生边讲教师边板书，或通过课件展示。
课件29张PPT。第6节 健康生活（第1课时）第3章 人的健康一、导入新课 良好的生活习惯是健康的保证，那么，健康的生活习惯包括哪些内容呢？合理膳食适当运动充足的睡眠合理用药戒酒限酒二、讲授新课（一）注意食品卫生1．环境毒物（简称“毒物”）环境中某些使人致病的化学物质。2．中毒由环境毒物引起的疾病。3．引起中毒的主要物质 工业三废、农药、化学武器毒剂及食物中的有毒物质、自然界的有毒物质等。二、讲授新课18名“千手观音”演员因药致聋 在牙齿发育钙化期，服用四环素类药物而引起的牙齿永久性着色（二）安全用药二、讲授新课（二）安全用药1．药 品 指用于预防、治疗、诊断人的疾病或能有目的地调节人的生理机能，并规定有适应症或者功能主治、用法和用量的物质。2．常用药品 中药饮片、中成药、各种西药制剂、抗生素、生物制品、放射性药品、血清及疫苗、血液制品等。二、讲授新课 标签或说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应症或者功能主治、用法、用量、禁忌、不良反应和注意事项等。（二）安全用药3．药 品标签或说明书二、讲授新课（1）四人一组，观察自己带来的两种常用药品的标签或说明书。 （2）列表归纳药品标签或说明书中包含的各种信息（如药品的名称、成分、有效期、适应症、不良反应和注意事项等）。（二）安全用药3．药 品标签或说明书二、讲授新课（二）安全用药4．处方药和非处方药二、讲授新课凭执业医师或执业助理医师所开的处方购买能自我诊断的轻微病症不需要处方需要医生诊断的疾病药品说明书医嘱指导（二）安全用药4．处方药和非处方药二、讲授新课 指根据病人的病情、体质和药物的作用，适当选择药物的品种，以适当的方法、剂量和时间准确用药，充分发挥药物的最佳效果，尽量避免药物对人体所产生的不良反应或危害。安全用药二、讲授新课安全用药为确保用药安全，用药前应首先关注：
药物的主要成分、适应症、用法与用量、药品规格、注意事项、生产日期、有效期、生产厂家、贮藏条件等。药物保存基本要求：
干燥、避光、密封保存、避免受潮等。药品的“慎用”“忌用”与“禁用” 慎用 用药时要谨慎使用，用后要密切注意有无不良反应，如有，就立即停止使用。“慎用”药品最好在医务人员监护下使用。 忌用 使用后很可能发生不良反应，最好不用。 禁用 禁止使用，“禁用”药品一旦使用，会造成严重的不良后果，如对青霉素过敏的病人，就应坚决禁止使用青霉素。二、讲授新课【活动设计】设计一个科学合理的小药箱。二、讲授新课【科学博览】虎门销烟。（三）远离毒品二、讲授新课（三）远离毒品 毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。1．什么是毒品2．毒品分类毒品的种类传统毒品 海洛因 鸦片 吗啡 可卡因 大麻合成毒品 冰毒 麻古 摇头丸 “开心水” 神仙水新精神活性物质 氯胺酮 合成大麻素类 卡西酮类 色胺类 植物类（鼠尾草等）二、讲授新课（三）远离毒品3．毒品的特性成瘾性 在医学上也称作“药物依赖性”或“药瘾”，是指由于重复使用某种药物而产生的心理依赖或身体依赖。 成瘾性导致毒品滥用者长期吸毒而造成他们体内慢性中毒，产生各种不良反应：体力衰弱、智力减退，甚至精神错乱、中毒死亡。毒害性二、讲授新课（三）远离毒品4．毒品的危害 吸毒会使免疫系统遭损害，导致免疫功能低下，极易发生严重的感染性疾病，如艾滋病、肝炎、心肌炎、破伤风、败血症等。吸毒也会损害神经，使中枢神经系统明显受损，从而引发多种并发症，如脑白质病变、细菌性脑膜炎、视神经病变等。吸毒还会损害内分泌系统和生殖系统，如海洛因对精子有明显的毒害作用。吸毒还会引发烟气性肺癌变、肺水肿、胃肠炎、乙型肝炎等并发症，海洛因会引起呼吸衰竭。吸毒还会引发心率异常、骨关节多发性炎症、重度贫血和骨髓造血机能异常等多种疾病。严重危害身心健康二、讲授新课（三）远离毒品4．毒品的危害倾家荡产，走向犯罪二、讲授新课（三）远离毒品4．毒品的危害破坏国家安宁和经济发展"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"“国际禁毒日”：每年的6月26日二、讲授新课（三）远离毒品5．青少年应该如何远离毒品 严禁种植可提取毒品的植物，严禁走私和贩卖毒品，严禁吸食和注射毒品等。加强禁毒教育参观戒毒所或聆听戒毒者讲述 到戒毒所参观，亲眼看看“瘾君子” 的惨状。也可以请已戒毒的人谈谈自己痛苦经历。二、讲授新课【科学博览】禁毒公益歌曲《拒绝》。三、课堂反馈1．无论是处方药还是非处方药，在使用前都应该仔细（ ）
A. 闻闻药品的气味 B. 尝尝药品的味道 C. 看看药品的包装 D. 阅读使用说明书D2．小华同学在药店买药时，看到很多不同的药盒上标有“OTC”的字样，这些药属于（ ）
A. 中药 B. 西药 C. 处方药 D. 非处方药D三、课堂反馈3．下列叙述中正确的是（ ）
A．医师处方中开出的药都是处方药
B．患者可以根据说明书自行购买、服用OTC药物
C．“是药三分毒”，所以不少病症症状减轻时，可停止服药
D．止咳糖浆很甜，可以多喝B三、课堂反馈4．毒品的危害极大，比癌症、瘟疫更可怕。下列对毒品危害说法错误的是(? )
A. 身体危害：如损害人的大脑，影响心脏的功能、人的生殖能力，使免疫力下降等。还会成为感染艾滋病等血液传染病的高危人群 B. 心理危害：心理扭曲，内心痛苦，最终自暴自弃 C. 经济危害：让人倾家荡产，但是有钱的人还是可以试一试的 D. 社会危害：为了吸毒走上危害他人生命财产安全的犯罪之路C三、课堂反馈5 ．吸食毒品对人体的危害极大，我们应拒绝毒品、远离毒品。下列有关叙述错误的是（ ）
A. 我们要拒绝诱惑，防止上当受骗 B. 保持乐观的精神可以让我们远离毒品 C. 青少年学习任务重，无需认识毒品危害C四、课堂小结再 见课件27张PPT。第6节 健康生活（第2课时）第3章 人的健康一、导入新课你知道禁止吸烟标志吗？哪些地方有禁烟标志？ 在公共场所，如医院、影剧院、汽车站、单位会议室等。为什么要禁止吸烟呢？吸烟对人体健康有多大危害呢？二、讲授新课（一）吸烟危害健康1．烟雾中的有害物质 烟雾中是由4000多种不同的化学物质组成，包括40多种致癌物质。 其中对人体主要影响有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。二、讲授新课香烟的烟雾对小白鼠的影响（一）吸烟危害健康1．提出问题：（1）几支香烟的烟雾会使小白鼠致死？（2）香烟烟雾水溶物对雌性小鼠生殖作用有什么影响？（3）__________________________________________？香烟烟雾对小白鼠的肺有什么影响（4）__________________________________________？香烟烟雾对小白鼠心率有什么影响二、讲授新课2．做出假设：针对问题______，你的假设是：____________________________________________。（3）香烟烟雾对小白鼠肺有很大影响，如色泽。（一）吸烟危害健康二、讲授新课（一）吸烟危害健康 实验组：每1鼠箱中每次点燃2支香烟，每隔一小时点燃一次，每天点10次。饲养半年时间后解剖肺，从色泽、形态上与对照组进行对比。 本实验利用烟草烟雾弥漫在小白鼠的生活空间——鼠盒，造成小白鼠在呼吸时被动吸入烟草烟雾。3．设计实验：二、讲授新课（一）吸烟危害健康2．香烟有害成分的危害（1）尼古丁尼古丁是烟草里的一种自然成分，它能使人上瘾。危害：使吸烟者上瘾；促使动脉硬化，诱发心脏病；易得胃溃疡。二、讲授新课（2）烟焦油由烟草所含有机物不完全燃烧产生的致癌物（如苯并芘等）。危害：诱发肺癌；加速血管硬化；（一）吸烟危害健康2．香烟有害成分的危害二、讲授新课由烟草所含有机物不完全燃烧产生的气体。危害：减慢血液中氧的运送速度；诱发冠心病。（3）一氧化碳（一）吸烟危害健康2．香烟有害成分的危害二、讲授新课（一）吸烟危害健康2．香烟有害成分的危害被动吸烟对健康有什么影响？ 被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，刺激眼、鼻和咽喉，会明显地增加非吸烟者患上肺癌、心脏疾病及呼吸疾病的概率。二、讲授新课（一）吸烟危害健康2．香烟有害成分的危害如何避免被动吸烟？告诉别人和朋友，自己不喜欢吸烟；不要接受别人递上的烟，养成拒绝的习惯；不论身在何处，坚持选择非吸烟区；避免在公共场所接触二手烟，用法律保护自己。世界无烟日 根据世界卫生组织公布的资料，每年死于肺癌、冠心病等与吸烟相关的疾病的人数，超过了因结核病、艾滋病、车祸和自杀等死亡的人数总和。患其他癌症的病人，很多也与吸烟或被动吸烟有关。 吸烟不但危及自身健康，而且影响他人健康。长期和吸烟者在一起工作或生活的人，也会吸入一定量的烟雾，即被动吸烟。据统计，在本人不吸烟的妇女中，丈夫是吸烟者的肺癌发病率，比丈夫不吸烟的肺癌发病率高两倍以上。 世界卫生组织通过决议，将每年的5月31日定为“世界无烟日”。在这一天，要求世界各国广泛宣传吸烟对健康的危害，并在当天商店不售卖香烟， 所有人都不吸烟。2003年，世界卫生组织又制定了《烟草控制框架公约》，形成全球控烟机制。二、讲授新课为什么醉酒的人会有这些表现？二、讲授新课（二）酗酒的危害1．什么是酗酒 酗酒就是过量饮酒，它是一种不良的生活习惯，会引起大量酒精在体内聚积。 2．酗酒的危害会导致酒精中毒。二、讲授新课（二）酗酒的危害2．酗酒的危害酒精中毒慢性中毒急性中毒酒醉状态消化系统循环系统神经系统诱发胃炎、脂肪肝、肝硬化引起动脉硬化、心肌梗塞损害脑细胞并发展成酒精中毒性精神病二、讲授新课消化不良、腹泻和便秘等神经衰弱和智力减退等心血管系统的疾病急性脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等胃酸过多、胃出血和消化道肿瘤等酗酒的危害（二）酗酒的危害2．酗酒的危害二、讲授新课生活中难免会遇到一些危急情况或意外伤害。这时你该怎么办呢？二、讲授新课（三）急救常识1．人工呼吸将患者平放并呈仰卧状态清除患者口腔异物，并使患者额头后仰、下巴上提、气管充分伸直在患者口部盖一块纱布，用自己的口唇部把患者的口唇包住，同时捏住患者鼻子，向患者嘴里吹气。以每分钟10-12次为宜。二、讲授新课 实施心脏按压的位置：胸部中间偏下，胸骨中下部1/3处（约在胸骨与两乳头连线的相交处）。（三）急救常识2．胸外心脏按压二、讲授新课 双手重叠下压，以胸廓下沉4-5厘米为宜；一人实施按压，一人实施人工呼吸。一次人工呼吸后，做4-5次心脏按压。（三）急救常识3．心肺复苏二、讲授新课触电：切断电源（关闭开关或用绝缘物体挑开电线），松开衣物急救（人工呼吸和胸外心脏按压）。1溺水：清污物，倒水，人工呼吸和胸外心脏按压。2煤气中毒：开窗，转移到空气新鲜的地方，人工呼吸和胸外心脏按压。3中暑：到阴凉通风处，解开衣服，平躺休息，喝含盐凉开水。4农药中毒：立即催吐5骨折：不可立即复位。6（三）急救常识4．常用急救方法二、讲授新课这位同学在拨打电话时有没有需要改进的地方？我叫XXX，我姥姥……1拨打“120”电话应该注意什么事项？2（三）急救常识5．紧急呼救二、讲授新课1用精练、清楚的语言说明情况，如病人的姓名、性别、年龄、病史以及病人所处的具体地点等。还需要说清楚病人目前最危急的情况，如呼吸困难、神志不清、大出血等。2如果还有时间，询问相关的急救方法。3（三）急救常识5．紧急呼救三、课堂反馈1．下列各组疾病中，可能由不良生活习惯造成的是（ ）
A．高血压、心脏病 B．天花、感冒
C．疟疾、鼠疫 D．血友病、色盲2．长期吸烟，很可能诱发（ ）
A．肺癌 B．胃癌 C．心脏病 D．肝硬化 AA三、课堂反馈3．急救知识是遇到突发病人时的一些常识，当你遇到人突然晕倒时，下列哪一种紧急求助的方法你认为最为合理（ ）
A. 拨打“120”，等待急救车到来 B. 不用管具体情况，直接采取急救措施 C. 先拨打“110”，在急救车到来前，先采取一些必要的救治措施 D. 先拨打“120”，在急救车到来前，先采取一些必要的救治措施D三、课堂反馈4．作为中学生，同学们应该掌握一些必要的急救知识。下列急救措施中，错误的是（ ）
A．发现有人触电昏迷时，应立即切断电源 B．发现路人昏倒时，应立即拨打120急救电话 C．遇到煤气中毒患者的紧急情况时，应先开窗通风 D．发现有人溺水时，无论是否会游泳，都应下水急救D再 见
