浙教版九年级下册科学课件 第3章 3.1 健 康 同步练习（课件 23张ppt）

第1节　健　康
浙教版 九年级下
第三章 人的健康
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D
1．(中考·攀枝花)下列关于健康的说法正确的是(　　)
A．活蹦乱跳，心理健康
B．不吸烟，不喝酒
C．身体强壮，心情愉悦
D．身体上、心理上和社会适应方面的良好状态
D
2．某同学为班中体育健将，但她平时任性、固执，同学们都不喜欢她，这是因为她不健康的(　　)
A．躯体 B．心理
C．道德 D．心理和身体
B
3．以下活动中容易导致生理上不健康的是(　　)
D
4．同学们都认为李明是个真正健康的人，因为他有如下表现：A.情绪保持稳定；B.和任何人都相处得很好；C.身体的器官和系统能有效地发挥功能；D.能成功地调整日常生活中的压力，合理地适应生活环境；E.有抵抗传染病的能力；F.能长期维持班上的整洁，争取班级的荣誉。在这些表现中，属于生理健康的是________；属于心理健康的是________；属于社会关系健康的是________。　
C、E
A、D
B、F　
5．(中考·郴州)我们倡导健康的生活方式。下列选项中属于健康生活方式的是(　　)
A．熬夜学习到凌晨
B．为忘掉忧愁而酗酒
C．为减肥不吃早饭
D．不挑食，合理营养
D
6．(中考·珠海)当我们进入青春期后，由于生理的变化，心理也会发生明显的变化。下列关于处于青春期的少年的做法与想法的叙述中，不正确的是(　　)
A．作息有规律，不抽烟喝酒
B．积极参加文娱活动和体育运动
C．自行处理心理矛盾，绝不打扰他人
D．异性同学间应建立真诚的友谊
C
7．当你受到挫折时，采取的不恰当措施是(　　)
A．和朋友交流，征求意见
B．向家长诉说，寻求帮助
C．向老师倾诉，得到帮助
D．一个人在家，不和人来往
D
8．下图表示一个人健康水平的“生病—健康”连续区域图。
(1)图中A端代表很__________，C端代表很__________，B区域代表____________________。
(2)人的健康水平________(填“会”或“不会”)总是停留在连续区域的某一个位置。当选择健康的生活方式时，就会________(填“提高”或“降低”)健康水平，朝着图中________(填字母)端靠近。
不健康
健康
既不生病也不健康
不会
提高
C
(3)身体处于健康与疾病之间的健康低质量状态称之为________，也就是平时感觉不舒服，去医院检查又没生病，属于图中的________(填字母)阶段。
亚健康
B
9．小王由于工作关系经常跟一些特殊人群打交道，几年下来，小王养成了“勤洗手”的习惯。有时候为了把手洗干净，他甚至会一连洗上一个多小时。下面对于小王健康状况的分析，正确的是(　　)
A．小王的生理不健康
B．小王的心理不健康
C．小王的社会关系不健康
D．小王是个完全健康的人
B
【点拨】由于学生对健康的三种类型混淆不清，容易判断失误。判断某种状态属于哪一种健康类型，应根据这种状态发生的原因进行分析。如果是由于身体组织、器官造成的功能失效，属于生理健康范畴。如果对自身或外界的认识不正确则属于心理健康范畴。如果不能正确地处理好和他人的关系，则属于社会关系健康范畴。
10．(中考·嘉兴)每年5月20日是“中国学生营养日”。据权威部门抽样调查显示，2013年我市某区学生营养不良率达19.94%，肥胖率为11.49%。下列对于饮食与健康的认识或做法，正确的是(　　)
A．早餐马虎，中餐对付，晚餐重视
B．每天大鱼、大肉就是营养丰富
C．肥胖的人不缺营养
D．食物多样化，并注意合理搭配
D
11．美国硅谷是一个人才济济的地方，但是工作竞争压力也非常大，经常有裁员的事情发生。在裁员期间，雇员的猝死率高于其他时期，失业者的血压也升高，在获得新工作后，血压又下降。根据以上现象回答下列问题。
(1)裁员期间，造成有些雇员猝死的重要原因是_____________________________。雇员失去工作和得到新工作的血压变化表明______健康对身体健康有影响。
精神压力过大，影响了身体健康
心理　
(2)假如你是一名硅谷的科研人员，如果被解雇，你会如何调节自己，以避免上述现象发生？________________________________________________________________________________________。
找合理的理由安慰自己，趁机去旅游或找朋友倾诉等，并同时积极寻找新的工作
12．一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人做了这样一组实验：将健康的成年雄性大鼠随机分成两组，每组8只。甲组置于未开机的电脑前，乙组置于开机的电脑前；其他饲养条件相同。60天后获得的实验数据如图所示：
(1)本实验探究的问题是：电脑
辐射对____________的身体
有没有伤害？
(2)实验设置的变化是(　　)
A．电脑游戏种类　 B．电脑是否开机
C．大鼠的身体状况
(3)每个实验组都用了8只而不是1只大鼠，目的是________________________________________________。
雄性大鼠
B
避免偶然性，使实验结果更可靠　
(4)从图中可看出，电脑辐射
影响了______组大鼠的体
重增长和精子的正常发育。
(5)数据显示，长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害，这对我们中学生有什么启示？
________________________________________________。
乙
不应长时间待在开机电脑前，不要长时间玩游戏
【点拨】为了研究电脑辐射对学生身体的伤害，实验通过电脑辐射对雄性大鼠的身体有无伤害进行探究。其中控制的变量是有无开机。在实验过程中要选多只而不是一只鼠是为了避免实验的偶然性。据图可知，电脑辐射影响了乙组大鼠。因此对中学生的启示是：不能长时间待在开机的电脑前或不能长时间玩游戏。
13．经常熬夜会导致人体“生物钟”紊乱，“生物钟”紊乱的人记忆力是否会下降呢？带着这个问题，科学兴趣小组的同学做了如下探究：
①将32只健康老鼠(年龄、大小等条件均相似)随机平均分成两组，饲养在两个相同的鼠笼中，分别标上A组、B组。
②利用遮光布和灯光等打乱A组老鼠的“生物钟”，B组老鼠保持自然昼夜节律不变。保持其他条件都相同进行饲养。
③饲养四个星期后，让A、B两组老鼠走同一迷宫，记录老鼠从入口到达出口所用的时间。5小时后让A、B两组老鼠第二次走原来的迷宫。获得数据如下表：
(1)B组实验的作用是_________________。
组别
老鼠走迷宫所用平均时间(s)??
第一次
第二次
A
90.22
83.53
B
32.40
20.25
对照
(2)根据实验结果，我们
可以发现________(填
“A”或“B”)组老鼠
记忆力比较差。
(3)受该实验的启发，请你对青少年形成健康的生活方式提出一条建议: ______________________________________________。
组别
老鼠走迷宫所用平均时间(s)??
第一次
第二次
A
90.22
83.53
B
32.40
20.25
A
养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，使生活有规律