第四节 关注心血管健康 课堂提升训练
一、选择题
1.下列属于心血管疾病的是( )
A.夜盲症 B.支气管炎
C.高血压 D.地方性甲状腺肿
2.下列心血管疾病中,即使我们建立良好的生活习惯也不能避免的是( )
A.高血压 B.高血脂
C.冠心病 D.先天性心脏病
3.健康生活,快乐学习,从我做起。下列不属于中学生健康生活方式的是( )
A.保持愉快的心情,积极向上的心态
B.经常不吃早餐,偏爱吃油炸食品
C.不沉迷于网络游戏
D.主动与老师、家长和同学交流
4.以下哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用( )
A.5% B.10% C.15% D.20%
5.在探究“酒精对水蚤心率的影响”时,通常计数10 s内水蚤的心率,这是因为( )
A.水蚤的心脏比较小
B.水蚤的身体是透明的
C.水蚤的心率比较慢
D.水蚤的心率比较快
6.下列不会导致心血管疾病发生的是( )
A.长期酗酒、吸烟
B.精神紧张和长期心理压力
C.每天坚持适度的身体锻炼
D.经常吃油腻的食物
7.吸烟有害健康。凡在公共场所吸烟的人,我们要晓以利害,坚决制止。关于吸烟危害的叙述,你不认同的是( )
A.烟内含有的尼古丁能引起神经系统的兴奋性,促进新陈代谢
B.吸烟者患癌症的死亡率比不吸烟者高25倍
C.吸烟会导致他人被动吸烟,害己更害人
D.吸烟是引发心脑血管疾病的重要因素
8.医学研究表明,减少心血管疾病的发生,青少年应该避免( )
A.积极乐观的精神状态
B.积极锻炼身体
C.偏食、厌食,生活无规律
D.营养均衡,不吸烟、不喝酒
二、非选择题
9.几十年来,世界范围内大量流行病学资料证明:饮食习惯与心、脑血管疾病的发生、发展关系密切。
例如,有人习惯高盐饮食,而高盐饮食也是引起高血压病的饮食因素之一。代谢研究表明,健康成年人每天钠的需要量仅为200毫克(相当于0.5克食盐),而一般西方人日常摄入量为生理需要量的5~20倍(相当于2.5~10克食盐),中国人食盐的摄入量颇高,为15克左右。因此,从早期预防心、脑血管疾病的角度出发,应从儿童乃至婴儿开始,养成少盐、清淡的饮食习惯。
下边是一个人每日摄入食盐的量和收缩压的关系图,请据图回答:
(1)每日摄入食盐的量和收缩压有什么关系?
(2)如果某人每日摄入食盐量为25克,那么他的收缩压可达到什么水平?
(3)你应建议全家人在饮食中注意什么?
10.请根据“探究烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验完成有关问题。
(1)水蚤很小,要借助显微镜才能看清其结构,你看到水蚤跳动的心脏是在图中的__________(填“A”或“B”)处。
(2)水蚤的心率因个体不同差别很大,大约在100~350次/分之间,因此我们选择用来实验的几只水蚤应该是___________________________________。
(3)用一只水蚤只能做两次实验,先在清水中计数心率,再在某一浓度的烟草浸出液中计数心率。前后顺序_______(能或不能)颠倒,因为___________
__________________________________________________________________。
(4)全班同学完成实验后,为了减少误差,我们对全班同学的实验数据应该怎样处理?__________________________________________________________。
答案解析
1.【解析】选C。本题考查心血管疾病。常见的心血管疾病有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等。
2.【解析】选D。本题考查影响心血管健康的因素。影响心血管健康的因素:遗传因素、先天性因素和生活方式(如长期酗酒和吸烟)。先天性心脏病属于先天性的,即使我们建立良好的生活习惯也不能避免。
3.【解析】选B。本题考查健康的生活方式。经常不吃早餐,由于上午课程较多,消耗的能量较多,容易导致心慌、头晕、精力不集中等,影响健康成长;油炸食品富含脂肪等高热量物质,偏爱吃此类食品易造成肥胖等营养不良现象,属于不良的生活方式。
4.【解析】选D。体积分数为20%的酒精对水蚤的刺激很强,水蚤心率出现异常,心脏跳动几下即停止。
5.【解析】选D。本题考查对水蚤心率特点的理解。水蚤的心率比较快,每分钟跳100~350次,若数的时间长,不易数清而易出错,故通常计数10 s内水蚤的心率。
6.【解析】选C。本题主要考查影响心血管疾病的因素。体育锻炼可促进心血管健康,改善血液循环,使心肌发达、收缩有力,心脏输送血液能力增强。
7.【解析】选A。本题主要考查吸烟的危害。吸烟产生的有害化学物质尼古丁、一氧化碳、焦油等损害呼吸系统,吸烟的人易患呼吸系统疾病,肺癌发病率较高;吸烟者呼出的烟雾中有害物质更多,被动吸烟更有害;烟草中的尼古丁能使血管中的红细胞数量增加、血液变稠,加重心脏负担,容易引发心脏病,吸烟是引发心脑血管疾病的重要因素。
8.【解析】选C。本题主要考查影响心血管疾病的不良生活习惯。良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生,青少年应克服挑食、偏食、厌食、暴饮暴食等不良习惯,不吸烟、不酗酒,以减少心血管疾病的发生。
9.【解析】本题主要考查不良饮食习惯对心血管疾病的影响。由图示可知每日摄入食盐量越多,收缩压越高,如果每日摄入食盐量为25克,则收缩压约为19千帕。为预防心、脑血管疾病,应养成清淡、少盐的饮食习惯。
答案:(1)每日摄入食盐量越多,收缩压越高。
(2)19千帕。
(3)养成清淡、少盐的饮食习惯。
10.【解析】本题考查“探究烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验过程中有关的注意事项。(1)图中A处为水蚤的心脏,B处为水蚤的上唇;(2)个体差不多大的水蚤,心率相近,实验误差小,选择用来实验的几只水蚤应该是个体大小一致;(3)用一只水蚤只能做两次实验,先在清水中计数心率,再在某一浓度的烟草浸出液中计数心率。前后顺序不能颠倒,因为烟草的有害成分会留在水蚤体内,影响实验结果;(4)为了减少误差,我们应该对全班同学的实验数据计算平均值并作为最后结果。
答案:(1)A (2)个体大小一致
(3)不能 烟草的有害成分会留在水蚤体内,影响实验结果
(4)计算全班同学所得数据的平均值作为最后结果