第三章球类运动行进间单手肩上（高手）投篮（第一课时）教案（表格式）2021—2022学年华东师大版体育七年级全一册

行进间单手肩上（高手）投篮（第一课时）
　 　
教学　　 内容　　 1. 新授：行进间单手肩上（高手）投篮（第一课时）　　 　 　 　　
教 学 目 标 1. 运动参与目标：通过多种练习和学法指导，激发学生兴趣，并积极参与。　　 2. 运动技能目标：学习行进间单手肩上（高手）投篮技术，学习正确的高手投篮技术动作概念,并进一步加强学生的身体素质。　　 3. 心理健康目标：在活动中让学生充分体验运动的心理感受，培养自信及合作意识。　　
教　　 学　　 重　　 点　　 1. 运球与第一步起跨之间的结合以及抬肘伸前臂，手腕前屈带动手指，通过食指中指柔和用力将球投出。　　 　 　 2. 上下肢协调用力，蹬伸、展腰、屈腕、手指柔和地拨球。　　
教　　 学　　 难　　 点　　 1．高手投篮跑动的步法与手的协调一致。　　 　 　 2．上下肢协调用力，蹬伸和最后的出手投篮。　　
步骤与内容 时间 教师活动 学生活动 组织形式 阶段目标及能力分析
　 　 　 　 一、情景导入、 激发兴趣 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1、整队集合 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 2、热身活动 　 　 　 　 3、关节活动 　 　 2 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 5 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1．a.师生问好！检查服装。b.师宣布本节课内容及要求，安排见习生 　 　 　 　 　 　2、安排学生绕田径跑道慢跑两圈 　 　 　 　 　 　 3、老师带领学生做徒手操 　 　 1．a.学生集中注意力认真听老师宣布本节课内容和要求b.积极思考，投入课堂 　 　 2、学生绕田径跑道慢跑两圈 　 　 3、在老师的引导下认真进行徒手操练习 1．四列横队 　 　 ★★★★★★ ★★★★★★ ○○○○○○ ○○○○○○ ▲ ★★★★★★→ ★★★★★★→ ○○○○○○→ ○○○○○○→ 　 3、散点的四列横队体操队形 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 　 　 ▲ 　 　 一、1集中学生注意力并使学生在生、心理上符合运动要求。 2、培养学生的创造性思维和能力、自我意识和活动关节与韧带
　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 二、情感交流、主 体运作 　 　 1、篮球运球高手投篮 1）动作方法及要领 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 2）学生练习方法 ⑴．徒手模仿上步练习 ⑵．男女生各分成两排分开各在一个半场轮流做有球原地上篮练习 c．运动中接固定球上篮练习 d．完整运球低手投篮练习 ⑹．运球低手投篮接力比赛 　 　 　 3　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 30　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 1、教师讲解并示范运球高手投篮的动作方法和要领。 动作要领：以右手投篮为例：右脚向来球方向或投篮方跨出一大步，接着左脚向前跨出一小步，脚跟先着地，上体稍后仰，并用力蹬地起跳，右脚屈膝，左脚蹬离地面。同时双手向前上方举球，腾空后，右臂向前上方伸展，屈腕、拨指将球投出 2、⑴教师讲解示范练习，并参与、带做、观察、了解学生对动作概念和技术结构的掌握程度。 学生在练习的过程中教师要进行巡视指导，指出错误动作并及时纠正。 ⑷在运球上篮接力比赛的时，做到公平公正，严格执法，杜绝违规行为。 　 　 　 　 1、学生认真听和看老师的讲解和示范，并积极思考大胆模仿和提问。　　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 2、⑴认真积极主动练习，观察其它同学的练习动作进行比较。　　 ⑵积极思考。　　 ⑶在练习中注意体会动作要领及节奏，并　向　老师提出疑问和不懂之处。　　 ⑷在篮球上篮接力练习时，认真遵守规则，并相互监督。　　 　 　 1．四列横队 ★★★★★★ ★★★★★★ ▲ ○○○○○○ ○○○○○○ 3） 　 　 　 　 　 　 　 　 ▲ ↑↑ ↑ ↑　↑ ↑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 　　　　　　　　　　　　　（4） 　 　 1．激发学生学习篮球低手投篮的兴趣，并建立动作概念以及技术结构。 　 　 2．使学生获取运动知识。 　 　 3．积极运用运动技能。 　 　 4．通过运球上篮接力比赛培养学生自觉遵守课堂纪律以及规则规范的习惯。
三、 恢复、 愉悦 　 　 　 　 　 　 1． 集合整队，放松练习 2． 小结 3． 师生再见 4． 布置回收器材 　 　 　 　 　 　 　 　 　 　 5 1． 集合，指导学生放松练习，师生同乐 2． 小结本次课，提出表扬，指出不足。 3． 组织回收器材 1． 学生积极对待放松练习。 2． 认真听老师小结，自评互评。 3． 每组的小组长回收器材。 四列横队 　 　 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 　 　 ▲ 　 　 1． 自我保健能力 2． 自我认识和评价能力
　 　 场地 　 　 一个篮球场 　　　　　　　　　　　　　　 心率 　 　 时间 预计心率曲线 　 　 最高心率：150次/分钟 平均心率：135次/分钟
　 　 器材 篮球6个
　 　 练习密度 　 　 约为：33—36%