华东师大版七年级体育与健康 3.1球类运动的基本技术 足球技术——正脚背运球技术 教案（表格式）

足球技术——正脚背运球技术课时计划
教学目标 1、认知目标：通过学习能够了解并初步掌握正脚背运球的技术动作要领 ；2、技能目标：通过教学，向学生传授正脚背运球技术，使75%的学生能初步掌握正确的正脚背运球的动作要领及身体形态，发展下脚力量、灵敏、速度、协调等素质。3、情感目标：培养学生对足球的兴趣，提高合作能力、团结协作的优良品质； 4、德育目标：培养学生用社会主义核心价值观富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善去分析问题、处理问题，
教学内容 正脚背运球技术 场地器材 音响一台、足球48只，标志桶、标志盘若干个、足球场一块。
重点、难点 1、重点：踢球部位。2、难点：踢球时身体的协调配合。
教学流程 课堂常规→热身运动→游戏：狼来了！→球性、球感练习→技能学练的多种形式→拓展练习→技术实践（分组比赛）→放松→小结评价
顺序 时间 次数 学习内容 教 法 学 法 教学组织
开 始 部 分 1’ 一、课堂常规1.集合整队、检查人数。2.安排见习生，宣布课的内容。 师生问好。教师宣布上课。询问并安排见习生3、宣布本次课的内容。要求：声音洪亮、表达清晰。 师生问好。1、体委整队并报告人数。2、认真听教师宣布课的内容要求：精神饱满 组织：成四列横队×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 要求：集合做到快、静、齐，
准 备 部 分 4’ 2*8拍 二、热身运动。颈部伸展体转运动体侧拉伸腹背运动压腿拉伸膝关节运动手腕踝关节原地高抬脚三 、足球脚步练习绕标志盘慢跑三圈侧踢腿 侧滑步跑 1、教师讲解并示范动作要领要求：口令清晰、节奏鲜明1、教师边讲解边行进间示范练习与操作具体方法 1、听清口令2、准备活动要充分，拉伸到位。要求：注意力集中、精神饱满1、学生按照指定路线进行练习，2、尽量做到步伐协调统一。 组织： 四列横队体操队形散开×××××× ×××××× ×××××× ××××××
4’ 向外向内抬脚练习后踢腿、内外分腿踢四肢伸展高抬腿跑四、游戏：狼来了1、游戏规则2、场地布置3、游戏开始 2、组织引导用口令指挥用动作提醒1、游戏：“狼来了”全班分为5组，每组8－9个人，队友通过协作配合快速抓住对方，抓住对方次数多的小组为胜。 要求：抓住重点，认真完成1.教师讲解比赛规则，组织比赛。（强调游戏过程中注意安全，不许大力推人，摸肩膀即可）2、各小组长配合老师组织本组同学。3、教师组织学生玩游戏。 2、组织队形同上，学生进行间完成动作。3、组织：××▲▲…… ▲▲××××▲▲…… ▲▲××××▲▲…… ▲▲××××▲▲…… ▲▲××
基 本 部 分 3’19 五、复习：球性练习。脚内侧拨球练习原地踩球、前后结合踩拉球练习脚底侧身拨拉球脚内侧左右护球自由组合球感练习六、学习正脚背运球技术动作要领：口诀直跑跨步体跟上支脚踏在球侧方踢腿加速向前摆脚背踢球正后方练习内容：1、1人1 球看老师手上标志盘变化做向前向后运球变化练习。2、2人一组利用标志盘做来回接练习3、6人一组做换位运球练习。 1、教师讲解具体练习动作要求。2、优点进行表扬，不足地方进行鼓励。3、组织学生练习要求：语言指挥、巡回指导，个别纠正。1、老师以提问的形式引出本课内容。2、教师讲解示范正脚背运球动作要领3、用标志盘变化指挥学生练习。4、改变练习形式和办法，六人或三人一组，变换位置运球。图45、成双圆形运球练习（图）4 1、学生按要求积极练习2、分别复习从原地踩、拉球到进行间前后踩拉球、跳动中左右脚内侧敲球动作。3、跟随老师节奏集体练习要求：认真完成动作。1、积极回答老师的提问2、认真听讲、观察老师示范动作，掌握运动要点。分解图1分解图2 组织：体操队形散开。×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 2、组织同上3、组织：×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 4、组织：★ ★★ ★★ ★
6 七：分组对抗1、比赛规则。2、注意安全。 6、巡回指导，并对错的动作及时提醒。1、教师讲解分组办法和场地安排。2、介绍比赛规则及注意安全。3、鼓励学生敢于参与，勇于拼搏。4、组织各小组比赛要求：讲清要求，用语言鼓励学生比赛。 3、认真跟随老师变化运球练习，4、两人一组运球练习5、敢于尝试运球突破练习6、踊跃展示自己的动作1、认真听清老师的讲解。2、各小组长按要求安排好本组队员，并布置好场地。3、充分发挥团队精神，敢于利用运球突破，努力拼搏争取胜利。赛后认真总结。要求：注意动作安全。 5、组织： 6、组织： 注意：一块足球场分为四块小场地。
结束部分 3 小 一、放松身心二、小结过程，鼓励学生、提出希望三、宣布下课，师生再见。四、回收器材 1、教师提示动作，共同放松身心。2、师生相互交流学练情况。3、布置学生收还器材。 1、学生随着音乐放松身心，放松肌肉。2、反思、倾听了解不同感受，收获更多信息。3、配合教师收还器材 组织： ×××××× ×××××× ×××××× ××××××
心理指标预测
平均心率 115－125次/分 预计练习密度 50%±5% 强度指数 1.4~1.5
课后小结 安全提示 身体不舒服学生允许请假。训练前要做好充分准备活动。运动前认真做好准备运动、注意动作危险性，不要造成对方意外伤害。