华东师大版七年级体育与健康 3.1球类运动的基本技术 排球正面双手垫球 教案

七年级排球正面双手垫球教学设计
【教材依据】本节教学设计来源于华东师大版《体育与健康》七年级全一册，第三章第二节第二小节排球运动的基本技术。
设计思路
指导思想。
根据新的课程标准，本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的兴趣为目标，发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。教学中以教师为主导，营造宽松、愉快的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习，通过诱导尝试，主动评价与拓展、领悟教材内涵。在教学中循序渐进，由易到难，根据其个体的差异性采用适当的分层教学，来提高不同层次学生学习的效果，达到完成教学目标的目的。
2.教学目标。
(1）认知目标：培养学生对排球运动的兴趣和爱好，促进学生能积极主动的了解排球运动。
(2）技术目标：使学生掌握正面双手垫球技术，建立正确的正面双手垫球技术概念，提高学生有氧工作能力水平。
(3)情感目标：培养勇敢顽强、敢于拼搏、胜不骄，败不馁的优良品质。并通过比赛获得成功感，从而提高了学生的人际交往能力，以及良好的团队合作精神。通过欣赏中国女排比赛精彩片段，增强学生顽强拼搏精神和爱国主义情怀。
3.教学重点、难点
(1）重点：掌握正确的垫击球位置。
(2）难点：上下肢的协调用力。
二、教学准备
(1）收集中国女排比赛的部分精彩录像，让学生欣赏，增强对排球运动的兴趣和爱好，激发欣赏拼搏精神和爱国主义情怀。
(2）场地器材准备
场地：学校操场和2个排球场，排球42个。
(3)自制排球正面双手垫球PPT辅助教学。
三、教学过程
教学阶段 教学内容 组织教法、学练与要求 时间 次数 强度

开始
部分
1、体育委员集合整队并报告出勤人数。
2、师生问好，教师介绍本次教学内容并提出希望和要求。
3、安排见习生。
集合站队图示：
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要求：精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。 2分钟 1 ?
准备 部分
? 1、?准备活动
⑴?学生围排球场慢跑10圈；
⑵?教师带领学生做行进间活动；（肩关节运动、腰部运动、弯关节和指关节运动）
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要求：老师领做，并通过语言口令调动学生，学生根据老师安排慢跑，听口令认真练习，热身充分。 8分钟 4x8拍 中

基本
部分 一、排球——正面双手垫球
教学重点：掌握正确的垫击球位置。
教学难点：上下肢协调配合用力。
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1、排球准备姿势
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2、垫固定球练习——图1
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3、一抛一垫 图2
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4、垫反弹球——
图2
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5、分层次教学——图3
⑴ 两人相距4——6米对垫。（技术掌握较好的学生）
⑵ 加长距离的一抛一垫。
（技术掌握较差的学生）
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6、自垫比赛——图4
练习方法：教师讲解师范动作，学生进行练习多次，最后进行1分钟自垫比赛。
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二、素质练习——折返跑——图5
测量运动量：教师讲解示范测量运动量的办法——测量脉搏。在教师的指导下，在运动前和结束10秒之后，各测量20秒的脉搏跳动的次数，把握学生运动量的变化，以及学生身体素质的情况。 教法：1、教师讲述排球运动的技术特点和练习方式。
2、教师讲解示范排球准备姿势。
3、由准备姿势引入排球正面双手垫球技术，并对这技术进行讲解示范，让学生牢记技术要点。
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图1
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图2
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要求：1、认真观察教师的动作，并了解次技术作用和意义。
2、了解正面双手垫球技术动作，牢记技术动作顺序以及要点。
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教法：
1、巡回指导学生练习，纠正学生存在的技术上的不足。
2、教师讲解学生技术上存在的问题，并给出解决方法。
3、对学生进行分层教学，指导学生朝不同方向解决自己的难点。
4、指导和组织学生进行自垫比赛，激励学生练习的激情，并巩固和提高技术。
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练法：两人一组，一人使球通过地面反弹一定的高度，另一人垫球。
组织：
图2
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图3
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图4
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教法：
1、教师讲解示范动作，并讲解练习动作要求，并测量折返跑前的脉搏跳动次数。
2、对学生运动量的测量和对练习进行点评。
要求：
1、教师认真观察学生的动作，并了解动作的要求，以及测量脉搏次数。
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2、做好自己比赛者的角色
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3、认真练习和比赛。
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4、学生了解自己的运动适应能力和动作存在的不足。
组织：
图5
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2分
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5分
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11分
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5分
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9分
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小
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小
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强
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结束部分 1、?身心放松（静力性拉伸）
2、?课堂小结，师生共同分析上课情况，组织学生整理器材，宣布下课。 教法：学生在教师的引导下一起进行放松。
要求：
1、?充分放松身体；
2、?师生共同评课；
3、?学生认真负责回收器材。 5分 ? 小
预计脉搏 准备活动：平均90—120次/分
基本部分：80—160次/分
结束部分：70—80次/分 练习密度 40%---50%
七、教学反思
本课教学内容完成，教学目标基本达到。在本课中大部分的学生能较好的理解这个技术动作概念，能够掌握正面双手垫球技术动作。练习积极主动，课堂进行顺利。
在课的导入方面我引导学生主动学习，让学生仔细观察教师动作，了解技术重点和难点，使准备姿势自然过度到正面双手垫球动作，从而一步一步提高练习的难度。
在讲授技术中，我着重讲解“身体重心高低”、“插”、“夹”、“提”、“蹬”字。使学生了解技术动作时，有一个侧重点。面对教学中的难点，我根据学生能力的不同，分层对待，从而主要保护能力较弱学生的积极性，同时也能提高他们的自信心。对于技术能力相对较高的学生，采取引导学生自主探究，向难度更高的垫球技术尝试。对技术能力较弱的同学以基本功为重，反复练习，保证他们跟上课堂进度。所以本课结束后大部分学生能够解决教学重点，通过分层教学,突破教学难点，取得了一个比较好的教学效果。
存在的问题：在使用分层式教学中，学生组织较难。很容易使整个课堂不够紧凑，所以在今后教学中，充分发挥小组长作用，协助老师教学，从而提高整体课堂练习效率。
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