2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册《羽毛球：击高远球》实践课教学设计

《羽毛球：击高远球》实践课教学设计
一、设计思路
本次教材贯彻“健康第一”的指导思想，以激发学生的兴趣，发展学生羽毛球运动的基本技能为手段，以学生为主体，创设情境，营造愉悦的课堂氛围，引发学生间互动、交流、探究式学习，领悟教材的内涵，达到完成教学目标的目的，从而培养学生的终身体育锻炼意识。
二、教材与学情分析
羽毛球教学单元共6次课，本次课是第一节课。羽毛球运动因自身项目的特点深受高中生的喜欢，掌握了羽毛球的各项基本技术会获得更多的锻炼技能，为满足学生休闲娱乐和树立终身体育意识奠定基础。
单元教学计划
三、教学内容：羽毛球：高远球
四、教学重、难点
教学重点：正确的挥拍动作
教学难点：击球时机的把握
五、教、学法
教法：创设情境、设问、讲解、示范、激励性评价等手段诱导学生积极练习。
学法：学习过程中学生通过小组内的互动、交流、讨论、探究式学习活动，充分发挥学生的自主性，培养他们自主学习和合作学习的能力。
激励评价法：通过部分学生的展示，让学生明白正确的打高远球方法。不仅肯定了学习成果，而且提高了自我和对他人评价的能力。
六、教学过程
1、准备热身——常规、要求→行进间三面转法→热身（踩地鼠）→绳操
2、快乐体验——抛球→建立动作表象→讲解示范动作→挥拍→打固定球→抛接球→素质练习
3、身心放松——放松整理→课堂小结。
七、主要特色
1、寓教于乐、寓学于趣，学生通过有趣的游戏体验技术动作，提高了教学效果；
2、教学中有效运用趣味化语言、互动性语言，吸引学生注意力，激发学生的学习热情和兴趣；
3、充分发挥教师主导作用和体现学生主体地位课标理念，使学生在“探究式”学习中中感受羽毛球学习的快乐；
4、教学流程层层递进，不断加深，让学生在体验中提高；
5、主辅教材搭配合理，促进全身协调发展，并突出团队合作意识，达到器材的充分利用。
学
习
目
标
认知目标：通过探究学习、自主练习等，使学生能够正确认识和理解高远球技术运用的合理性和规范性，提高认知水平。
技能目标：通过练习，使学生基本掌握羽毛球正手击高远球的基本动作，提高高远球的高度与远度，并能在课余熟练运用和相互交流。
情感目标：通过合作探究的学习方法培养学生团结协作的集体主义精神和勤于思考积极自信的优良品质，体验成功的喜悦和运动的乐趣。
学习
内容
1、羽毛球——正手击高远球
2、素质练习
重点：正确的挥拍动作及击球点的把握
难点：上、下肢协调用力
程序与
时间
课的内容
教师活动
学生活动
练习
时间
练习
次数
准
备
部
分
10
min
准
备
部
分10min
一．体委整队报告人数
二．师生问好
三．宣布课的任务和内容
四．检查服装、安排见习生
五．准备活动
1.羽毛球基本步法
方法：跟着老师随音乐一起跑“米”字步。
2专项准备活动
（1）踝、腕关节运动
（2）肩关节运动
（3）腰腹运动
（4）鞭打挥拍（示范正确的握拍）
1.提前到场地，教师加强监督并及时指正
2.教师口令响亮，精神饱满
3.安排见习生
1.
强调米字步的要求
2．带领学生一起练习
3.
鼓励学生坚持到底
4.
对学生的表现予以肯定的评价
1.教师口令指挥，领做。
2.语言提示学生动作到位。
3.照顾到全体学生，保证课堂顺利进行。
1.学生听体委口令有组织的集合整队
2.动作迅速整齐
3.态度端正，认真听讲
队形：四列横队
▲
要求：快、静、齐
1.学生认真听讲，大胆的练习。
2.注意力集中，紧跟教师的动作。
队形：
▲
1.跟着教师做操，动作准确到位，精神饱满。
队形：体操队形
▲
2min
1min
6次
1次
4x8
4x8
4x8
4x8
程序与
时间
课的内容
教师活动
学生活动
练习时间
练习次数
基
本
部
分
25
min
一、学习正手击高远球
1．课堂导入：找一个学生扔球，尽量将球扔远。
2.要领：侧身对网，重心右脚，右手持拍，手臂自然弯曲，拍举在右肩上方，击球时，右臂上引，自然伸腕，以肩为轴，上臂带前臂甩腕，最高点击球。
练习内容：
1．统一挥拍练习
口令指挥：准备—1侧身隐拍（隐）—2蹬转倒拍（倒）—3挥拍向上（挥）—4迈步收拍（收）
两人一组，一人帮助，一人挥拍，体会肘关节不要过早前移。
2．击定位球练习
组织：学生根据身高，两人一组，站在固定好的羽毛球下方，用击高远球的动作击打球，体验击球位置。
3．抛击球练习
组织：学生两人一组，每组5个球，隔线相距4米，一人抛球至对方前上方，另一人用击高远球的动作击打球
要求：抛出的球要有高度
1.讲解要求并找学生练习
2.提出问题，让学生带着问题练习（怎么样才能扔的远？）
3.对学生的回答做总结
1.教师利用展板讲解击高远球的动作
2.强调重难点，明确要求。
3.组织学生练习
1.教师口令指挥，声音洪亮，口齿清晰
2.观察学生动作，个别纠错
3.示范帮助的方法，
1.教师讲解示范击定位球的动作
2.组织学生分组练习
3.充分利用同伴的作用，相互纠错
4.
找做的好的学生示范动作。
1．教师讲解示范抛击球的动作并安排学生练习
2．巡回观察学生的动作并进行个别纠错
3.提醒学生练习时注意安全，抛的球要有高度。
1.
学生认真听讲，细致观察。
2.发现问题，解决问题
练习队形：
▲
1.学生认真听讲，积极的模仿练习。
2.明确重难点。
3.按照老师的要求积极练习。
1.学生认真听讲,积极练习，
2.相互观察，互相纠错
队形:
▲
1.学生认真听讲,积极练习，
2.相互观察，互相纠错
3.学生积极讨论，发现问题，并解决问题
4.能主动示范动作
练习队形：
▲
1.学生认真听老师讲解、仔细观察示范动作，并积极练习。
2.大胆的尝试，挑战自己，并相互鼓励，共同进步！
3.练习时安全意识铭记于心。
练习队形：
▲
30sec
30sec
1min
1min
2min
2min
5次
1次
8次
10次
10次
10次
程序与
时间
课的活动
教师活动
学生活动
练习时间
练习
次数
基
本
部
分
25
min
结
束
部
分
5
min
4．体验两人对打练习
要求：两人一组用正确的动作连续击高远球，连击次数越多越好！
5．找一个学生对打高远球
二．素质练习-绳梯
1．将学生分成4组，由小组长带领进行一系列的灵敏性练习
1.放松练习
（1）两人一组放松手臂。
（2）原地踏步
要求：学生先找好一个参照物或一个点，闭眼原地踏步，摆幅加大，1min之后看结果。
2.小结
3.回收器材
4.师生再见
1．教师口令指挥，组织学生练习。
2．提醒学生连续接球时注意动作的准确性。
1.鼓励学生积极主动参与示范。
1．教师讲解示范练习的内容。
2．安排各个小组长组织本组有序的练习。
3．观察学生的反应，用语言鼓励学生，“坚持，加油！”
4．教师提醒学生互相鼓励，共同进步。
5．提醒学生练习时注意保持距离，注意安全。
1.
教师示范指挥并与学生一起进行放松练习
2.
提醒学生身心放松，在意境中放松。
1．找一到两个学生谈谈感受。
2．教师对本节课简单的总结，表扬先进，提出希望，鼓励为主。
1．教师布置值日生回收器材
1.学生认真听老师讲解并积极练习。
2.大胆的尝试，挑战自己，并相互鼓励，共同进步！
1.积极主动参与
1．认真听练习要求
2．保质保量完成各项素质练习
3．坚持到底，互相勉励！
4．练习图示：
▲
1.跟着老师一起做放松练习，尽量放松。
练习队形：散点
▲
1.认真听教师总结，并谈谈自己的感受
队形：四列横队
▲
1.值日生回收器材
1min
30sec
5min
30sec
5次
1次
场
地
器
材
练习密度：35%左右预计平均心率：115-125次/分。羽毛球拍
个；羽毛球若干；展板1个，长绳一根