2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册《初级棍术第一、二段》教学设计

《初级棍术第一、二段》教学设计
授课教师：
指导教师：
一、教学理念
1、坚持“健康第一”、依据《普通高中体育与健康课程标准（实验）》、《成都七中武术模块校本教材》。
2、以成都七中“着眼整体发展、立足个体成才、充分发挥学生主体作用”的新三体教育思想为指导、以学生发展为中心。
3、遵循“学生为主体、教师为主导”的教学原则，关注学生个体差异、挖掘学生自身潜力，注重运动爱好和专长的养成，为终身体育打下良好基础。
二、教材分析
在套路教材中，初级棍术是一套较为适合高中生习练的武术套路，其动作速度快、编排合理、风格鲜明、实用性强，深受学生喜爱。器械的练习可以很好地增强学生对身体的控制能力，发展其速度、灵敏、柔韧等素质，有利于训练学生的思维敏捷性、防身自卫能力、判断及果断的应变能力。
三、学情分析
1、本班是武术模块教学班学生，男生11人、女生13人。
2、高一年级学生的身心发育趋于稳定，具备较高的认知水平并有一定的价值取向，能主动分析、解决问题。
3、本模块学生身体素质较好，通过对棍术前两段的动作学习，整体掌握较好，但就单个难度动作，还需要规范、提高，同时，在每个动作劲力、演练水平以及攻防意识方面还有待提升，因而进行重复的学练具有较强的现实意义。
四、教学目标确定与说明
本学期计划用18课时来掌握初级棍术动作，本节是第8课时，根据学生对棍术的掌握情况以及所具备的武术基础，特制订以下教学目标：
1、认知目标：提高学生对武术传统文化的理解与认识，帮助学生进一步明确武术相关动作的技术概念、进一步了解其运动价值与实际运用价值。
2、技能目标：巩固插步抡劈棍接翻身抡劈棍、马步平抡棍接跳步劈棍等难度动作，提高一、二段动作练习的连贯性与整齐性，展现动作的实际进攻、防守作用，同时发展其速度、灵敏、柔韧等身体素质。
3、情感目标：促进学生之间的交流与合作、提高社会适应能力，培养学生参与武术锻炼的积极态度与意识。
五、教学重点、难点
教学重点：对单个难度动作进行规范，明确攻防要点
教学难点：提高攻防意识
六、运动负荷预计
练习密度：40-45％
平均心率：100—120次/分左右
最高心率：140次/分左右
七、本课创新和其他特色说明
本课主要是多形式，多角度的让学生参与到棍法的复习中，并同时达到身心愉悦、健身的目的。特色主要表现在老师的语言，抓住中学生的心理状态，调动学生的兴趣与激情！
八、场地器材
场地：体育馆；器材：25根棍、20个标志桶、移动音箱、垫子8个、气球若干
九、教学流程图
：教师
：学生
：标志桶
垫子：
教师
年级
高一多班G
课型
指导教师
课时：第8课时（高一下期初级棍术共18课时）
教学内容：复习巩固初级棍术第一、二段动作
教学目标：
1、认知目标：提高学生对棍法的理解与认识，正确了解套路与实战的联系及攻防含义，了解中华武术文化，习武先习德，作为中学生，应该保护和传承中华的武术文化。
2、技能目标：掌握单个难度动作，有节奏演练第一、第二段动作，且动作整齐，规范，展现动作的实际进攻、防守作用，同时发展其速度、灵敏、柔韧等身体素质。
3、情感目标：提高学生之间的默契程度，培养学生参与武术锻炼的吃苦耐劳、艰苦朴素的意志品质。
教材重、难点：
教学重点：对单个难度动作进行规范，明确攻防要点
教学难点：提高攻防意识
教学阶段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及要求
时间
课
的
引
入
集合整队、清点人数
师生问好、介绍内容
3、强调安全，安排见习生
1、集合时要快、静、齐
2、向老师问好、听取本课内容
3、积极主动参与课堂并注意安全
观察学生集合情况
向学生问好、介绍本课内容
3、进行运动安全提示、安排见习生
要求：快、静、齐
组织形式（图一）
1
分
钟
激
发
兴
趣
1、热身游戏：平衡棍接力（手臂必须伸直）
2、武术基本功练习
1、积极参与热身游戏。
2、学生进行武术基本功练习
1、组织学生积极参与游戏。
2、组织学生进行武术基本功练习
要求：积极参与、认真练习
组织形式（图二）
要求：动作规范，功架打开
组织形式（图三）
6
分
钟
勤
学
精
炼
一、复习基础棍法
1、棍舞花
2、弓步劈棍
3、云拨棍
4、摔棍
5、戳棍
二、巩固套路一、二段动作
1、集体练习（眼到棍到、棍到力到）
2、难度动作规范
3、重复练习（眼到棍到、棍到力到）
4、分组检查难度动作
5、集体展示
主动出击
游戏：将学生平均分成4组，原地高台腿左右共15次，加速跑到达前方标志桶依次做收腹跳5次—俯卧撑5个—取棍—砸气球（一次没有砸爆的直接踩爆），砸完气球后直接跑向下一个同学，完成击掌后下一个同学出发。第二组直线折返跑，每人必须捡一块气球碎片。最后完成的一组打扫战场！
认真练习基础棍法，动作有力、上下肢协调
1、积极参与集体练习
2、学生认真听讲并观看
3、跟随老师一起练习
4、被检查组认真完成动作，其他组同学可观看，也可以原地练习
5、集体展示
1、熟悉游戏规则
2、积极参与活动、互相鼓励
组织学生练习基础棍法，提醒：发力与上下肢协调
1、组织集体练习
2、巩固规范难度动作，讲解动作要领
3、带领学生一起练习难度动作
4、组织学生练习，并对每组进行检查
5、组织学生集体展示
1、介绍体能结合游戏的规则，并组织游戏
2、适时调控并激励
要求：动作规范、整齐、有力
组织形式（图四）
要求：集体练习时节奏明显、动作协调、规范有力
组织形式（图五）
要求：动作规范
组织形式（六）
要求：动作协调、连贯、整齐
组织形式（七）
要求：连贯、整齐
组织形式（八）
要求：动作协调有力，精、气、神的表现
组织队形图(九)
要求：遵守规则、积极配合
体能游戏
组织队形图（十）
28
分
钟
拓
展
调
节
放松调整
小结评价
收还器材
4、师生再见
跟随放松练习
学生认真听讲并反思
归还器材
4、与教师再见
1、带领学生放松与身心调整
2、教师总结
3、安排学生收还器材
4、与学生再见
要求：积极参与
组织队形图(十一)
要求：
放松身心、积极总结
5
分
钟
场地
器材
场地：体育馆；器材：棍25根、20个标志桶、移动音响、垫子8个、气球若干
运动
负荷
预计
练习密度：40-45％
平均心率：100—120次/分左右
最高心率：140次/分左右