2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册《武术基本功》教学教案（表格式）

《武术基本功》教学教案
执教：
学
习
内
容
武
术
基本
功
及其
组
合动
作
学习
目标及重难点
初步学习武术基本功（弓步，马步，扑步，歇步，弹踢）的动作，使95%的学生初有成功体验（教学重点）
培养学生的创新精神，实践能力和自信心
激发学生学习武术的兴趣，发展身体素质，增强体能
（教学难点）
练习内容
时间
教
学
教
法
组织方法
教学评价
教师活动
学生活动
上课常规
教师提前到场地检查器械和场地
接收体委报告，向学生问好
宣布本节内容与学习目标
1.体委整队，检查人数向教师报告
2.向教师问好
要求:快,静,齐
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具体的学习目标有利于学生的学习和发展
课的导入
2
分
学习武术有什么好处？
集中注意力练习（原地各种转法）
按自己理解回答。
要求：积极进行发言
要求:精神饱满,注意力集中
组织同上
激发学生学习兴趣，引起学生注意。
热身活动
8
分
绕田径场慢跑一圈
热力热身操
1)前弓步压腿2）侧压腿3）膝关节运动4）上肢运动5）踝腕关节运动
按要求认真完成每个动作
要求;
动作有力,到位,认真
★★★★★★★★
▲
☆☆☆☆☆☆☆☆
队伍整齐训练有素,有信心上好本节课
武术的辅助性练习
2
分
教师做动作并提示学生进行练习
（左手拍右脚右手拍左脚）
学生跟做。
学生听口令做动作
组织同上
更进一步激发学生的兴趣，有利于进行下面的内容。
学习武术基本功
20
分
抱拳礼
抱拳于腰间
弓步冲拳(重点:大腿平,后腿蹬直,膝与脚尖垂直
难点:腿不平,后腿曲)
弹踢冲拳(难点:弹踢无力)
马步冲拳
扑步按掌(重点:全脚掌着地
难点:腿不直,全脚掌不着地)
歇步冲拳
看教师并进行模仿练习
听口令进行练习。
学生做示范动作。
集体演练.
☆☆☆☆☆☆☆☆
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★★★★★★★★
培养学生模仿能力。
勇于展现自我，提高表现力。
学习上述基本功简单组合动作
10
分
1.抱拳礼
2.抱拳于腰间
3.弓步冲拳
4.弹踢冲拳
5.马步冲拳
6.扑步按掌
7.马步冲拳
8.歇步冲拳
9.收势
分组进行练习
组织各组学生进行组合动作练习
个学生一起做整套动作
巡回指导
相互鼓励，问教师在练习中的动作要领。
集中练习。集体跟教师做动作。
听口令跟表演的同学一起做
各组进行各自展示，进行评价
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★★★★★★★★
★★☆☆★★☆☆
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☆☆★★☆☆★★
培养学生善于展示自我的勇气发挥评价的激励性
放松活动
5
分
听教师口令（太极拳）放松
学生跟教师一起感受身心愉悦，展示美的动作。
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在放松中结束本节课
课堂小结
对学生总体进行评价和补充，回答学生提出问题。
布置课后作业
对本节的收获进行评价和小结。
培养学生善于总结学习的习惯
场地器材
篮球场