体
育
课
教
案
课次
1
教材
内容
足球:脚内侧踢、停球技术
教
学
目
标
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力。
3、情感目标:培养学生团结一致、密切配合的集体主义精神。
重
难
点
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
课的
部分
教学内容及手段
组
织
教
法
时间
开
始
部
分
1.体育委员整队集合,报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织:
△
要求:快、静、齐。
3`
准
备
部
分
一、学生成一路纵队绕足球场中圈慢跑(3’)慢跑时速度均匀、精神饱满、步伐一致。
二、行进间简易徒手操。
1.扩胸运动。
2.振臂运动。
3.体转运动。
4.弓步压腿。
5.腹背运动
6.原地颈部运动。
7.膝关节绕环。
8.踝关节(写1、2、3、4····)
组织:一路纵队绕足球场跑。
要求:队伍整齐,精神饱满。
组织:
△
教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。
要求:动作到位。
7`
基
本
部
分
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
二、组织练习
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习,每人练习5次。
(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习 。
(3)两人一组,队形相距五米,练习传球。
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,然后再用脚内侧接球,两人反复练习。
(4)两人一组,队形相距4米,练习移动传接球。(前后移动、左右移动)
游戏:神奇保龄球。
规则:把学生按人数分成相等四组,在距离中线6m处摆放标志桶9个(如右图),每人轮流用脚内侧脚踢球技术,把球踢向标志桶,哪组先把标志桶全部踢倒为胜组,最后一组完成的每人接受5个蹲起惩罚。
组织:
△
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作,要求改正。
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
5m
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练习。
组织:
30`
△
6m
结
束
部
分
整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织:四列横队。
教法:教师示范,学生跟着练习。
要求:放松充分,认真听讲评。