足球课教案
教学内容
1、脚内侧踢球
2、
脚内侧停地滚球
教学目标
知识目标:65%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。技术技能目标:55%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。情感目标:利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
知识重难点
重点:支撑脚的位置和脚触球的部难点:支撑腿的弯曲主动迎球后撤时间的掌握
教学准备
足球
36个
足球场
跨栏架4个挂图一幅
训练服
标志盘若干
安全措施
场地平整活动充分
结构
学习内容
师生活动
教学组织
练习时间
练习次数
导入与热身10
一、教学常规:体委整队,师生问好,教师宣布本次课内容和要求。(图一)二、熟悉球性练习:
1.双脚左右外跨球
2.双脚左右内跨球
3.双脚左右捣球
4.双脚交替踏球三、活动膝、踝关节(图二)
一、1.场地器材准备好。2.迅速集合学生。二、1.教师语言提示,学生和老师一起练习,充分活动开相关肌肉、韧带,提高兴奋性。2.教师讲解练习方法。三、师生共同练习
♀(图一).
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♀(图二)
3.5
若干次
实践与提高20
一、尝试性踢、停球练习教师提示:正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等二、脚内侧踢、停球重点:支撑脚的位置(距离球侧方15公分左右)难点:支撑腿微屈、重心下降。踢固定球:重点:脚尖稍翘、脚底与地面平行难点:触球部位
一、1.教师提出问题:在足球比赛中用什么样的脚法踢、停球最常用、最准确、最稳妥?2.给学生提示,组织学生作尝试性练习。3.学生进行尝试性踢、停球练习,在练习中积极思考问题。
1.集合学生,学生回答刚才的
问题引出本课内容。
2.给予学生正确答案,带领学生观看挂图。3.教师讲解动作要领,并示范动作,组织学生进行练习,给予口令提示。 4.学生明确本课学习内容,认真听讲,观看教师示范,建立正确的动作概念。5.学生分组进行练习,动作正确。
(图三)
♀。
(图四)(图五)
2
10次
2
15次
三(1)两人一球相距5米踢、停球练习。重点:正确的脚型难点:后撤时间的掌握
(图六)(2)拓展与延伸练习重点:主动上前迎球难点:停球位置(图七)四、游戏(点球射门)规则:略(图八)
三、1.教师讲解练习方法,示范动作。2.组织学生分组练习。3.找优秀同学示范动作。4.学生明确重点,分组练习。5.练习中相互观察,相互纠错。6.踝关节放松,学生不断总结后撤时机。四、1.教师讲解游戏方法、目的。2.利用标志物来提高学生传球的准确度。3.语言提示,实力与心理的较量。4.学生明确游戏方法、目的。5.统一行动,激发学生兴趣和心理素质,不断强化技术动作。
(图六)
(图七)
(图八)
3425次15次3.510次
调节与评价5
整队集合放松:放松牵拉讲评宣布下课,师生再见
迅速集合学生。语言提示,师生共同放松。教师点评。
♀
(图九)
2
若干次
预计运动负荷
练习密度:
45
+
5练习强度:中等
教学反思:1、本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 2、全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。